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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。
    - p9 o7 W- ~4 x8 f我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。
    . E( [) C, C/ @& E
    1 b2 L  m1 S6 F6 B宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!, P% i, a& ~6 M, y% Q+ l
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?6 k7 E- i! @) P$ {$ @$ N
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45$ G' ^4 J7 a( u! f! d" H( W* ~
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    2 W' |, _" x7 @6 A9 h! y, Q这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。
    1 P5 j, \7 ^1 ?  v- J/ z2 u- x2 T

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41
    ' B# g0 n8 p+ Z  L  L7 P请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
    2 n' l  U& {9 v7 L, ?
    就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜
    6 X/ Y8 L! o6 E! Q6 o: [
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤0 U7 d, r4 ]4 r

    2 \( c5 F2 m. G& m新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    6 G* S7 x6 f( {2 D/ O/ H4 ^$ W
    : n9 z  X; E. q% \; X秋冬季可放姜片四到五片。$ S' r- ]6 W# i0 U( F. i) x
    # Z& r; Z# r  e% n' r1 c8 R' G
    腰背作寒的放桂皮一块。  f- g6 F4 m6 n; k! o
    , K1 e8 H: I- S, |# U. H1 B* j; A
    口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。. u8 [3 B/ ~1 q
    9 L6 }. F: t$ ?# q1 ?( f# o
    口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克+ Z8 w) D0 ]8 U& @1 t
    嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。: {* H* F, k* n  i- e* o* D; Y- C. F

    " l1 M, B1 O, r6 O5 N3 |0 R9 e$ J" Q' r+ y/ f  t+ }/ w
    如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。! `% h8 C/ O$ @! v- _

    # K8 \) U8 V2 @% V; _牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    0 h3 j" v! S2 Q9 s$ E: g好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    - W" M9 t5 m0 @我放陈皮生姜' |! O9 L/ Z$ W+ G
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    $ [* h$ U" R+ ^好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    ( r+ V/ U4 g+ p$ H
    从来没有放过桂枝啊。7 U& f  g  N' a  g
    最新指示?还是鸡毛信?
      v, z3 u5 F6 O( c* b9 G
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02
    1 V* F7 G7 V4 g( q, o从来没有放过桂枝啊。, ]1 W+ g' F% x) L# R2 O/ e- \8 F
    最新指示?还是鸡毛信?
    & N. C$ y. l% V. Y, \* e: A
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 * G- C" S; c! t. r3 ?/ x
    放生姜, 或者生姜+陈皮; j; n* O7 J; m$ w* |. v0 `& X

    ' D$ d$ S2 g  n: z6 v当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。
    8 j9 w: g/ g3 m6 D$ t" G. t9 [
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58! B- [/ y, C9 `9 a( D
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    ( H# p" c$ h, E7 u' s; F3 B放生姜, 或者生姜+陈皮
    $ `% ?0 z$ Z- }9 @0 w
    你确定汤会仙?   7 w2 |! S+ F6 T! F' j% f& N
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05$ w2 a* q' o9 O& V9 d
    你确定汤会仙?

    1 I+ z6 B, r9 O/ ]0 {0 O& m嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    , f+ [3 o) t. r% G8 j( p; V1 Q( q5 D4 h
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29
    $ l; T3 T/ k& Q# {嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    6 L+ l+ z" w- H) S# l. K9 D& Q
    放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。: Q  b+ o1 u) G. e5 \
    . a+ ?( y9 s) d1 _3 V, s
    就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。- }) A: v$ o3 B# c3 j
    7 d0 i" Q& c" {# s* v! K
    这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。0 u) j4 h/ ~' }2 m- r% M

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:202 f! t4 b/ t0 Q, k" k) c
    养胃牛肉汤) @- s( W2 g$ y" q' m4 F( k

    9 R& ^# V* t/ }" Z5 M2 R新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。

    ( a% A/ i6 {( F5 M谢谢详细介绍!4 y( X( Q8 T# W7 ^: m5 b
    9 Z0 |3 K% c4 Y7 \( g1 c3 F5 F0 W
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?& o9 j+ I  ?- [, Y" J" u
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02/ B# [/ U+ b/ N0 E, \, c7 ^9 }) Q( x
    谢谢详细介绍!+ V1 R3 o1 ?8 p$ w7 o( Z

    $ l0 h& u2 @: t) A) b/ q8 m3 L所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?

    5 o- K1 E& [* N7 l8 n  K本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。
    & C, |3 W4 N0 y
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑 2 g$ @  y4 x) a% q8 Z
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09
    & p+ N4 j! e0 J0 q本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。

    4 W# d$ Z# e- N: n. A谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。. R, n, v0 m6 m! O! o/ [

    & S7 ?2 N7 _0 ]0 p; z辨证辨证,很不容易啊!
    ) X! I1 h0 z$ c" d
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!, W# u, K4 ~' f1 w) }
    牛肉汤,好东西!
    1 L+ f( N; c& u+ _我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的
    6 C# d* C. w) o; H6 U) _6 {( r

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    # ~5 K0 P% J' ?6 @+ }) f: X; K. U0 R

    3 L. z$ p2 v; b# d: Q
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33! v9 z9 S2 j, A- `, J  m2 e
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    % d/ e" e6 F$ j: F效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    6 U- H* p; a2 ^' {0 y
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33/ B5 D. h0 r( [' U6 ~
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    ' }% y, f8 P2 H: `% h; f- c这个不是为了好吃,是为了养胃。
    ; j6 A' O2 x* B) [! z) x
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18* h5 [( b( I5 ~+ R, f! ^; g
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    1 W6 @. y& w( g2 X3 u- I' [+ g
    你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?* ]& n! q8 ^/ v6 V4 \
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06& p4 F# l- |! e0 b6 P
    今晚炖上牛肉汤。

    1 L: {6 Z0 U2 o" n5 E& v8 f& }. W嗯,慢慢炖
    + {5 \( Q: t6 M7 G% ^
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09
    3 o5 P% P9 \+ o; S" l; Y本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...
    4 h/ A* w: c% I2 R1 n: E+ |
    谁说我老了?3 b5 E! }- u4 I& D+ W% v
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49
    ' b1 i# f' C; K+ u' P" b效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    ) T: r; U$ {) Z) h+ n2 c9 n
    是的,这个是要养胃的。; V" ?+ Z/ m' k* y0 y. |* `
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