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[趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

 火... [复制链接]
发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。: r% W& g3 \/ ]  f; ^) V
我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。& V/ R, j/ `, g2 A: l1 q
: m# [& W& D0 F& A( s- f
宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!- ?( L6 b0 }# Z! R# J
发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
" p' H: h* W7 m
发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45$ F, f* T8 P, i9 W0 u
好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

* g& S: y: ~% C. z" w- ?这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。: v( I6 J) f5 _9 d9 W; H, [% S

点评

感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

点评

我很赞同!: 0.0
Hwq
我很赞同!: 0
我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

点评

Hwq
我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
点赞牛肉汤!

点评

Hwq
还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
嗯,牛肉汤是好东西!

点评

Hwq
对啊  发表于 2020-4-6 11:23
发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

点评

Hwq
做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
 楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41
  @5 \$ A. K  N7 Z请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?

/ Y( s; i- l8 y就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜
3 M0 A, R* |3 S0 W: [; l
 楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
养胃牛肉汤
7 S) }. u4 ~; x* t* |" D8 ^* I1 P* ]8 c; o  z; w( _
新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。4 l$ c6 K! D, d: [4 [) w
5 I2 Z, Z# u& f
秋冬季可放姜片四到五片。2 I5 Q5 Y& H5 O  G. v+ a$ ]

6 t' g$ [: J  D  B9 |) I腰背作寒的放桂皮一块。
) j5 B8 h  d5 Q; l2 f8 ?: Z
2 ]" [+ R8 \' R  O% `口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。" ^2 s8 t' n2 _3 u- d/ Y2 e
( L1 Z0 O( F7 Y
口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克  ?) F/ D  h$ U; A
嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。3 D! u# {7 D) v* Y
' I% @" P6 {( F3 `; r8 o, C) P
" ]) u0 v% d& w' }% y! a  e  A
如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。
5 x  Z( u+ b/ _& \* d) s% s0 i' H& L9 K
- ^& Y; c( C, k" P; b, S7 t: K牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
 楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45( u% Q1 F; @0 |9 o5 n% G
好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
4 S# K% j. q6 Q1 Y, E$ g( k: q" r6 v5 H
我放陈皮生姜
8 H/ T' r# c8 f/ Y+ C' v8 n
发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

吃货的节奏

OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45; F- V' ^6 s' Y8 E) Y
好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

! e# w. v! y( S8 g, t& E从来没有放过桂枝啊。
- m# }4 I' t/ f/ I8 e0 z# T最新指示?还是鸡毛信?) w: g0 ^" h% a
发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
健健康康 发表于 2020-4-6 12:02
3 [6 Q% R  M9 X7 H- M从来没有放过桂枝啊。
' `7 R- O  b: [  m9 ?最新指示?还是鸡毛信?

3 u# T7 T0 K* [最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 . R% q& {. T5 j$ u8 c3 B3 G
放生姜, 或者生姜+陈皮" v% E5 p, A, a( P- y$ X8 e" }( T
3 `0 m4 h! h! ~6 L1 R
当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。
% H- t5 |0 D- N# p0 n0 s" f8 Y
发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58! d2 u  T7 Z2 K7 l  g" ?
最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
  {; Z  L$ k$ [& U放生姜, 或者生姜+陈皮

  j5 `" A# B. g6 t4 [4 ?) i你确定汤会仙?   
1 _$ ^5 I2 T8 {/ m2 f& S/ O
发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05
' u0 p" H! N$ L你确定汤会仙?

! k" \, |  r/ d  f8 x) ^0 L  L嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
$ s7 w9 A* J5 f9 \% Y
发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29
, Q' e% ]6 N' ?$ L6 b& Q3 G2 s嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
2 K- s8 a% E2 m3 A
放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。- l# x4 z4 @  b; U9 q* L% k  ]

. [8 }, I" m6 n5 _/ C0 E. Z5 J就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。
7 H% t  T( i* f3 S8 c& \! }  c3 z2 [" |' O) Y
这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。
7 p* c; C% K" z

点评

好帖!: 5.0
原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
好帖!: 5
同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
Hwq 发表于 2020-4-6 23:20
! z4 R' L5 N6 V) _: c养胃牛肉汤. Z. I) }* `( ]% T/ Y

' B2 ?2 L& d" s0 N/ ^4 @( j新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。

$ ?  q8 N3 P8 E( {9 J  b谢谢详细介绍!
. F4 k3 Y% r) [5 f  w5 Q( j& g. j0 i5 ^1 \: Y( s/ F
所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?7 C& I1 H3 I3 R( f) D8 H
发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02
! S3 q9 g4 C9 H3 [( C谢谢详细介绍!1 e5 m* g7 \/ i  u9 a8 R0 v- B& G
4 ]3 x$ j+ K! u
所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?

1 T! B7 U0 F. @! _本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。
3 O' v1 M- E! A; g+ @
发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑 : k* @+ n1 T1 m7 s9 o3 m8 }2 I
蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09+ Q& k4 n# A$ {" h( S( I* l
本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。
1 `- m2 c; {) X" p6 B3 [7 y
谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。0 a" A+ z# o  r" I) s# Z
" s8 `9 F# K, p, s. \2 `
辨证辨证,很不容易啊!
7 N) z- {. C5 L/ ^4 f
发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
好见证!
+ b- x! z& `) ]牛肉汤,好东西!
" n: f6 i1 z8 X8 {6 ~* R我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的
* V% a! G( R8 `& k  ?* ]5 I

点评

Hwq
对  发表于 2020-4-6 16:51
发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
今晚炖上牛肉汤。
发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
; y" L; Y, f4 {+ u0 z. Q4 T6 W! V) H3 L

7 ]' T0 u/ \0 W, ]5 H$ Q$ I) U$ f
发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
 楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
Yili 发表于 2020-4-6 15:33) X4 E+ Y$ t( L+ s' g- i
要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
2 f+ P, m6 J# K5 k% E; X8 `$ ]/ Q% p* j
效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上( ]) f. H2 W/ D% `9 |
发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
Yili 发表于 2020-4-6 15:33
) X) Z- R4 K; }' \  H要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
9 c9 n( ^% B( T7 e. @
这个不是为了好吃,是为了养胃。2 y4 v' \  V( G! q# M
 楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
土豆 发表于 2020-4-6 15:185 v/ v5 ?4 }6 X* W, z" l
哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!

5 K* c' |/ W! p' T, X( b2 Z9 O1 }你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?3 V( h' {1 ~7 M1 e9 K
 楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
野百合 发表于 2020-4-6 15:067 Y0 t( N& T" ^' T4 S; T
今晚炖上牛肉汤。

7 r% P6 t1 q3 O2 a1 t& }/ ~嗯,慢慢炖  D4 C) ^! F% `5 w% s
 楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09
0 x' k- _3 w3 c本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...

: d' H' H" ?! b# N1 P谁说我老了?- |1 \6 [' a  r
发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
Hwq 发表于 2020-4-6 15:493 i8 e1 u( r+ V# h+ k, u
效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
* V  V1 l! S) \* d
是的,这个是要养胃的。( O3 d$ ?# z7 X* {, W
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