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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。. n+ y* F/ Y, |& {
    我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。/ M3 k1 U; {5 h

    - b. S4 h3 z% X4 |宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!. P' J( g9 ^7 s, U/ [
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    7 t& p4 z6 e3 j* o  c) ?- m! `. {
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    0 t$ q) Q+ k3 c/ a$ @好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    3 j7 X% _2 W  x" d: ~! R' ?" _这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。2 X9 V+ |6 K) ]) J* `

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41
    ) N7 s5 X/ f* I! b  F) u5 H请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
    5 _% \0 Z( T& B& T+ S
    就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜9 H  d9 O2 L% I9 ]8 z" U2 B# {3 i
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤
    , ^9 D& c: H% t8 ?$ i0 e4 x$ q
    1 A4 _  Z; B+ `  A/ w/ V" A新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。5 B; j3 U$ E& d

    . w9 _6 P* y' d1 c! {; f# _0 ]: C秋冬季可放姜片四到五片。
    - \4 Y7 L/ |& c1 k& Z+ q$ L" s
    腰背作寒的放桂皮一块。
    . X$ Q, ^6 L+ c& ]' u9 a# {
    6 l$ f/ G) g7 x7 v8 ?口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。- V1 D& ~2 P" E' ~
    1 T# p  Y% b' [0 e- P
    口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克- h! P  ], `( c: a* X! r! z
    嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。
    $ Q+ t, z* T0 W. R$ Z% I% ?* g) v6 P0 J  S: e2 M! v

    7 @5 @& ?+ f* T, f1 ?& A如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。
    0 S" ?, P$ |* k+ h) Q7 H
    % P: ^5 ?- ]& Z1 s7 j牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:459 b* E4 _8 }; p4 x* g! `
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    " i2 I# D' X% R0 X- R) ?0 k$ t
    我放陈皮生姜8 g2 p* }% Y' W& I  n1 [
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    - u( @+ O/ B2 r1 p" ]. J好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    ( o" \# D/ A7 G7 y8 K& g从来没有放过桂枝啊。& U' z6 ]/ f2 q+ K( l  S) y$ p
    最新指示?还是鸡毛信?) t6 ?7 E0 O# C! p9 m1 }, ~% N
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02
    ! }" x8 U. e! G; z从来没有放过桂枝啊。
    + D- p  V% \$ V) y7 ^, U最新指示?还是鸡毛信?
    ' H( Y5 M* Y4 U; Z  y$ D
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 # D% q8 U1 a) `, f0 I& Z
    放生姜, 或者生姜+陈皮
    % z7 W) }! |8 L6 C; E
    $ N* P# C% @  O9 A5 H当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。# D$ ]+ G' _( F4 S7 e! s( t
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:588 n+ ?* P/ p/ [% G; j
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 8 V9 \  \+ O& c8 U6 j
    放生姜, 或者生姜+陈皮
    - f4 j2 T% y3 M
    你确定汤会仙?   5 E0 f% G+ J7 R$ g3 J# e( x' H
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:053 @* R8 m; f9 U! }* F- t$ V
    你确定汤会仙?

    1 d& J- i# C' b5 _1 Y嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。 - F7 z& Y5 F7 ~; f
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29* W* m7 f9 t" V8 i  {8 f: S7 R
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    % H5 G# q, `; T0 K! a( t  x$ a
    放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。
    7 L" @) q1 c$ r7 I) a( y$ c3 ]1 j" k& a
    就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。% c. N, I' l) Z8 Y* T' X7 i
    : B* C" ^/ ^: U& v: k: `
    这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。
    9 E. X# G, t3 A; k% U

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20
    . b- ]/ E1 F7 D3 w8 m) L" q% K" F养胃牛肉汤
    # V. }& u1 v, l/ r" g, @; N! k$ |) U2 X% `& {
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    * n& `; h, w3 Q
    谢谢详细介绍!8 [/ k) {, A) X7 h* `/ G

    + e! g+ \9 v4 s/ }! j所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?& F. w2 W- S7 u( T5 Q1 H& ~' ^
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:025 c. P, P$ E" a+ T
    谢谢详细介绍!
    1 W3 ^7 m, X7 y1 o- R9 i7 a
    ' H2 ^, i* H4 x6 P9 x: Q5 c1 ~所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    1 e5 g& I* e9 W1 K: r
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。, M" h; H9 L0 @9 J- k. r
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑
    . r2 _& i0 ^# X% x
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09
    2 O" }) E" v5 _; Z本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。
    ) g5 a- V% l: [( z! L/ {" l
    谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。; Q/ q2 z/ v# Z! B
    ! J- k) h% k+ |/ E, R
    辨证辨证,很不容易啊!$ V1 g! A) e* ^7 Y* g4 o
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!
      I2 Z. j7 x/ S* D+ X1 B9 |( k$ ^牛肉汤,好东西!
    : p9 z4 H1 W1 V' g- C+ T6 j4 I我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的6 S0 [/ i# \$ }

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    * G5 }7 |+ g/ y) |9 n
    & ]; I0 m& Y7 Q  h0 s2 \' p
    8 V$ V2 v' {9 o; l, ?5 ]4 |
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33! z: c# O. p# Q6 K+ X
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    & Q' J/ y# t) M4 ?$ _
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上( Z3 n. ~; A9 T* Y$ ~' ~- C
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    ' i; s& {5 `) E4 H( W$ B7 Y0 T要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    ) M9 @6 l/ d% E. i8 h# m这个不是为了好吃,是为了养胃。
    / K+ j, a" \( H
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18; L& `# W0 b4 k7 }) K! D6 o! |
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    4 ]! b0 i& q8 d/ `  h  `' e' O
    你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?
    ! B. r$ X6 w$ H. V- b/ Z
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06
      V5 s- N6 }0 _0 G4 A6 I; J$ l2 ~今晚炖上牛肉汤。

    8 L2 R- W; k( y+ o# m# R# U5 q嗯,慢慢炖
    : k9 u! `" R3 C9 L: m* c
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09$ @8 f( s8 X3 k9 v1 E3 O: M/ w
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...

    ; k% s2 i$ j9 b8 ^2 ^$ N- i谁说我老了?
    ( i0 C, L5 |9 m0 B) h& `; w
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:490 _+ i; n1 ?$ ^0 {
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    8 Y3 `& L/ f( y# u% g/ h
    是的,这个是要养胃的。
    7 U- a2 V- X6 k5 Q
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