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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。1 l' n" c. A9 H* ]5 P( |: j0 W
    我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。
    0 \& K% A+ X+ o1 T3 ~
    ( w8 c3 W7 b. E8 m! d7 |! c宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!
    + O+ n% ~) `/ ~7 U! M1 N) G" \
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?4 ?0 K) D& v: ^
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    2 I8 N# A7 S: l/ x  e4 N好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    0 f, S+ `0 i7 C  \5 T; z4 S
    这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。
    ) a' ~* U" o  |7 N. Z, k$ [: r

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41
    % T# g3 B0 j( h( {1 X, n4 a6 r+ ]6 q请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
    ! W: a6 |. d% b( f
    就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜  U$ e& q  P. z( x
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤. K5 d- y) P4 ~2 |2 L0 q

    ( P6 q5 J6 L- Z0 q) }新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。1 @! }3 L3 Q; j
    5 p! z* i3 F8 M. _" q, S9 o1 R
    秋冬季可放姜片四到五片。4 T' ~, Q& C! k! _: z" k

    , G  F, G# U( s7 r% _0 J+ U1 \, n" I0 ~& ^腰背作寒的放桂皮一块。
    * Q0 m" q. c3 v! s' N- L" i" M* e, L1 w; ]
    口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。( w2 C& V3 ^0 D) h( `5 S9 c8 e

    9 u+ I; E/ f$ q8 H8 d9 p口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克
    * a' X& y  y2 x$ E嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。: C* i' t4 e7 u0 Q4 b: ^, c5 D# `" t

    8 N/ Z2 ~1 t8 V5 J/ K: K/ l
    9 x  X2 {* ~' o+ |6 I' v3 x: K如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。
    4 Y5 ^' o' j5 I* F( o4 H, d' z$ w# B6 S7 }8 {8 b; U# \3 c* `
    牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    $ ]/ V, D# @- v! N. R$ C好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    # ?3 h6 \) g) N, V( s
    我放陈皮生姜# [5 K/ t% N2 T. i
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    2 p4 D$ J; R. x8 b. h* a好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    - X* m! f  z$ [3 w& E3 r5 |2 c
    从来没有放过桂枝啊。/ X8 H$ Z+ d+ g, f( H9 u
    最新指示?还是鸡毛信?/ {- Y6 t8 A$ E, ]" r. O: L; g
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02
    % J* j7 }. @& j, {, H* i从来没有放过桂枝啊。% f; C, m9 b# a1 G* |: }+ }9 J+ k
    最新指示?还是鸡毛信?
    ; v; Q6 d+ b3 X4 C0 D) E
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 2 d- _$ e( [. _. x+ k% m2 ~8 p3 w9 \
    放生姜, 或者生姜+陈皮
    3 L* B1 e8 N, c. L7 z
    5 h8 _) l: \# W9 q+ j6 E: M- j9 h当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。
    3 P& m% Y4 _0 q( a
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58
    # M4 [" |' F" J6 S最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    1 M! q- x: A* U5 g放生姜, 或者生姜+陈皮
    - T& s7 Y& R- T4 Q% @
    你确定汤会仙?   
    9 \9 K5 ?. ]3 n, f( X- x  t( N; M( Z
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05
    6 m; Q- b3 M) J5 X' Y你确定汤会仙?
    9 h2 B0 }3 v4 }6 Q
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。 ' z. C$ Z5 j; a
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:291 o8 u/ C7 D7 \
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    1 _: t1 G& W' ]/ o! [4 i5 x
    放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。: s3 q+ l) }4 b2 i3 E, p: b

    ' y) g- G9 P/ H$ \% |9 S就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。
    6 d) @3 X3 O5 L. q& [7 O1 L
    3 k( ^/ y8 `$ j* v0 P这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。
    # e4 }1 M& i  q2 X7 W9 C3 R% Z

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20
    8 P! Q8 \  m3 r+ ]4 X8 l养胃牛肉汤
    ( t- }9 L) t3 m7 K; K% O/ a$ w* ^
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    5 N# ]( F3 Y6 A4 v' {3 L/ s2 [
    谢谢详细介绍!
    3 b* F/ [4 y' H" Z* p! F/ P$ c; `# S5 F9 ?1 Z- l* l- w
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?6 ?. \3 G5 e8 s* Z7 a
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02
    9 @8 a. F( ~# z4 I谢谢详细介绍!
    + ?; S  B" \8 g2 j1 i+ q2 j% g# n% X- G/ j* e- ]
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    4 r/ Z* B' n  L" J. ~
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。
    $ p7 V/ P/ E4 X/ r# _, o2 F
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑
    ' ~  Z4 b% x% Y! K( {! `- T% v
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09
    2 }5 O+ z4 [4 U( |本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。

    ' t6 z0 f: q3 _1 b4 u谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。8 D; P7 r# T2 @8 q: R9 C" t

    . {# P" l0 i+ |  O$ E; Z辨证辨证,很不容易啊!) E, E2 H' y' V2 k) W1 E' J6 Y
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!
    * C6 ^' D  q: x, A) E% _牛肉汤,好东西!
    , c0 D' r1 f, ^2 T7 f) W% G我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的
    5 A1 \: \* n" j* \

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!- P4 v* x# q) Q" u( o

    : m7 W  t# z$ F- i+ H* x# z9 F: t' P8 D0 w  _
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    - y/ V0 H. s, k; k9 K0 c要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    : i3 ~- E- W9 x% ~6 }+ P效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上* Y% T  e  y. N9 v9 x6 o; j
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    4 |) P# V: I/ t/ S! S2 E要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    3 Y' N. v* \0 s2 C$ M4 D# k
    这个不是为了好吃,是为了养胃。$ P1 E/ m, l6 @
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18
    5 a. F& l) W. ?8 E哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    - ]% f6 @% ^3 }8 S8 V! P) f/ ?
    你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?
    2 e- ?; N: b4 z* z, C! B
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06
    4 `- ?' r" x; w今晚炖上牛肉汤。
    + H! s* F0 X; n9 v# I9 M* `
    嗯,慢慢炖
    , K( }5 e& @9 X2 e
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09
    * ]! e( ?, b5 D! k: v" J* f本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...
    9 U7 g, z2 p6 J8 q6 v" L7 e& J
    谁说我老了?, w2 |% I9 r- L+ Y
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49  k( @# v9 Y5 J3 c/ n! H: k
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    2 l- O' M* v* x
    是的,这个是要养胃的。' U4 G) @( I  k( y0 w
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