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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。. z* E& s5 Z( t  Q1 \0 I$ R9 _
    我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。6 a3 V  ~3 q  P2 v  H$ q& L0 `7 u0 \

    ( @3 s# }+ C  M& }/ M7 Y( G宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!5 }) N) L# R/ C* d  ~, F5 d
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    / Q; O- r! S, ]/ T1 {# O# G
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45, y& L& [' Z( \, f. x
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    : P5 t& i+ X* i2 L! R- B- x5 [# {这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。
    ' W7 ]3 K, t8 ^: E$ c) Q/ P

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41
    + @- K! ^; @# l) I, q% t请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?

    ( k3 b$ a& |1 g$ J3 [就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜
    4 b5 r1 ^7 q* q" F) L8 ^
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤
    ! V3 d# R) ^, G+ E/ d  D0 L& v2 L2 c. ?, i% s+ ?2 W
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    9 x) k* U. H5 [3 r, d* O9 q0 v5 V7 F6 M! r$ }/ C' W
    秋冬季可放姜片四到五片。
    ! t- v0 D, `; Y0 T; j7 u1 c- c6 {$ w
    腰背作寒的放桂皮一块。( ?, `5 k! ]  C) w
    9 ]/ t+ G# h& l, Z9 Y0 v1 p) O3 x
    口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。
    / F  t9 W$ A, G0 _: F" v6 T. O( Z3 c5 b; L) @( X- R
    口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克
    + m& m0 X8 f% R8 m( {9 W! l嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。
    3 ^9 l0 e) [$ G9 ~# @
      A. {4 ?) n, K( F5 t: b8 x$ B! B1 X3 m+ P; s: E( f1 i
    如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。
    / ]3 |( ?# t& ~; v5 D4 }: s) c! U3 V) O* g2 E& z5 S' i3 c: j5 E9 \
    牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:456 i8 W  M8 V: I) S# t3 F3 [) B
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    % P- ^, U; D; F5 n' F我放陈皮生姜0 `. s; A. G; X7 H% l; e1 K
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45% |! m; o0 `1 W& L$ H3 |2 D
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    5 h3 |# \& w* C+ T3 C4 i从来没有放过桂枝啊。8 i# x" m5 O! r. k
    最新指示?还是鸡毛信?- U/ }5 Z2 y2 M6 ~% s! W$ r
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02
    1 x/ i0 u% [: E& F9 ]7 v1 X$ [" {从来没有放过桂枝啊。* u, `% {9 H6 w9 H8 I- c3 {9 O
    最新指示?还是鸡毛信?
    + `0 C. ?$ G6 t0 ~2 t
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 ) h( J  A# G' H4 j+ p
    放生姜, 或者生姜+陈皮
    0 |% a8 @0 a) _- h+ }
    ) `1 }8 p) M! |7 Q! b* @) O* H4 m当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。
    7 d" [- _7 v* Z# H1 x. _; \. {$ l
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58
    0 [$ @  ?. f3 q  a) M$ F最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    & C4 B' Q( q3 b- r, V$ ]  q6 p8 h放生姜, 或者生姜+陈皮
    6 f) n/ J. Y; c. D+ t" J' \1 f
    你确定汤会仙?   
    8 N5 ~2 J( f# n0 u
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05
    8 u  [7 \: C6 K0 E# l2 O# i你确定汤会仙?
    - [$ f1 K6 m* @& ]
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    % [, F1 [* n+ B, Z/ Y
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29
      i  l/ ^. ^# W: r) Z, [嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    ' I# ~. H3 h8 b( c; i4 n! {
    放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。
    ' n! T4 r6 w' w2 t: ^; o/ f: H; j
    就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。; a  ]% q8 D- N  M
    - A/ y: Y/ G2 @1 o
    这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。
    8 I/ d, {# l8 ~: z

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20
    " x5 Z; J- Q# N6 L养胃牛肉汤
    , |! Z8 r! `" J$ ^  {3 M+ M) I! v$ C% N/ u: S( p9 j
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    $ L7 A. t, _& p) T' O( j
    谢谢详细介绍!8 w' n' z5 O% F+ Y

    ; _) A; r  s0 @所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    6 H9 D! O( e& W$ T3 g
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02- f) `/ h8 B0 [" r
    谢谢详细介绍!. j4 q% E9 E* X! s! g6 c
    5 e* Y* j9 O$ H: l0 e
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?

    . t; z  Q( a/ x+ `7 h本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。
    ( j$ _4 n: B1 f7 I! I& i9 w
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑
      t! t; u% s6 l7 L0 M% p
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:098 {% e- Q9 q; g3 ]* q( o
    本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。

    8 y3 R6 l0 f( O1 @谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。
    5 N# b& `% S5 G: g3 d, a% d# A: K& `4 G2 O
    辨证辨证,很不容易啊!
    3 [; V& Z! E1 G
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!
    3 K$ _9 \  \/ l$ @/ ?! J牛肉汤,好东西!
    : d1 v& L5 I5 s( u9 o我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的
    9 v$ y+ @, k& O+ T, R

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    9 o: r- F5 O9 M8 Q3 }& R# U
    9 {* h- x( W9 b: B+ u) I% b' D* e1 l$ z5 i" T5 V
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    ; @, S; @% X7 v( y" G要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    6 L6 O2 E. @! {+ G
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上1 [2 y# a4 j1 b. R7 t6 S
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    4 E, j. [* B0 ]) K, @要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    4 L6 N- t( g- v, I5 ^: G这个不是为了好吃,是为了养胃。" r5 h- o6 a1 m1 S, l; H) w4 M
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18
    6 L) P8 i& G7 `) D% Z/ F8 [哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    9 @4 O8 ?, D+ ^8 U1 [
    你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?3 k5 @) r9 R* |. v; S& U
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06
    7 f6 r! |& c5 W! [* f今晚炖上牛肉汤。

    , F8 N1 V7 Y! j3 e  L5 n嗯,慢慢炖. |+ [% N4 m1 t: d8 s
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:099 ^1 l0 K5 @$ t% U0 |7 [
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...
    : ~' y  Z8 y/ Z5 y) o
    谁说我老了?
    2 c" T5 d) ^, A
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49
    2 I1 z# D7 u  t! W& q效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上

    9 ]3 {" I7 G7 u0 g$ q9 W7 @. q是的,这个是要养胃的。3 w  ]5 p' f7 `2 u, w" Z2 B- Q
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