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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。2 E+ y5 j# C  ~  d5 G! K( R
    我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。
    5 Y5 s6 r: w0 G: \# f# ^1 {- L" ]( r! g5 `. O
    宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!
    / F; X4 X# g) K# W/ h; X5 _, N/ t8 P
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?" O! q- [8 M" l$ K7 B0 {
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:457 N  C7 _- |+ W0 t" B4 R5 }
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    , I3 S% n5 B5 b5 q& o5 k这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。+ E$ ~* K  k" s; d

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:419 d7 D0 q) t) {- r( g6 y7 U% _, n
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?

    . L( _7 g" M- ]' U9 n. j# }6 H就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜
    " O( L  J- i2 i2 d$ P* d
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤
    ' D' b. W  _+ {
    ! z% F- j- Q/ l, Z0 F' D新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。) b) s. {6 p7 Y" m
    * u3 p' h4 u6 y1 `7 `& @' D7 i7 t
    秋冬季可放姜片四到五片。
    0 X, M5 @% F1 m; i, I7 T; y
    ; X8 `2 Z. O$ u% a+ d腰背作寒的放桂皮一块。) D7 [3 x- x7 x/ A

    2 O  c! Q. V- Y; N) ^6 L口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。
    ; e- N& `" u$ v: @9 ?
    0 E& w2 R* V* C口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克+ v5 J1 P% f7 u6 _$ }7 i) n' @& R
    嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。
    + |4 z% {( v5 x4 o
    $ u# `& E7 C& c6 U: s/ p
    # t  H, [' z: c& o如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。
    * L8 r& M( z% J% {' f9 ]) G# v; ?  r7 m) g) K2 T' w2 D
    牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    ' D0 J0 E% G; |4 @* G7 N好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    + U& |2 B# F8 i: d2 M5 s
    我放陈皮生姜, S9 a4 ^, i5 c) z6 a1 u
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    ! U1 n4 O& {) ]1 V  O$ v, M好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    9 Q/ c" s6 B( d. N4 n+ Z
    从来没有放过桂枝啊。! z2 a0 ?0 D! b( g; ]+ _2 h
    最新指示?还是鸡毛信?: F: R+ h/ M, v- D6 L" H  t
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02. Q" M. J% k! P& D8 S& `( d
    从来没有放过桂枝啊。
    2 t$ Q3 ~6 h2 y3 {: r6 @' ~7 p# P. R最新指示?还是鸡毛信?

    / [' j4 i% D& r) g最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    2 U! ~& |% l4 `% q* P! ~! w放生姜, 或者生姜+陈皮
    8 m6 ?1 o2 F! y4 ?
    7 `% B% M0 R( O* J当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。1 p( I" ~7 T$ G
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58
    ' N3 f6 V( v1 W& S5 _' Q最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    ) K- T. R# q. o9 Y7 u放生姜, 或者生姜+陈皮
    # c0 }" I" A) J" _) O
    你确定汤会仙?   
    - Z! a5 i6 K  r/ g7 V2 l6 A
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:055 q5 H) c$ ^: V, C: U
    你确定汤会仙?

    3 g8 c. L+ m' e/ o嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。 0 R' d! N# y" @) @0 k7 t8 f
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29
    6 [+ {; E; V( _嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。

    9 V# _3 e& Z8 T+ m+ u, S' i5 m, b4 D放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。% x& j! d; T2 ~. D" O$ X1 w1 e3 @

    ; F. ^: b0 K, p: W9 Y) b就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。
    ' N4 j' y1 I/ `7 f7 P5 u8 `" Y- m7 \% ]5 C  b/ w
    这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。
    9 W  @( j. q: {# H: v1 P& _

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:208 v4 ]4 I: Q, a% B/ l, S/ A. `
    养胃牛肉汤  o1 e  n- Y( p9 P( O

    : d; n3 y" S, {/ [新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    5 q( G5 i3 Z" z/ o! y8 E+ m4 Z
    谢谢详细介绍!" z* R. @/ H! L9 k# p. w% @  B

    . G/ r+ F' C, N5 B3 N8 I! s' N, _所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?* s6 Q8 x4 J/ c& T
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02
    ' N, y" }) U) h. `% f谢谢详细介绍!, x/ V: M% L! _$ p- }' \
    1 K: r7 H7 _" {3 w5 P) {
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    1 z; o, f1 h& ]! ^1 H
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。% w  O6 w* S5 B! H4 }
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑 ) b9 ~3 o( z3 J" \9 y
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09
    1 W0 E) ~) N2 K本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。
    3 ]3 Z  f: x1 ?- x) t! G
    谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。5 A4 i6 _  w2 m

    . I# }7 h, y. n! |7 D+ {8 ~# V辨证辨证,很不容易啊!3 I( u" q$ O; ~" E3 a. \6 t
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!7 f0 k* V* ^% C) J
    牛肉汤,好东西!+ n3 L! f$ g- x5 a0 \" N
    我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的
    $ D8 D; T" g9 K/ v

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    / Y+ _2 m2 P( J: z% W% T$ m6 V- c( q  Z" G1 \

    / t4 C; U% v& V1 [- _( o' s
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    . Y  V" j: Q3 F7 ^% m; W2 I要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    6 ^* \! `* @4 X1 `) O! y' l- y
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    8 {8 _+ X# `3 |/ F3 u$ n
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33$ L$ u9 B) D  ^
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    4 g" ^- J3 E3 Y# I! D* W: e) D这个不是为了好吃,是为了养胃。9 l( A. r$ V5 V+ Y$ q* |
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18
    . h  j* M5 x) {/ R哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!

    : l6 O& u' t6 b# s你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?
    0 q  [2 }! k. ?% b- u# \
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:064 ^/ B' Y0 ^" {* ^' ^
    今晚炖上牛肉汤。
    ( B" M% z. K9 ]% F
    嗯,慢慢炖  }) _; _8 k& n% a, b2 L1 j1 Z
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09/ l) _4 K9 z" c% Y" n, c
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...

    8 X2 o/ O: r' q$ W0 @谁说我老了?
    0 Z/ k8 w4 t0 J+ F/ n) n
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49
    7 O( i2 b" f" R. r3 H: M* n8 S效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上

    ' z0 A( A5 M( s. q! v是的,这个是要养胃的。
    $ g: x3 i; e( p+ \
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