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    [未病防治] 在家网课+上班的,按时起床....拉拉拉

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    发表于 2020-3-15 10:01:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    最后三个字,不是错别字。对,就是人生头等大事,老狼天天说的厕所里的大事
    4 C* X! R1 F: M9 z) F重要的事说三遍。
    . I- g* Y) M% u1 j
    + e; b2 v) t; Q' R  A
    3 Y' [; S4 ?( Q6 n- s( E  R9 N3 P+ B. A3 i
    在家里,傻吃傻睡,不规律。+ E8 C5 d5 V6 v
      T$ I+ b- h* J5 G0 `
    拉不拉,成了大问题。
    . f8 r: ~3 J/ Y+ B$ q. {/ ?0 V( B% |+ ]! J; k  ^
    老狼提醒过。我亲自试试了。。。. C# _; G' r" ]! V) A0 ?; Q
    8 D3 @! y/ A8 N3 W$ i) K- p
    发表于 2020-3-15 10:04:45 | 显示全部楼层
    我就因为这个问题,经常骚扰老狼。苦死了,他还不给我的药加糖。
    . [" D& Z  l  C( m0 D' ^
     楼主| 发表于 2020-3-15 10:19:56 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-3-15 09:04
    " M& B9 x! Z) q9 T5 f0 x- M6 e1 `$ r我就因为这个问题,经常骚扰老狼。苦死了,他还不给我的药加糖。
      R: J5 O  J6 l  H; y
    我是必须7点前起床,就没问题: S( Q$ V5 K: P, u$ I+ ?3 ~4 s0 d
    3 K; K- ?" }% g# }
    最喜欢睡懒觉的我,没办法。* Y' G' N8 N) g

      B, R# Q* l9 _' a周末,和在家上班,要起来,办大事
    9 ~# R2 I. Y$ N8 x
    发表于 2020-3-15 10:32:54 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-3-15 09:194 s; k- A/ Q# k! E0 J
    我是必须7点前起床,就没问题
    1 Q& Y% L+ u& o0 {7 \( f1 A6 }, t
    最喜欢睡懒觉的我,没办法。

    " i( X5 o+ C2 X' |, J# T6 u豆姐,除了七点前起床,你还有啥秘诀没有?6 v3 z3 I( S5 P
     楼主| 发表于 2020-3-15 10:41:14 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2020-3-15 09:32, F" {: Q* R- C$ }: v" X5 Y- X% n& e
    豆姐,除了七点前起床,你还有啥秘诀没有?

    0 w0 I9 w' Y7 @% m3 ?' }, O4 U每个人不一样。不一样。进这里混,渐渐明白,我是凉水凉奶等办大事。早餐不能吃热的,热的也要放凉了吃。
    1 z" `7 X  l# Z* \8 [
    - ]& @: l/ B3 X4 R5 ^  Q- Q) K; i2 b& ?" B; _/ k( e1 }, R, v" W9 Y2 u! a
    家里的另一个,却全要热的。不一样
    ' [. @# l, G3 q7 [! _! x
    9 R7 k1 T$ \. K7 S- P8 J9 w- i孩子,冷热无所谓,咖啡加奶糖,有时苹果也行。
    ( p7 p- c4 w# [  X" Z$ B) t' |
    ! z+ {  I6 J. C! k! E# l/ A) ?0 p) e
    & i1 F3 u# W2 f/ g$ a
    发表于 2020-3-15 11:05:39 | 显示全部楼层
    我这两天谨遵医嘱,上闹表,十点必须起床
    发表于 2020-3-15 11:09:58 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-3-15 09:413 @( y' H9 w$ w  [+ n/ q$ N
    每个人不一样。不一样。进这里混,渐渐明白,我是凉水凉奶等办大事。早餐不能吃热的,热的也要放凉了吃。 ...

    - h/ @  T; C3 d( T嗯,的确是明白每个人不一样,就是看看一共都有些什么法子,这样如果郎中说一个原则,可以在这些办法里看看有哪些可能适合这个原则的,否则实际操作的option都不容易想到' o2 R( d8 \/ M8 }! B8 ~
    发表于 2020-3-15 11:52:22 | 显示全部楼层
    永远记住三个好:吃好睡好拉好,啦啦啦
    发表于 2020-3-15 12:06:16 | 显示全部楼层
    嗯 吃好睡好拉好!
    IMG_7462.JPG
    发表于 2020-3-15 12:58:42 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2020-3-15 11:06
    ( Q+ l5 \5 x6 N  ^( C0 C' o: T  f嗯 吃好睡好拉好!
    8 t9 h& H" f6 z5 R* g1 a
    哈哈哈,太幽默了
    - I: z7 k$ N% k+ G2 Y+ G4 L, H+ L5 _9 N# z) H& \5 b: {

    & p0 }* {& Y3 A, v+ d# x& J4 J) @1 J- c
    发表于 2020-3-15 14:29:10 | 显示全部楼层
    jespere 发表于 2020-3-15 11:58
    - }9 }3 y+ ~6 A5 E7 U: y* `哈哈哈,太幽默了
    : k/ f2 M9 I! P
    我也来当一回神棍。估计今年第四季度中国新生儿同比增幅不会小,计划内、计划外一胎、二胎潮!
    / Y/ w$ V& q! a9 k+ U& v: l; b
    发表于 2020-3-15 14:34:38 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2020-3-15 13:295 G3 f) R( |0 F- O  }
    我也来当一回神棍。估计今年第四季度中国新生儿同比增幅不会小,计划内、计划外一胎、二胎潮!
    3 Y- |. R) A; k# O2 b ...

    1 o) I5 F8 P2 G7 B' ?1 A如果是在焦虑情况下生的孩子,孩子无论是身体还是性格方面都会不好。现代的优生优育学是很有道理的。
    发表于 2020-3-15 14:56:54 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-3-15 13:345 t4 a: D$ w3 L. P$ R0 V7 l7 ]
    如果是在焦虑情况下生的孩子,孩子无论是身体还是性格方面都会不好。现代的优生优育学是很有道理的。 ...

      Z: m+ }- `8 p0 r- s7 s: |神棍只说数字哈,焦虑不焦虑,优生与否,也只能自求多福了。" k/ ?+ b/ F, ]3 s
    发表于 2020-3-15 16:11:21 | 显示全部楼层
    我也是早上起来一定要办了事才觉得一天才开始,不然总不舒坦。
    发表于 2020-3-15 16:14:12 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2020-3-15 13:29
    9 X1 q0 X& m7 ~) Q$ ^! `3 ?我也来当一回神棍。估计今年第四季度中国新生儿同比增幅不会小,计划内、计划外一胎、二胎潮!, G9 y; u# p4 M6 H- e
    ...

    ' @! @( _" O1 x  D+ N, _; \嗯嗯。有人推测北美抢购厕纸也和这有关2 F( B7 L* E* i' i. b$ t
    / |0 p5 q  y0 p+ A9 K0 |0 j' t
    : ~+ H- @- L; g( N' g
      B( I$ ~; J& n2 d; |8 R
    发表于 2020-3-15 16:26:46 | 显示全部楼层
    jespere 发表于 2020-3-15 15:14
    ( k8 V% g. o. A9 D( C& p嗯嗯。有人推测北美抢购厕纸也和这有关
      `: k* @  y7 t1 p/ x$ q
    据说是从日本传来的。因为日本的纸浆需要从海外进口,所以当地震、海啸来临之前,政府会要求百姓屯集的物品中,其中就有厕纸和餐纸巾。- z! t' P; u: r9 }3 l0 T& o
    + d6 f- {, V  n3 D
    北美的新移民,很多人不知道全世界的纸浆,几乎都是从北美输送到全世界的。同时,美国和加拿大是世界最大的纸业生产地,也是世界上最大的农产品出产地和世界最大的粮食出口地。0 K" R' h# s. {; I" V
    2 c. ?8 H4 ?. p. j
    我身边很多高学历的大陆裔华人,都不知道美国和加拿大是世界最发达的农业国,以为美国和加拿大只是高科技领先全球,以为中国和印度才是农业大国。& b/ [& `6 l& f: Q, p

    点评

    一小段视频如何发上来?  发表于 2020-3-15 17:02
    发表于 2020-3-15 16:29:27 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-3-15 15:26; P5 A9 ^* i) X* _+ H
    据说是从日本传来的。因为日本的纸浆需要从海外进口,所以当地震、海啸来临之前,政府会要求百姓屯集的物 ...

    2 q7 ~, z( K0 X9 C不会吧? 印象中我们中学地理就学习了美国加拿大是农业发达,是世界的谷篮子。& e! q  l' ^  ~4 l: @6 y: _
    发表于 2020-3-15 16:42:41 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-3-15 15:26. u0 W. ]: t# E7 w% [4 C
    据说是从日本传来的。因为日本的纸浆需要从海外进口,所以当地震、海啸来临之前,政府会要求百姓屯集的物 ...
    ! C/ q: A; j7 w5 D1 M/ Y  I7 ~
    有道理哦,日本小岛国,自然资源不丰富。4 V+ C& k. H$ j% S* B
    发表于 2020-3-15 17:32:00 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2020-3-15 15:293 o& i2 e& |; a0 A: V, u  W
    不会吧? 印象中我们中学地理就学习了美国加拿大是农业发达,是世界的谷篮子。  q6 r) R# w6 w& {' Q
    ...

    6 b& u/ p6 B; M, w% ]北美的大陆移民,以理工科为主,很不屑你我这种文科生。' q/ a- K/ r$ d- I/ W! x2 I6 H
    发表于 2020-3-15 17:38:52 | 显示全部楼层
    jespere 发表于 2020-3-15 15:421 F: w; m2 L) x% c: p3 w
    有道理哦,日本小岛国,自然资源不丰富。
    0 a: W# |) X1 x! W( n8 }
    嘿嘿,其实日本国土面积是大英帝国的1.5倍。比德意志斯坦还大,略小于法兰西斯坦。( J" N& z6 {  N, J, {$ p* D
    发表于 2020-3-15 17:56:54 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-3-15 16:32% m/ Z0 k. X2 S$ _9 G; e# U0 f1 g; N
    北美的大陆移民,以理工科为主,很不屑你我这种文科生。

    0 ~& _- w  C2 o: s0 Y; q" P! ZOk.
    # B  l' r  W) ?3 d+ T; h( j
    发表于 2020-3-15 17:59:38 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-3-15 15:11
    , r( \7 \8 z8 l" m我也是早上起来一定要办了事才觉得一天才开始,不然总不舒坦。
    # ~. D& d! ^* {5 m
    可以表示一下羡慕妒忌么
    8 e6 z0 B7 n6 O: C
    发表于 2020-3-15 18:01:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-3-15 16:32
    , y' k% b2 o7 v- K- w1 U1 I北美的大陆移民,以理工科为主,很不屑你我这种文科生。

    $ b. q$ k1 g3 A: P8 S, D6 I" s其实我一直没有搞懂为啥文科生才学地理,都有个理字,难道理科生不更应该学么?(不过我是超级喜欢学地理的,所以也不错啊也不错 + I9 \6 x* M7 W/ z* a/ K2 w
    发表于 2020-3-15 18:25:20 | 显示全部楼层
    德国现在把厕纸当成奢侈品了~限购!抢!
    发表于 2020-3-15 18:28:14 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-3-15 16:38
    ' N% h- k- p6 z+ W嘿嘿,其实日本国土面积是大英帝国的1.5倍。比德意志斯坦还大,略小于法兰西斯坦。; _, i8 e$ O  ?4 x; d( F( Q" W
    ...
    9 [3 S: ~( I) G! }5 J4 N
    我的意思是日本是个小岛国,同时自然资源不丰富。平行关系,不是因果关系。1 s1 s4 D  y+ c( a% x* b
    2 n8 _( M  n% q' a# x0 f8 B2 i
    作为理科生,我不怎么喜欢历史,对地理还是真心喜欢滴。# I: c, j2 w( U% W8 C

    7 J2 l$ R0 K2 l1 J, v; y
    ) P- m6 E  C  Z  E- l) A; K5 l# ^
    发表于 2020-3-15 22:06:13 | 显示全部楼层
    羡慕正常上班的。偶现在的班愈发不像个班了,不只是换成了早6点到下午2点的shift,现在开始居然还要有一天值夜班,运气好夜里一点半可以结束了,运气不好要弄到四点钟。
    8 K, W% G% _6 l
    : J* \9 l& Y. o5 z明明是on call就可以的系统,非得人盯着。当然了,项目做成烂到这样,没有人baby sitting,夜里那个baby真地会大哭大叫。大老板们定了死期限,大家就这么搀着扶着这个娃娃上线了。
    0 n7 M5 a# p7 }( R( m% d8 a
    5 m2 @2 _# a" ~) A7 h. l" T换到几年前,不知道要stress成什么样子,好在混了坛子这么久,咬牙骂两句,日子还是照样过。
    + m, m- B% A% `8 d: |% q
    2 R6 G( V: k9 S/ B) n$ U偶就琢磨着,值班夜里能吃点啥喝点啥。。。。; A) w; Z; z3 U. J
    3 Y* w& Q" p. a* n

    % f, q( v! `1 g) |% U
    发表于 2020-3-15 22:27:15 | 显示全部楼层
    静心 发表于 2020-3-15 21:06: y6 }4 ?" m9 B% _( o
    羡慕正常上班的。偶现在的班愈发不像个班了,不只是换成了早6点到下午2点的shift,现在开始居然还要有一天 ...

    7 G8 N" |9 U2 P0 A只要不要撑着,或味浓而兴奋的下班回家后睡不着就行。因为夜班后,白天容易被吵醒,睡不好。不象常年夜间工作的人,习惯了,白天睡觉会自然屏蔽杂音,就像机场边的人睡觉能自然屏蔽飞机声。5 i- Z% v/ E& k" ]' V+ e  |
    发表于 2020-3-15 22:29:41 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-3-15 18:27
    & j4 v5 s5 `( P+ x只要不要撑着,或味浓而兴奋的下班回家后睡不着就行。因为夜班后,白天容易被吵醒,睡不好。不象常年夜间 ...

    ) h) `8 B, H  o5 C  ^多谢郎中!# v- T7 H1 g) M( [" [. r
    希望这个值班不要延续太久,大家现在轮换,一周能轮上一天,明天轮到我第一次。。。。
    0 y7 m6 g. p! B9 c% O6 U0 `; r$ i4 [7 ]" F
    3 W  Y0 i7 l8 O9 z1 s6 L5 G+ I
    发表于 2020-3-15 22:40:56 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-3-15 15:26* W7 q+ |3 D0 \
    据说是从日本传来的。因为日本的纸浆需要从海外进口,所以当地震、海啸来临之前,政府会要求百姓屯集的物 ...

    / [  l; y- T  f: `& ` 我们这边好像也囤大米跟手纸,照顾厨房跟茅房。 我加洲的朋友觉得奇怪,日本不是有高级马桶吗,他们不需要那么多手纸啊,我建议他做个大数据分析分析住宅大小,高级马桶推广率,马桶维修率,以及囤手纸的关系。 " U( d! A( g2 Z+ A1 D  ^
    发表于 2020-3-15 22:45:22 | 显示全部楼层
    静心 发表于 2020-3-15 21:06, x2 h1 G; [) P. r
    羡慕正常上班的。偶现在的班愈发不像个班了,不只是换成了早6点到下午2点的shift,现在开始居然还要有一天 ...

    $ a1 J" A1 X2 R, U: X/ o 抱抱,鬼子他 on call 有时候半夜被叫起来,接下去就睡不好,第二天下班回家在沙发上跟猫咪打瞌睡,我跟鬼妹都悄悄的不打扰他。 9 H: t$ i! |, l. y/ U4 ?
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