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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。
    . ^. B. ^! ~6 p$ F3 n6 N我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。2 C7 L. |; _& c, ^, `3 Y+ W
    % A: c/ I$ |$ O; ^
    宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!5 V& H- V2 S5 _; c3 ~% G; ~. f
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?1 ~8 Y. Z# z2 V# T1 E. k. j* W
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45+ `  r: _8 X: j* W$ K
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    ' D+ B( E$ F+ C- }
    这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。. T- m1 z" a  m& M  T9 x

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41; E& E( `5 S4 P
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
    3 p+ M% z  Z4 j& f2 R
    就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜
    / |! k5 P2 W9 A9 c
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤
    % E1 X5 q0 G! r4 R8 E" \3 t! m5 R" |6 `1 m$ u" x! {8 W) z
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。. |; G/ w" I" [2 D9 j

    2 [. a: ?6 t4 \( \: K( J! F5 y秋冬季可放姜片四到五片。: V- c+ ^0 r% K& U9 Y
    1 o9 L; w/ v0 v- C0 @( J4 \; I4 B8 Z2 ?
    腰背作寒的放桂皮一块。
    / B3 N6 h8 H. j
    7 u7 }: H7 W. u8 `& }2 m口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。4 u- W3 E1 U" S

    $ K. K/ z0 j& c$ g5 h1 j8 ^5 `口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克* f/ H) F) d7 F4 I( a: I2 y
    嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。1 J' }$ M% `, N, [
    - a: \; r0 ^1 F1 s' W  l2 t" T- c

    ; E, u& z% Z* }. W如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。1 X+ ?2 U) O' R- R0 i7 J% f8 x
    2 F) J( S: k6 |$ A" Q0 a+ m$ w
    牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45) {  D4 B/ ?4 x: v  e
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    / u/ a; u  D) ?' e% u" ^$ f我放陈皮生姜1 U! E) [0 ]* ^# o8 N' P
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45+ H4 d2 ]* W( [% a4 p* @
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
      J0 G+ }, I$ ]( h
    从来没有放过桂枝啊。9 E5 w  w. h( {7 y, J
    最新指示?还是鸡毛信?
    ' z! K! n, v: B
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:021 U( }3 n2 R# z  C3 o
    从来没有放过桂枝啊。
    4 `+ P" J0 _" j  t最新指示?还是鸡毛信?

    2 u0 k4 ~+ p* M2 a最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    4 Y, j% W9 B3 \1 x9 O2 d7 ]放生姜, 或者生姜+陈皮$ d4 t- V' _1 G6 [$ o( ^

    ; p0 N6 C( `6 {$ y当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。
    2 \$ {& I7 w/ A6 Y3 _
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:588 M0 Q# C  u6 f7 F0 W& T
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    7 o' L/ \1 ^0 x% x; U放生姜, 或者生姜+陈皮
    % l& P  ^& L3 b0 ?
    你确定汤会仙?   
    " y5 ]7 K5 U% M3 [! l/ X& K2 L  C8 ~
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05
    0 f, F3 l( ~4 {5 I# g- o/ D: v你确定汤会仙?

    4 v' E$ N$ k5 @1 k嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。 / Z7 B6 a6 b, J6 ?( R5 g0 r9 a
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29, F  U3 x. v4 m* F, r( A
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    ! h! Z* |1 d+ I
    放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。
    7 p* _5 u7 o# b1 X1 |
    # K' ~$ h5 G- x  b* ]1 X就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。8 ]) ]/ ]+ o8 Q- ?( ~5 C

    % P% \1 _4 L( z; P5 j! |这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。
    ! f, n6 q- w$ {( G

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20
    " ^3 ]1 \& D1 F3 I养胃牛肉汤
    - K4 V* O3 u% D$ a# B# j7 X* {; r* @6 J4 q+ h. S
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。

    - F6 b5 v/ ~& o# O2 x- ]谢谢详细介绍!* j# @5 B4 c6 [( |6 Q

    - }. @' @7 M1 ]3 b) l所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    / K- u) D- P9 z4 @$ R& h7 v
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02
    . n2 j- h1 F  T! I6 g谢谢详细介绍!0 s( Q' |6 J+ C! w+ {
    0 b" T1 Q4 i; S# A* j) c2 I3 E
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    / k7 X3 A8 Q: p, Z8 a3 h
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。
    3 C( i& q9 j  Y; f& w! S
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑
    8 |6 \9 T9 i) S$ Y2 j
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09+ m9 ^9 q/ D# y3 f# C
    本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。

      {; V9 G3 _4 f谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。
    0 d1 U/ ^+ o3 n; b2 n% t' \/ u" d5 m  }  w. k: S$ P1 a+ L2 I
    辨证辨证,很不容易啊!3 l  a, E: z" n6 {1 g0 @) d% ?
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!; v0 J" t0 B! m! k0 {3 V8 U7 v
    牛肉汤,好东西!- i9 u% @$ d4 O0 a- y
    我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的3 A5 |( X. v4 p1 i

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!) V- x. \3 l* \' ]0 J' q
    2 P) P& y7 A0 b/ N. a5 w- P+ G6 h

    5 ^; J6 K: K1 u* A9 s3 R
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33+ F* e& ~- b( w+ j1 l' d4 n
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    ( r. h5 Y8 ~: O, N. s$ E
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    ) s# g: t; ]" W8 F! d" I1 ]
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    ; [, C! @  [  t. E要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    ( t; w8 |# a9 h- b& H- C5 T, _这个不是为了好吃,是为了养胃。5 b! `2 u( T* X! x/ p" V, C
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18
    8 M* U1 e* g( ]5 R& E% s哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    - A( m' ?6 s# l$ n( j: c
    你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?
    : O0 M' q! u. R. r2 T. t# J% H
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06* e6 M, V/ m3 y
    今晚炖上牛肉汤。

    ( a9 y% n' d6 l& W嗯,慢慢炖
    6 B3 U1 x, _! M# t
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09( J9 ?; [0 |! z8 }( n& ?8 X
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...
    5 K9 K9 [" C/ L* l
    谁说我老了?
      _& [6 R" m- i$ @! p- e8 T4 @" c
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49
    7 V0 y# g% z/ U* h5 D* t( S- a效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    ( \) _0 W2 l$ V$ V3 k2 Y# o+ `
    是的,这个是要养胃的。
    - U9 H* v/ G- \* }  f0 K. [
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