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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。
    8 H* V* r9 }1 u. \  F我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。! O( V/ P( z, U+ i) A, ]
    $ d8 Z" A0 A1 X- V2 L" \2 ?. t9 X
    宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!6 x% d# i& A5 H. o
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?; B' M4 @9 q2 _7 k% E
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45$ I# d/ ^0 E/ _& S! N' x7 |* e
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    - Y! d1 p" J# I# I! ]% z
    这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。$ f8 F8 V! a* l7 U9 o$ l

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41
    ' O& q8 e% p  c" p0 }% U' A6 X请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
    . B1 O) h0 p' k' B* [
    就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜
    * H2 G  s) C! h0 w7 ^9 T4 V0 G
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤3 y  X3 s0 b) L

    # s& j$ j4 B: C) [7 }8 u新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    ' Q1 b/ l; P( ^/ s
    2 f) i8 ^6 y$ n: v  z- m秋冬季可放姜片四到五片。* T% x0 l, h, c1 u, n/ k( G

    ! U* ?/ Q; V/ N2 |* L$ f* |: n2 ^腰背作寒的放桂皮一块。% o: n- }  o& J9 M0 N4 V
    6 G3 t$ O0 j# `9 ]
    口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。8 ^9 L4 i# j( w& v5 v

    % x  `: r# w( ~' V% _* P口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克
    3 Q9 |1 F' }! f嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。9 A2 W, f$ _* N1 R; m3 V

    1 N1 i0 A& c9 H  A$ l+ D, _! k; U& V7 u6 _0 Y
    如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。
    6 l7 T5 d- K8 t; r( C* [7 P% {/ O; D/ t+ V4 ]
    牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    + C- c  D( p4 T- V4 h, j0 s7 O好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    4 U2 L7 r8 }6 g. W7 m7 b1 o, X% y我放陈皮生姜
    0 Y0 g+ R1 Q, R. k
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    ) a: E0 Q) O4 A# W( Y+ S7 P% R0 `好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    # Y6 f; i6 \) I2 x3 C2 n从来没有放过桂枝啊。4 O& Y' H: O$ Q; u. d8 s5 g
    最新指示?还是鸡毛信?( A' o0 o+ |7 T$ ]
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02- v7 W! ~1 A3 e/ Z9 J  |3 B- \
    从来没有放过桂枝啊。
    + S& T  O# {! Y% z9 V最新指示?还是鸡毛信?

    ! w8 [' K7 d5 B9 E最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 & e2 q2 F- ]' {3 h, P3 r% S4 z
    放生姜, 或者生姜+陈皮
    9 S1 U5 q  }, J! E/ a% Z  z6 O% N5 Q& B- L  D7 d
    当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。
    3 ?) t1 H9 I- z1 s+ j: a# h' m( ~
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58
    % N2 n% l, P, \: T最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    , ]# y, V; a) ]放生姜, 或者生姜+陈皮

    / T8 x/ e" U! \/ V' q0 h  V你确定汤会仙?   
    5 K& K8 |9 O) q5 j
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05/ B, M" h8 S4 U% ]6 e# s# D: \
    你确定汤会仙?

    & [3 P$ I5 s" I- o  ]6 L嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    6 K+ j9 W( _6 x. Z2 ~
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29
    3 Q8 J) ?9 j' x, ~2 t嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。

    6 v- V+ @& n" M, z7 p/ n放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。
    6 c( h* G) e  Q4 b/ S8 |
    ( o/ b1 a0 [: Y" H* F( r$ D: S就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。0 x3 g  h) e2 Z
    ) I- W  f, e/ t
    这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。# d: w# M, f* g6 I# l( t

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20
      g9 }( E+ F" M( J9 D' c3 D1 w  A0 r9 c养胃牛肉汤
    2 R% s3 i7 g. \9 w& Z! @% \! s: a8 R  l
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。

    # n" ^! X$ J' e  o6 p谢谢详细介绍!
      j2 Z0 i) D+ o6 M4 K
    6 T+ E2 q% G4 L# u% T6 P& C  }$ X+ [; s所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?- ]6 t% u. r% D; ~2 s/ u
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02
    0 U6 y/ e  l/ N" S2 L谢谢详细介绍!) r. j  \2 I- p5 f: K1 A
    7 V* e$ M- s3 i" I
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?

    6 t2 R' ]* f5 @7 h本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。
    % |: ^8 }0 H+ J: e% e5 C- {4 Y4 Q
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑 . Q. f/ `$ v5 v, D
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09
    & Y7 e6 c/ x. W" m7 `' f: R本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。

    / i8 M; |! B7 s# x. F2 [谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。! z$ G6 t4 w8 [# b9 u

    8 }4 g, o7 p  f  p' P; C* C辨证辨证,很不容易啊!1 W3 H" R2 X. i+ o, D
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!0 _9 T$ S; `- Z: Y
    牛肉汤,好东西!
      [1 B9 H6 n2 X/ o) a( X) ]9 G9 m我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的
    * V9 T2 l0 z8 G

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    4 B' ~$ ~; V( u' N( W2 y3 x$ f- w' D; S( F

    + D3 @& f* j" I$ C4 ^' s5 x/ m
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    . Z' B) `/ i. r要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    " T  `' R# A. E5 b0 i9 m8 r效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    ) R7 a8 V' d  `9 L2 x
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    6 d- J, K) d8 n' d/ X; G1 b" f% b要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    8 j3 F0 `5 H/ u4 V) V/ K这个不是为了好吃,是为了养胃。  b+ |+ U; n% t; s. u! c
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18/ }" d9 @3 S8 [
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    ' N8 j/ W6 Z0 k: Y( p) d; Z6 F
    你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?. C0 w! T( ~$ h# w% e$ U2 D+ ]
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06
    2 C7 V: M0 d& P  d" p$ S& F* j: i今晚炖上牛肉汤。
    $ A: D: [& J: P0 z( u: a7 D6 p
    嗯,慢慢炖' [! v6 ~& N  y4 l( I
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:090 W; j4 ?9 E& |, C3 m$ p$ i% a" i
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...
    ! P8 P6 \( [4 D+ \6 c
    谁说我老了?
    ! A  r5 Z" |& Z" Y
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49
    5 H, H5 ]- w1 D- K1 n5 N( q效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    8 n6 s4 ~: Q: d
    是的,这个是要养胃的。
    6 Q: y; C) W& R+ }. w# V1 h; e
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