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    [简方食疗] 喝咖啡后真能提神? 因人而异。

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    发表于 2014-5-19 18:24:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    咖啡,中医怎么说? 搜了贴,没找到, 喝咖啡后各人各异 跟人的身体有关?
    1 s% p) z, q2 \* B* u5 ^& M8 J+ U* d8 H0 n9 ]/ ?$ q: ?* @
    需要熬夜的时候,不少人最先想到的就是喝杯咖啡来提神,貌似已是社会大众共识, 但喝咖啡真能提神?' D6 `! u0 k( m( g1 f- I: a8 u; V
    * o4 n2 t9 Y& n
    据个人观察,饮用咖啡这种提神效果因人而异,有的人可以,有的人不行,其实就算有提神效果好了,那也只是暂时性的吧?所谓的造成“兴奋” ,实质上真正的在体内的作用是,体内代谢速度和心跳加快,加大了对体内与神经元、肌肉的相关的能量消耗。
    ' N3 d( y: s9 X, g6 q(科学一把,这里不PIA滴
    % r9 V: {+ [4 H$ ~* q% R, Z; I2 i1 C$ W+ I. I+ l, E
    有人喝杯咖啡“兴奋” 提神, 有人喝杯咖啡无反应,还发现有人喝杯咖啡反而犯困,象吃了安眠药。   ( m. P) g5 `, S0 ^

    $ O5 T* C9 \  {; @4 A8 D) w( `' ]咖啡有利尿,消耗热量的作用? 湿热人喝了提神, 阴虚寒喝了犯困? 猜地。嘻嘻
    发表于 2014-5-19 18:38:38 | 显示全部楼层
    咖啡和茶对我都不起作用。- N# ?0 Y. y6 a3 [# m: k

    0 S; w  t, H( g+ R0 [# w两个我都喜欢喝。
    发表于 2014-5-19 18:46:59 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf没这个问题 。。。
    发表于 2014-5-19 18:52:09 | 显示全部楼层
    曾见过两个美国人,长期喝咖啡,手好像有些控制不住,容易颤抖。。。不知什么原因。
     楼主| 发表于 2014-5-19 19:00:52 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了- k  f: e5 |, D8 k, ~: ~
    # j7 a" |2 t* F2 ?
    飞机上的咖啡最难喝,哪里是咖啡啊,倒象锅巴茶, 好像各家航空公司的都一样。
    发表于 2014-5-19 19:19:44 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了
    : E) P" z- e: ^! V7 Z2 _# j- f! d4 e0 x) b: q
    飞机上的咖啡最难喝,哪 ...
    # u0 r0 N3 q4 {% r% c8 G6 y2 iJane 发表于 2014-5-19 18:00

    ( `+ D9 E2 O, E- n3 ^0 u2 f2 ]) Z: D* z2 r1 o. \' F7 h4 g
    我也只喝纯咖啡,不加糖和牛奶。
    发表于 2014-5-19 19:24:25 | 显示全部楼层
    回复 5# Jane
    ( u# r# T' m" ?0 ^* `
    3 p! r) ~% H' |, q% ?咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。
    发表于 2014-5-19 19:30:52 | 显示全部楼层
    咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。  ...
    ( }& K( u! \) {0 kcarriecatt 发表于 2014-5-19 18:24

    5 r+ ]4 g/ q% E" F0 T
    2 @/ f- V6 N5 _- h4 JCC,我觉得这么多年你老公没有被汉化,实在是他的造化!你是润物细无声的高手呢。
    发表于 2014-5-19 19:48:56 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。
    发表于 2014-5-19 20:21:25 | 显示全部楼层
    我连茶都不能喝,喝了晚上很难睡着。
    发表于 2014-5-19 20:54:11 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。
    ' l# L6 S' X1 m8 Q, ]1 @) v/ ~& r2 vj'espere 发表于 2014-5-19 18:48
    $ K6 n3 w8 i" P) x( B" X$ T

    ) ~+ O% Q$ N! a, W& N, J$ IJ'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人喝穷了都。
    发表于 2014-5-19 21:34:35 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...2 E! r1 F" x* P7 A4 |( K# G
    医者易也 发表于 2014-5-19 19:54

    + M( B1 G, P& A$ ?" T( v/ p% ]5 [+ f5 r  k. U  s, u1 C0 N
    哈哈哈,小胖就立马给麦大叔递了一根烟
     楼主| 发表于 2014-5-19 22:04:01 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...% O. ^( ?# }4 Z4 l
    医者易也 发表于 19/5/2014 16:54

    , x+ w2 Q8 @2 f. ?" {& ~嗯,去湿减肥。 小胖子那去啦    一定看到贴了,就是不敢冒泡讲话啊? 估计没减成,正郁闷着呢~~~  ^; O. m: U8 q5 o, ]0 t$ C

    1 T4 y- a$ W) C* |4 ~$ W- y
    发表于 2014-5-20 04:06:35 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf ...0 v) v  }4 a7 q$ L; ^1 i2 [% x
    carriecatt 发表于 2014-5-19 17:46

    ) m5 k2 N6 s" l3 g+ L! h# Y& q- K8 H9 K7 M: H$ K# I6 l
    7 R4 q, e3 Z+ U0 e
        站这里 ~ 我一年大约喝四五杯咖啡.........喝完以后就像打鸡血,半个小时就蔫儿了。
    发表于 2014-5-20 09:26:02 | 显示全部楼层
    咖啡对我有4-6的小时的效果,晚上喝咖啡一定睡不着

    点评

    哈。我也是。  发表于 2017-11-20 23:04
    发表于 2014-5-20 10:37:51 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就做不下去了,没个几百年,总结分析不出相对准确的结果来,这投资的老板不干,没哪个老板会投资一个研究得几百年才能得出结果的东西来。这科学家得吃饭,得拿薪水养家的,于是就自然的把这些“明明知道这些因素会影响结果,而且是严重影响,但因为这些因素的观察和总结,所耗时间太长,或是无法用精确数来统计,于是刻意地回避掉这个因素,就当这个因素不存在。”
    4 V+ W8 z+ R; A. w$ z
    & X7 o- E7 R1 }, [就比如,咖啡因的化学方程式是好测出的,但不同的人喝进去,产生的化学反应具体是什么,这实验做不了,做不下去。任何一个科学家都明白,每个人肚子里的酸碱度是不一样的,每个人对某种食物的化学反应是不一样的,但这种不一样,没法精确的给测出来。2 e& s; R- F' n6 }4 Q7 F
    : j% K7 y5 B0 Z; g4 @1 V) \7 f: I
    你咖啡商或是醒脑药商提供赞助,我一定能得出咖啡因有提神效果。6 Z# L) z4 q: w1 {" Q! H' G0 p
    ' K( e% }! d, \7 s: t/ j5 Y
    你减肥药商,如果提供赞助,我也一定能得出咖啡因有去湿的效果。
    9 z- T# @* L; R1 V2 S
    / v& u! ~% J4 A8 l你安眠药商,如果提供赞助,我还能得出咖啡可以促进睡眠作用。) t, ~. \6 D8 \5 R# `

    ( {: h' D5 q, K* ?. ?对于体内寒湿偏重的,喝咖啡就去湿,不影响睡觉。
      l$ P  F. Z: z) D9 t* B* W8 }+ o% X( O. k( a
    对体内湿热偏重的,喝咖啡去湿,又影响睡觉。# W+ ?; U$ X) ]2 h" l/ e3 Y" G
    * l- L7 _- P' \
    对体内少湿的偏阳盛的,喝咖啡影响睡觉,提神效果明显。2 j& f! h" l- ~, @8 ?4 ^+ q4 R. X
    1 I- E8 p3 d4 T- q+ h
    对体内偏阴虚的,喝咖啡不但影响睡觉,还会加重血热,会导致心烦,导致亢奋。
    2 V" `6 i- E1 o
    1 r' l( v+ [1 ]! q如果我是科学家,我一定能轻松养家,为啥啊?我选择样本时,就能很对投资商的味口,你是减肥商,我找的样本就寒湿的华人。你咖啡商或是醒脑药商,我找的样本先找阳盛的鬼子,我一定让你们老板看着数据就直乐,乐得睡在床上都翻几跟斗。
    发表于 2014-5-20 10:51:32 | 显示全部楼层
    我觉得这喝咖啡和长跑一样是可以锻炼的,喝多了,就能喝了。。。但我没练出来,我不太喜欢那味道。
    发表于 2014-5-20 10:56:13 | 显示全部楼层
    下午2点以后就不能喝咖啡了. 起码管14个小时.
     楼主| 发表于 2014-5-20 11:04:04 | 显示全部楼层
    回复 16# 蒙城郎中
    2 s8 E3 ]& M4 y4 HO, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说明体内怎么回事?
    发表于 2014-5-20 11:09:57 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就 ...
    # G/ D8 u! k. B& K* J' [+ [4 _% T" E蒙城郎中 发表于 2014-5-20 09:37

    " J$ C! x+ z8 q
    ' s0 \) K# r/ r
    - }% F1 v- a& R2 O    反正我不喝咖啡,喝了觉得脑袋里的发条都上紧了,难受死了。
    发表于 2014-5-20 11:12:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 bz1 于 2014-5-20 10:14 编辑 # n" K# i( {  v4 T/ G5 C' b2 A

    ' q2 H  l' V" G2 G看看, 貌似我是那种喝了照睡的,还帮助去湿的
    发表于 2014-5-20 11:13:08 | 显示全部楼层
    我早上喜欢喝一杯咖啡,要足够热的才好,温吞的最不好喝。提神的作用有不过有限,可是很能帮助我肠胃活动拜见黄大人,这个对我很重要,难道这个也是去湿的原理么。
    发表于 2014-5-20 11:14:03 | 显示全部楼层
    xuexi
    发表于 2014-5-20 11:42:08 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中
    / G/ ?% y) f7 d: IO, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说 ...
    * B* F. U- S# O$ iJane 发表于 2014-5-20 11:04
    : S7 h2 h7 O3 a* q7 o$ V

    * e1 P" s" N0 f% \! B( o湿重的,本身就常容易头昏昏的,湿热中的偏重于上焦的。因为咖啡是利湿,所以对中焦和下焦的湿去的多,但上焦湿重,中下焦没什么湿的,就会感觉更困。
    0 `# _9 E: {! b( c1 r. Q' Z* @这种人,常多喝水都犯困,跟喝不喝咖啡无关。1 F: t4 p& k7 v: z. m: D* C8 u

    ' ?9 I% }) X5 d$ Q: I# W' y: {所以说,湿热的会影响睡觉。如果湿重于中下焦,就舒服,但晚上喝就会睡不着。而湿重于上焦的,什么时候喝,都更加重上焦的湿,就喝了犯困。
    发表于 2014-5-20 11:47:42 | 显示全部楼层
    我喜欢咖啡,也喜欢茶。。。& B" l( N! M, Q! g. g

    2 V9 P% Z1 |! }' B我一朋友这些东西都不能碰,连酒也过敏。。。我觉得她的肝功能很差。。。
    发表于 2014-5-20 13:34:40 | 显示全部楼层
    本帖最后由 狗剩他娘 于 2014-5-20 12:38 编辑 5 U8 [) n) O; ?# x
    + a1 U( O. C1 x) j  }6 {, S( o
    回复 22# 静心 * A* Z# j+ p4 G0 E
    我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。+ N* f" H! X+ i2 g. l3 C9 _
    但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹差不多。
    发表于 2014-5-20 13:51:54 | 显示全部楼层
    想学习学习。谢谢!
    发表于 2014-5-20 13:54:15 | 显示全部楼层
    回复  静心 3 k( U0 G: r; ^) b
    我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。0 O/ G$ e3 T! x; C9 G2 E
    但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹 ...' @4 d' V/ d/ @2 M9 s0 [
    狗剩他娘 发表于 2014-5-20 13:34
    ) f# u) ^' `/ c# Q

    . z' T1 ~/ u6 _  Q
    ; B- G) I( h" F0 R6 U8 m3 Y   孩子生多了,奶就喂得多,这肝阴就不足了,肝阴一不足,就会有肝风了,肝一有风,就心慌手打抖了!
    发表于 2014-5-20 14:02:53 | 显示全部楼层
    回复 28# 蒙城郎中 : F' f* b3 c& d3 `/ u4 U+ O* B

    9 I8 l- g# i8 v; z谢谢郎中!3 F% t) m- k6 N- @3 H9 V
    那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀
    发表于 2014-5-20 14:04:17 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中
    3 `2 `8 |& k9 H' i; m+ ^/ [# j0 o/ e
    谢谢郎中!: C2 v' V! {  W
    那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀 ...
    * I# k- `$ R9 F2 _4 r! j狗剩他娘 发表于 2014-5-20 14:02
    1 r# G7 g) S8 s7 ~0 ?

    : F! S/ y% |* m5 H
    4 ]1 o& B- l' u' t2 {* k) E) L4 Q   是啊,你没见奶牛都长白癫风了么,身上一块黑一块白的?
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