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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。
    ; f0 i7 Y' y; X( T6 L6 F- C) v我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。
    # z9 s/ o3 R, P; z- z0 J3 k. D
    ) Z7 e8 r/ u* G4 c; \8 \宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!
    0 F% T" D# q" u' s+ x+ T
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    : |4 V- O! L& V4 [2 T8 ^4 s
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45- M9 _5 [; C! I4 t( o7 B9 o
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    0 }9 R6 k5 l2 p, T这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。
    $ o# n8 m# Z& x' H3 ]  [7 u9 C1 z

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:415 D: c5 P- t  m9 U, L7 u
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?

    / [( R- F# ~* H% S5 L# }就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜5 \9 }- S& K: t0 B. c5 N% \
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤( }( n: ?- M- [+ b- r# r% `/ J4 ]
    1 I$ n9 l0 ?3 W
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。' _0 Y( b3 R$ J; \7 h

    - q) C* V7 m8 @! ^) S, S* @秋冬季可放姜片四到五片。
    # I) S7 c2 ]# J8 p0 K& i; n* W: T
    腰背作寒的放桂皮一块。2 }) G( K+ \- y/ w

    3 B" r, g& }6 g/ M9 n3 o* w口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。& _* m% y' P0 ~5 R8 u4 |5 K
      o  f6 _, |2 N- [( M8 F: g
    口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克, D. U7 ^( X7 x
    嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。
    ! i5 S9 S" x2 h( l8 e2 p
    ' `" n, S. O3 T) G  f+ }
    + c: x2 B( z  k; `如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。7 Z0 u: B% _# k

    # c# {2 F" ~0 |% Z: j牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:453 N$ u, x8 d* x
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
      `$ k* m8 C8 O$ G4 A
    我放陈皮生姜
    6 f! O, `  a6 Y* B0 ]  S) }
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45* g4 v; C. `' X6 g
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    8 _1 _& k5 ?& T0 u5 F从来没有放过桂枝啊。
    * U! l  ?. I7 a' T0 n. ?最新指示?还是鸡毛信?
    : I& A; r# z6 B1 E! w; h  Z
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02
    8 P* A) O' f# u1 ]) S) R6 T3 ]从来没有放过桂枝啊。3 Z/ \% b  e. Z/ S1 E  Z
    最新指示?还是鸡毛信?
    , w6 J4 ], \" ]: }
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    & r* r7 q3 |' E5 f# L* X3 [放生姜, 或者生姜+陈皮9 G# C2 }0 n& ~& ]5 I& _

    & k& ^! e, u, \6 j& E# f) U当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。
    # I; d$ a- b, i1 m- A" T* \
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:587 O. P( H' ^/ u9 O3 v' J
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    1 S' a. N( y/ X8 u0 a) q1 V放生姜, 或者生姜+陈皮
    " g9 a: U. ?$ B9 x
    你确定汤会仙?   ! C8 V; j, J$ s
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05
    4 Y( H( ]7 \' C) {! X/ T你确定汤会仙?

    : u6 s- V' i2 C) _- v嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。 3 U) `# R$ m' O6 t% E0 Z  V
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29
    - k# u9 \& q/ t2 O' t嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    : R9 t0 ?3 d& N$ J" x  K: y
    放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。/ W$ Z$ S$ `! _1 k/ p' B  g2 _1 o+ V. w

    8 s6 X  l/ p. ?  R% B1 s$ w就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。
      t( ~7 G- I7 w3 Q) g: x* Y' M* _6 |8 {# o1 t8 C
    这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。
    $ e0 G' t1 L: ?5 b* A& `$ `

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:201 O" B% R4 B& V; @& r% L
    养胃牛肉汤1 w( ?8 V. h, J+ I; w- f$ j" g1 B
    6 i4 b+ R2 T2 J% _7 |
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。

    * U( ]* N7 {& l; C; |谢谢详细介绍!
    9 y/ g, }) x' \# R; h/ W
    ( [! L" p% d& S1 N6 N4 P, y4 `( h所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?) k8 l  f+ O/ Z% h0 ^* Y
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02
    6 y- J0 C5 m1 b8 a/ l/ y谢谢详细介绍!
    0 O  a! B% V8 x, o9 K% [4 R/ J$ d# _
    ! a7 s+ Y3 {" o  c1 `9 P' R8 |所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?

    6 q( }3 }( C- [" B3 z- [本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。
    / d9 h! I6 E) \; G6 m
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑 + J" b5 g" Y- c& z) P
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09# g4 [* z4 ?+ x3 m* m( I" Y# h2 S
    本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。

    . b8 u7 @6 D5 k9 _- U" @& u0 G谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。
    ) u" q5 ]$ ]- S* o6 Q. ]9 ^' d* d7 L/ J0 K: Q1 l9 g0 s
    辨证辨证,很不容易啊!  H$ L# p: Z& v( t% \; X4 g
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!
    ) P. \" h7 `/ B+ J3 I牛肉汤,好东西!5 |" k/ ?0 l5 V) L! \, y! a
    我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的
    % S# c0 H1 ^5 n2 G; W
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    ' f: M5 {' m; m0 ~/ B3 D1 @; F# J' e, @5 b
    # |0 q: E" n3 R1 N; ]
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    ) z- {/ e/ t  T6 `: F2 {  `, J8 K* U要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    . ~) U5 ?- _; ]: p. G
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上  y: v1 B" E. Z. B" W6 a
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:338 m/ K" @0 q4 x/ [9 ^
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    ! j. H; ], H! Y- D+ g1 F! t, B0 G7 y这个不是为了好吃,是为了养胃。
    7 [: }1 m' ], o) g1 J8 u7 A* e% y  G
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18
    . ~* j+ r  l$ O6 s7 \! w哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!

    7 ]: Z3 u; J' ~4 s7 Y0 s( t$ q* X7 ?, U你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?
    5 m* C# r: Q1 U6 T  |; E7 s4 w4 I& N2 s
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06
    ( i6 T; g5 }. o9 k- i今晚炖上牛肉汤。

    5 k5 d5 q2 x& m% {$ ?% R; W嗯,慢慢炖
    1 F' o8 O: g& ^/ r; ^9 @# r- j
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09) D% A0 e1 }1 B; j
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...

    5 x6 G" _' L+ w. G5 l( T谁说我老了?
      v9 D* W# B1 Y3 h; _
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49# ]6 [9 G6 Q& \* `) O
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上

    / w2 C. ]& ?2 R- }- N; U5 m是的,这个是要养胃的。
    , X3 \2 J7 T0 ~4 H' b
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