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    [Others] 慎用蒸汽浴、热水泡澡

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    发表于 2016-5-31 11:10:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
       这个长周末,选来选去也找不到一个合适的地方,最后就找了一个地方GETAWAY,顺便到赌场捐点款。由于我们订房迟,酒店标准房都卖完了,只剩下那些贵的套房了,我们只好咬着牙要了套房。套房确实豪华,除了一个巨大的按摩浴缸外,还有一个蒸汽浴室,于是,于是,我就这样掉入了蒸汽浴、泡热水澡的陷阱。。。
      真实no zuo no die 啊,第二天就发现皮肤干燥,特别是手部无论怎样搽润肤霜都觉得干燥,还有尿短。
      问题,如果本来就有点阴液不足,蒸汽浴、泡热水澡后,导致阴液不足更甚,口渴应该是比较明显的信号了,尿短呢?是不是尿短也提示阴液缺乏?
      如果阴液缺乏了,小口狂喝水,持续地、小口喝,有用吗?

    6 Q- r/ c5 |& z, O9 a8 Z" G" _
    发表于 2016-5-31 11:44:52 | 显示全部楼层
    女人35以后就不要经常做过汗的运动,泡澡蒸汽应该跟过汗是一个道理。喝点牛奶蜂蜜和果醋试试?

    点评

    赞  发表于 2016-5-31 17:09
      发表于 2016-5-31 17:08
     楼主| 发表于 2016-5-31 13:20:10 | 显示全部楼层

    4 Q+ U, O) n' X( W谢谢。现在基本没啥感觉了,就是想知道耗、伤了津液后,是否有简单补救办法。  
    0 i; @4 V+ `' C8 e9 X9 s0 ~
    发表于 2016-5-31 13:46:25 | 显示全部楼层
    这么厉害啊。。。。。。。。
    * B- S5 `0 S' q
    0 Z6 }) `4 \3 H7 q我经常泡热水澡澡~~~~~喜欢~~~~~我是往水里面放自己喜欢的复方精油。同时边上放一只5%纯露的矿泉水。随时小口小口喝。( w) T2 h3 E3 T4 |  _/ ?( k. u% i+ `* f
    给你一个配方:
    9 Q. n' Y. f" P15ML老山茶油浸泡玫瑰+玫瑰精油5D+苦橙花精油3D+白玉兰精油2D+白玉兰叶精油2D+50ML玫瑰纯露。OR+一块云南白族的阴碱。
    ) z: e! V9 Q% I: t出来的时候皮肤滑嫩柔软。
    发表于 2016-5-31 13:51:02 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-5-31 12:20 ! o  i5 r) ]! z6 M5 a2 t
    谢谢。现在基本没啥感觉了,就是想知道耗、伤了津液后,是否有简单补救办法。  
    * ^0 v( x9 K0 H ...

    $ e! o0 U5 |! j) a+ o银耳莲子羹。$ t$ n# }/ j: X/ e
    霸王花南北杏猪展汤。
    : P+ J6 C/ g4 X! A6 {新鲜山药猪展汤。
    8 v+ Z% \  v8 H5 R鸡脚花生白豆陈皮猪展汤。+ H/ Y1 s0 C) h1 y  R' o; M- N
    菜干老火汤。
    7 k" R. A$ W8 v) S  \* t燕窝盏。
    7 B5 j! ]1 G0 Y5 ?) R6 ]2 h木瓜炖雪蛤。( O$ Y7 j6 j. E
    红白罗卜汤。
    7 Y. w. L2 ]5 l. I8 }罗宋汤。. w3 a, L0 C. {; ~0 \
    冬瓜盏。: D$ Z1 \2 z& d7 q8 c) W# E0 A
    ' _+ G. y, b. E
    2 l  ^7 \: c* {) u4 A
    上述。我一星期最少2次给我老娘和老帮菜还有我自己喝。& j% g1 B' h& n# G' m
     楼主| 发表于 2016-5-31 13:55:57 | 显示全部楼层
    舞者女 发表于 2016-5-31 12:51
    0 u* S8 K7 ^, x, W1 W. {7 @# g" ^" Y银耳莲子羹。! e  Z6 a4 x! L( V' t% ?) N2 L
    霸王花南北杏猪展汤。) h0 g" k& H% A# y4 x. O& \
    新鲜山药猪展汤。
    : _' ~6 y4 H+ j: w
    谢谢小舞。你推荐的,其中,我最常喝的就是新鲜山药猪展汤,觉得应该不会错到哪里;燕窝和血蛤,以及银耳莲子羹以前喝得多点,现在有点迷茫;下一步,可以煲些你推荐的其它汤水。
    9 G# U# M" Q: U8 ^+ q* X
    ! @, S( h& ~' o/ V- ^& ?* d: @  o& l8 E
    . t  }1 l. ~% E' r6 Z7 T
     楼主| 发表于 2016-5-31 13:57:23 | 显示全部楼层
    舞者女 发表于 2016-5-31 12:46
    ! O: m/ ^  ~" P+ P# m这么厉害啊。。。。。。。。
    % n. C) O6 ]8 g, j, M* {
    9 a+ [  j' y& N* d' ^我经常泡热水澡澡~~~~~喜欢~~~~~我是往水里面放自己喜欢的复方精油 ...
    : a1 z- }  n0 h% H: K0 n: v$ n8 C8 R
    估计你身体比我好,能抵抗得住泡澡所消耗的津液,还有,你的脑袋瓜好使一点,内外“补”得当。
    " D' \; N, A8 r1 I: z! Q8 `8 I+ D
    发表于 2016-5-31 13:59:40 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-5-31 12:55 : O# a& U0 |& v* s8 m9 ?
    谢谢小舞。你推荐的,其中,我最常喝的就是新鲜山药猪展汤,觉得应该不会错到哪里;燕窝和血蛤,以及[/ba ...

    : @6 v* a; J+ W* N: G7 }$ p都是家常靓汤。。。。# f5 ~  J  K) h1 N7 H4 x
    我煲汤。还真的可以。阿ZAN嘴刁。这几年都慢慢开始说还行。。。很多时候都让我再添一碗。。。。. q* Q9 W, Z6 L% ?; v
    我很推崇岭南的饮食文化。
    * d* C8 i! U6 `0 [就一点。可以判断) O) t' |5 G  r5 j# V# u" O
    我前世是一个广东老食客。。。。* U: y# r* q1 k
     楼主| 发表于 2016-5-31 14:03:22 | 显示全部楼层
    舞者女 发表于 2016-5-31 12:59 . n) K! L! a4 a' Y, X7 ^( Y
    都是家常靓汤。。。。
    % Y: k4 r6 g* z1 m) S7 b4 y我煲汤。还真的可以。阿ZAN嘴刁。这几年都慢慢开始说还行。。。很多时候都让我再添 ...
    5 F+ S. O- o& i
    我也特别喜欢喝汤,从小家里一个礼拜至少有5天有汤喝的,习惯了。 但是,现在知道自己脑袋里的料不够,在没有弄懂啥合适、啥不适之前,不敢乱来,呵呵! 现在尽量多喝牛肉汤,我们都喜欢喝,天天喝都不会厌,而且,做起来简单不费事,值得推荐,值得拥有。。。
    ! F* `' C" U  _5 w2 r) d! N
    6 k  }0 {  K; n
    发表于 2016-5-31 14:04:41 | 显示全部楼层
    抱抱,临时一下,停下来应该渐渐就好了吧。  晚上早点儿睡,吃点儿蓝莓紫葡萄这些补充津液的?  
     楼主| 发表于 2016-5-31 14:05:39 | 显示全部楼层
    carriecatt 发表于 2016-5-31 13:04 - }; G0 i9 ]0 u8 T
    抱抱,临时一下,停下来应该渐渐就好了吧。  晚上早点儿睡,吃点儿蓝莓紫葡萄这些补充津液的?   ...
    , D  Z0 Q7 s5 Z2 F! H/ Z0 }. D
    谢谢,现在应该没事了。对,吃点补液的应该有帮助吧! 4 Q5 M& l; l; W* t7 _  y
    发表于 2016-5-31 14:08:00 | 显示全部楼层
    你们说的猪展是啥尼?
     楼主| 发表于 2016-5-31 14:13:25 | 显示全部楼层
    vxfu6433 发表于 2016-5-31 13:08 5 f5 H) J+ t6 P
    你们说的猪展是啥尼?

    , g' p: D8 Z" }: N就是猪肉,广东人喜欢用那个特殊部位CUT来煲汤,如果还吃肉的话,那肉不会那么柴。0 I& n. J3 }9 d3 X- J: G
    发表于 2016-5-31 14:15:02 | 显示全部楼层
    vxfu6433 发表于 2016-5-31 13:08 - V  Z# m( `6 @( E7 D
    你们说的猪展是啥尼?
    " O" `( J1 s% i3 I4 F. Z8 }
    而且那汤煲出来很清亮。。用猪展肉。# r3 c$ o  W6 w9 O0 s, {" S; T
     楼主| 发表于 2016-5-31 14:18:46 | 显示全部楼层
    vxfu6433 发表于 2016-5-31 13:08 3 C) O! z: b* [' g6 W5 Q; t
    你们说的猪展是啥尼?
    9 @% M1 [. S" H/ l
    猪展在广州的话,应该是比其他部位要贵的,而在这边就是比较便宜的CUT。
    + p% r6 Z4 ?& S
    发表于 2016-5-31 14:19:40 | 显示全部楼层
    vxfu6433 发表于 2016-5-31 13:08 ) Z! p& r( C. l
    你们说的猪展是啥尼?
    " C1 n+ I+ x- m3 K7 Z
    我刚刚去搜了,是猪腿上一块筋比较多的肉,去中国店买肉好像没有记得看到哪个写的是猪展 。。。
    2 p" h% f9 F: c( _/ V8 u8 ]; c# D! ?1 f" _- v4 G
    算了,我家两个鬼子也就能忍耐排骨汤 0 V& t% K1 v6 ~; S

    点评

    对。  发表于 2016-5-31 15:31
    发表于 2016-5-31 14:22:02 | 显示全部楼层
    谢谢解释,特殊部位是肩膀吗?还是我们常说的TiPang
    发表于 2016-5-31 14:29:55 | 显示全部楼层
    舞者女 发表于 2016-5-31 12:46
    8 ~4 v' o: Z0 t% I4 \这么厉害啊。。。。。。。。
    ( y4 ~4 R- t8 d3 j% v+ ]6 P. s1 }2 v
    我经常泡热水澡澡~~~~~喜欢~~~~~我是往水里面放自己喜欢的复方精油 ...
    $ A1 G+ L; \9 j0 U9 H' q6 n
    叹气,小舞,你也放慢点脚步,我网上订的茶花油还没到,你就开始吹风白玉兰油了
    " T- B# |/ O# S8 s$ }) p& J% R: |
    发表于 2016-5-31 15:25:34 | 显示全部楼层
    快吃西瓜。
     楼主| 发表于 2016-5-31 15:28:25 | 显示全部楼层
    vxfu6433 发表于 2016-5-31 13:22 9 I' R( d, u% t+ X4 `" X
    谢谢解释,特殊部位是肩膀吗?还是我们常说的TiPang
    ; \& _1 m- R0 t: w! o# C

    ) R* m, t8 y2 q6 ?" H                               
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    ; V% \. I/ }5 B" \) A. v                               
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    0 Q7 |: G+ f1 t! }9 m$ d! G/ U

    % w/ P. x2 r' g! r: G' a3 E+ x* K/ r就是颜色比较深,英文确切的不太清楚,有时候叫RIBS
    9 F2 D1 F9 Y+ R* b5 C, ?( e

    点评

    Wow! 看着非常好的部分啊,谢谢!  发表于 2016-5-31 15:39
     楼主| 发表于 2016-5-31 15:30:02 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-5-31 14:41 编辑 ) ]4 U- p, o" J; \$ [( k, t
    Peas 发表于 2016-5-31 14:25
    - h4 u( r  Y" ~, j6 E* z快吃西瓜。
    ( c: x- P6 i+ z- L, t1 o2 c
    其实现在已经没什么了,只是想学习出门在外时应该如何应对,比较简单的方法,嘻嘻! " t1 R; w1 w& N8 t
    - X1 P9 G8 H% l, l3 G4 D
    也不知道当时是否做得妥当。 吃饭时,每餐都喝可乐,低档不住美食诱惑(该死的自助餐),希望可乐可以稍微减轻点热气,不过,我发现吃饭喝可乐可以减少食量,一下子就被那汽给撑饱了,这样就自然少吃,呵呵! 同时,赌场随时供应饮料,喝了很多瓶水。。。3 F2 {# ~  w" L# K
    发表于 2016-5-31 15:49:30 | 显示全部楼层
    这周末在家干活,割草,为了草地边边割的好看些,新买了个小型割边机,原理是几个有点像细电线似的,高速转动抽打“断”草。 天太热,就穿个短裤,自认没那么容易出事,轻敌啊,这。。。不小心还真打小腿上了~  小腿上立刻青紫有手巴掌大,中间是6道交叉血道,象电影里鞭子抽打后的痕迹啊。 当时真没觉得怎样,也没意识到事态严重。过了会儿真觉得痛,低头一看,哇,血都出来了,也肿了。马上回屋冰箱里抓个冰袋,上酒精,云南白药包扎止血。
    - O  g) B2 B& H3 Z" n0 ]' H我都不敢上图,真怕吓着大家,看着太恐怖。

    点评

    抱抱!天热要注意伤口:不要发炎。  发表于 2016-5-31 19:43
    抱抱,好好休息。  发表于 2016-5-31 17:15
     楼主| 发表于 2016-5-31 15:52:47 | 显示全部楼层
    Peas 发表于 2016-5-31 14:49 , W/ _' L/ }; a" m5 [. @
    这周末在家干活,割草,为了草地边边割的好看些,新买了个小型割边机,原理是几个有点像细电线似的,高速转动抽打“断”草 ...

    ! n. ~" s0 u- l1 m哎呀,赶快抱抱!  以后在园子里干活,还是要包裹严密一点妥当。
    1 D5 d; J7 f+ X2 ]- q话说,豌豆你也太能干了吧,我们家那修边的玩意儿,我都不敢碰的。* d9 w3 }& U5 B, J/ q
     楼主| 发表于 2016-5-31 15:58:27 | 显示全部楼层
    舞者女 发表于 2016-5-31 13:15
    / F$ V: ?# C. H而且那汤煲出来很清亮。。用猪展肉。

    . o4 |& a* ^6 P7 r/ y- h# e广东人煲啥汤都放猪肉,连煲鱼汤、鸡汤、龟汤。。。 都放,这样味道更鲜、更甜;我们家更甚,连煲凉茶都放一块猪肉,这样凉茶就不会那么寡了,
    $ H* Z3 B' h9 f3 E4 V
    发表于 2016-5-31 16:04:29 | 显示全部楼层
    Peas 发表于 2016-5-31 14:49 " P( f2 f, C2 r9 X# A4 a& A  ^. M6 r) o& u
    这周末在家干活,割草,为了草地边边割的好看些,新买了个小型割边机,原理是几个有点像细电线似的,高速转动抽打“断”草
    , Z/ S5 ]  C! D* ~$ j9 N' E
    豆豆是女汉子! 保护措施一定要做到位。( X( o9 \) p6 D9 F1 S
    发表于 2016-5-31 16:07:20 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-5-31 15:52 % O7 v: [, w% f7 ^: E6 R; V
    哎呀,赶快抱抱!  以后在园子里干活,还是要包裹严密一点妥当。- q' [* |8 K( Q) t# I; G
    话说,豌豆你也太能干了吧,我们家那修 ...
    1 I: ~- `6 _& D! q$ I, T, j
    这是周6的事,幸好周1不用上班,今天还一瘸一拐呢,我一撩裤腿别人都吓一跳,他们说,这是以身试机啊,草都能被打断的东西,打肉能不厉害吗。
    0 e' P, `* J- a; a/ _/ B1 Z, {
    发表于 2016-5-31 16:08:20 | 显示全部楼层
    舞者女 发表于 2016-5-31 12:51 * L) N. y$ X. {$ X* `1 J4 ?
    银耳莲子羹。( G  f$ Z' `3 W( W3 l
    霸王花南北杏猪展汤。
    $ Q* X, y7 g/ q. p) y7 z& n新鲜山药猪展汤。
    5 s8 P# D$ @4 S5 L
    小舞内外兼修! . e' B7 p: o* T" Q

    ' U( ^- a; Z/ W) o0 E8 @这些靓汤靓水,要学起来!
    , p1 z6 ^" E  D- _" z$ m+ y5 f. i& T& q8 _
    发表于 2016-5-31 16:14:07 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2016-5-31 16:04 : H# A: [$ w& V7 M7 r! z2 k
    豆豆是女汉子! 保护措施一定要做到位。

    ' M" o2 m. ~% D/ j( x" |血的教训啊。若穿条厚裤子保护,顶多裤子破打烂,腿不会伤得太严重。这例子提醒大家,园子里干活一定要穿保护,不能因怕热少穿啊' V' X* Q, @  e2 \
    发表于 2016-5-31 16:16:53 | 显示全部楼层
    先抱抱,小口喝水是利尿吧?补液是不是来点冰巧克力奶?千一阵郎中让我家老二喝来着。) O8 p5 }) Y& H8 t- a

    点评

    冰巧克力奶,好主意。巧克力倒是常吃,没想到巧克力奶了。谢谢!  发表于 2016-5-31 16:19
     楼主| 发表于 2016-5-31 16:18:23 | 显示全部楼层
    Peas 发表于 2016-5-31 15:07
    - V- r1 @  U  S这是周6的事,幸好周1不用上班,今天还一瘸一拐呢,我一撩裤腿别人都吓一跳,他们说这是以身试机啊,。

    3 M4 Q$ O7 B$ s1 ^- j0 n# j以后真的要小心啦!这段时间就乖乖地宅家、宅办公室吧!一般而言,有了外伤,好像要忌口的,比如辛辣等味道浓烈的食物,避免那些易发食物,这段时间还是吃清淡一点吧! 7 C+ i5 b& x* r( u4 l" u
    8 i3 E  h4 m! T; {" z! h# V( S
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