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    [简方食疗] 喝咖啡后真能提神? 因人而异。

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    发表于 2014-5-19 18:24:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    咖啡,中医怎么说? 搜了贴,没找到, 喝咖啡后各人各异 跟人的身体有关? ' K9 ^+ a4 Q, V1 _; l  S

    " o( g9 F. _6 w1 x! `" H/ h8 ?需要熬夜的时候,不少人最先想到的就是喝杯咖啡来提神,貌似已是社会大众共识, 但喝咖啡真能提神?
    - }- f6 z7 H# C* n# L. B
    8 Z  h0 T1 X% n$ m  Y据个人观察,饮用咖啡这种提神效果因人而异,有的人可以,有的人不行,其实就算有提神效果好了,那也只是暂时性的吧?所谓的造成“兴奋” ,实质上真正的在体内的作用是,体内代谢速度和心跳加快,加大了对体内与神经元、肌肉的相关的能量消耗。
    0 p7 o4 p$ E  O. {6 v4 u(科学一把,这里不PIA滴 . s! V/ z$ U- j0 Y

    . _# M9 j. Y) c4 e* G8 J% Z有人喝杯咖啡“兴奋” 提神, 有人喝杯咖啡无反应,还发现有人喝杯咖啡反而犯困,象吃了安眠药。   
    ; w; m1 f8 u7 `+ l
    0 y! v! R! U) O咖啡有利尿,消耗热量的作用? 湿热人喝了提神, 阴虚寒喝了犯困? 猜地。嘻嘻
    发表于 2014-5-19 18:38:38 | 显示全部楼层
    咖啡和茶对我都不起作用。
    * w6 J% o0 @9 c; Y& w: p1 ^' X% l4 m( v1 `
    两个我都喜欢喝。
    发表于 2014-5-19 18:46:59 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf没这个问题 。。。
    发表于 2014-5-19 18:52:09 | 显示全部楼层
    曾见过两个美国人,长期喝咖啡,手好像有些控制不住,容易颤抖。。。不知什么原因。
     楼主| 发表于 2014-5-19 19:00:52 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了6 `+ g' S. P& `& A2 P- ^$ K; t; ~
    3 W# b/ r3 p9 n8 y
    飞机上的咖啡最难喝,哪里是咖啡啊,倒象锅巴茶, 好像各家航空公司的都一样。
    发表于 2014-5-19 19:19:44 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了( ~; s$ _$ H& G5 N# x- E

    - h/ g0 P% T- e7 W3 ?飞机上的咖啡最难喝,哪 ...
    ( ?' V( k% W3 l( {  @' \Jane 发表于 2014-5-19 18:00

    5 J* f: t6 @; x5 F6 B4 ~. B& j4 I
    / M! A$ g- o: X7 b" K5 n我也只喝纯咖啡,不加糖和牛奶。
    发表于 2014-5-19 19:24:25 | 显示全部楼层
    回复 5# Jane 2 e2 @$ H2 q4 f% K6 q% b5 ~

    1 W% L5 E0 A* ~3 K4 ?7 W2 T咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。
    发表于 2014-5-19 19:30:52 | 显示全部楼层
    咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。  ...
    + {  K! C$ _( x; ^carriecatt 发表于 2014-5-19 18:24
    6 S" O" ^; }; O* ]3 I6 z! p0 `
    - q. v. x) j3 R" G0 X6 [# w1 l0 n
    CC,我觉得这么多年你老公没有被汉化,实在是他的造化!你是润物细无声的高手呢。
    发表于 2014-5-19 19:48:56 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。
    发表于 2014-5-19 20:21:25 | 显示全部楼层
    我连茶都不能喝,喝了晚上很难睡着。
    发表于 2014-5-19 20:54:11 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。
    4 L4 J0 j  M  {; \* ~5 L( R8 |# Ej'espere 发表于 2014-5-19 18:48
    + H' B2 z; R" O1 m7 [* W; ]" B

    ; S( _3 m) ]8 f/ dJ'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人喝穷了都。
    发表于 2014-5-19 21:34:35 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...3 ?- \* _1 Y6 E/ S
    医者易也 发表于 2014-5-19 19:54
    , K# \& _  Y* y. R

    1 P4 h, m9 v9 _- W" {2 ?3 [哈哈哈,小胖就立马给麦大叔递了一根烟
     楼主| 发表于 2014-5-19 22:04:01 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...  v8 e; [1 k) `; ], S- v" J/ w7 q
    医者易也 发表于 19/5/2014 16:54
    2 e1 H9 d' C! w8 m
    嗯,去湿减肥。 小胖子那去啦    一定看到贴了,就是不敢冒泡讲话啊? 估计没减成,正郁闷着呢~~~
    % s% p- K! N, r# c$ c7 g9 A
    & }) O3 e) a5 ~/ {) Y1 _
    发表于 2014-5-20 04:06:35 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf ...  a% ~; f, x# N
    carriecatt 发表于 2014-5-19 17:46
    ' J8 f: F3 H+ n. b5 f. ~/ G
      p+ W( R& \( H8 h
    & N9 ?0 a: u/ J8 n/ L# H, R) ]; c
        站这里 ~ 我一年大约喝四五杯咖啡.........喝完以后就像打鸡血,半个小时就蔫儿了。
    发表于 2014-5-20 09:26:02 | 显示全部楼层
    咖啡对我有4-6的小时的效果,晚上喝咖啡一定睡不着

    点评

    哈。我也是。  发表于 2017-11-20 23:04
    发表于 2014-5-20 10:37:51 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就做不下去了,没个几百年,总结分析不出相对准确的结果来,这投资的老板不干,没哪个老板会投资一个研究得几百年才能得出结果的东西来。这科学家得吃饭,得拿薪水养家的,于是就自然的把这些“明明知道这些因素会影响结果,而且是严重影响,但因为这些因素的观察和总结,所耗时间太长,或是无法用精确数来统计,于是刻意地回避掉这个因素,就当这个因素不存在。”) u# S4 `# }5 o* {8 h
    # X+ e9 E$ [: N/ x) x
    就比如,咖啡因的化学方程式是好测出的,但不同的人喝进去,产生的化学反应具体是什么,这实验做不了,做不下去。任何一个科学家都明白,每个人肚子里的酸碱度是不一样的,每个人对某种食物的化学反应是不一样的,但这种不一样,没法精确的给测出来。  p+ v$ p2 a+ @; O9 k
    ( s! ~) q3 q3 ]4 i6 @
    你咖啡商或是醒脑药商提供赞助,我一定能得出咖啡因有提神效果。( `. u6 t" U& n( c; H4 Q! L# s/ c. @2 o$ J
    2 d7 ~0 l7 O+ m, f
    你减肥药商,如果提供赞助,我也一定能得出咖啡因有去湿的效果。' _+ m% p2 M5 t
    . n" d' z4 u5 X- A! G
    你安眠药商,如果提供赞助,我还能得出咖啡可以促进睡眠作用。
    4 e2 Y7 e4 t1 `( p0 e- }; a# s, v5 b- j3 j. k3 @4 V3 Y, u- n9 H
    对于体内寒湿偏重的,喝咖啡就去湿,不影响睡觉。8 d2 `5 Z$ R& }% \' j3 |! n3 l& i' Y

    # f  D! }! J: N2 @1 V$ j对体内湿热偏重的,喝咖啡去湿,又影响睡觉。
    / j/ n$ \7 @: k8 U) B* \' T, y
    9 Y3 \2 u8 r) Z4 p5 L对体内少湿的偏阳盛的,喝咖啡影响睡觉,提神效果明显。
    . ~9 r+ q6 w& K$ A( d) @0 J4 L! G! u. V
    对体内偏阴虚的,喝咖啡不但影响睡觉,还会加重血热,会导致心烦,导致亢奋。
    5 O+ x5 k; c8 m" B. B2 ?
    / @( W1 b- f6 I! {1 X如果我是科学家,我一定能轻松养家,为啥啊?我选择样本时,就能很对投资商的味口,你是减肥商,我找的样本就寒湿的华人。你咖啡商或是醒脑药商,我找的样本先找阳盛的鬼子,我一定让你们老板看着数据就直乐,乐得睡在床上都翻几跟斗。
    发表于 2014-5-20 10:51:32 | 显示全部楼层
    我觉得这喝咖啡和长跑一样是可以锻炼的,喝多了,就能喝了。。。但我没练出来,我不太喜欢那味道。
    发表于 2014-5-20 10:56:13 | 显示全部楼层
    下午2点以后就不能喝咖啡了. 起码管14个小时.
     楼主| 发表于 2014-5-20 11:04:04 | 显示全部楼层
    回复 16# 蒙城郎中 1 D6 F# A# t+ m9 _  @
    O, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说明体内怎么回事?
    发表于 2014-5-20 11:09:57 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就 ...3 w8 V2 ~3 [8 X" {( O% f
    蒙城郎中 发表于 2014-5-20 09:37

    & B# ^( Z/ |4 r* v+ a! r# n
    8 P5 }4 C$ Y6 z$ m8 M0 g* J- Z: c/ C$ M, U
        反正我不喝咖啡,喝了觉得脑袋里的发条都上紧了,难受死了。
    发表于 2014-5-20 11:12:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 bz1 于 2014-5-20 10:14 编辑
    / V; t( V( W% v8 Q$ D% k  b$ M: n" S& y+ w5 V' [- y5 N; a: `) v$ D
    看看, 貌似我是那种喝了照睡的,还帮助去湿的
    发表于 2014-5-20 11:13:08 | 显示全部楼层
    我早上喜欢喝一杯咖啡,要足够热的才好,温吞的最不好喝。提神的作用有不过有限,可是很能帮助我肠胃活动拜见黄大人,这个对我很重要,难道这个也是去湿的原理么。
    发表于 2014-5-20 11:14:03 | 显示全部楼层
    xuexi
    发表于 2014-5-20 11:42:08 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 * O6 k$ z/ D( c) ~
    O, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说 ...* b3 {' @# \0 Y4 F/ l& k
    Jane 发表于 2014-5-20 11:04

    6 d8 I7 F1 a" {9 g* [
    . i* @9 p' L+ {! N! A7 S湿重的,本身就常容易头昏昏的,湿热中的偏重于上焦的。因为咖啡是利湿,所以对中焦和下焦的湿去的多,但上焦湿重,中下焦没什么湿的,就会感觉更困。
    ) h) {* \# `4 @这种人,常多喝水都犯困,跟喝不喝咖啡无关。+ S* G, ^7 ^6 j: q

    # Y6 B" d' f# y$ [: E6 X/ {- X所以说,湿热的会影响睡觉。如果湿重于中下焦,就舒服,但晚上喝就会睡不着。而湿重于上焦的,什么时候喝,都更加重上焦的湿,就喝了犯困。
    发表于 2014-5-20 11:47:42 | 显示全部楼层
    我喜欢咖啡,也喜欢茶。。。
    2 M6 A# E2 S4 }" D/ ]. E5 e, @- L; ?$ U8 H. a# W; r
    我一朋友这些东西都不能碰,连酒也过敏。。。我觉得她的肝功能很差。。。
    发表于 2014-5-20 13:34:40 | 显示全部楼层
    本帖最后由 狗剩他娘 于 2014-5-20 12:38 编辑 1 a3 q* L- O: w' W  S2 W6 |  ^
    : s0 u, e! L: i7 R2 s# N2 N: W
    回复 22# 静心   {( |& g* f! X3 |# H  [$ C
    我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。: z7 C' Y' a: ?0 Q# U5 L
    但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹差不多。
    发表于 2014-5-20 13:51:54 | 显示全部楼层
    想学习学习。谢谢!
    发表于 2014-5-20 13:54:15 | 显示全部楼层
    回复  静心
    7 W1 F6 x! z8 j/ A+ l我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。
    ) Y" [; q" l2 z6 Y. F. ]但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹 ...' _$ Z8 t5 f! U
    狗剩他娘 发表于 2014-5-20 13:34

    # H% f  y; s! [- h( L  w/ r
    # E/ e7 A$ W4 U5 q# l  q% N6 P- l$ n  y7 N
       孩子生多了,奶就喂得多,这肝阴就不足了,肝阴一不足,就会有肝风了,肝一有风,就心慌手打抖了!
    发表于 2014-5-20 14:02:53 | 显示全部楼层
    回复 28# 蒙城郎中 2 k7 w1 K- d* f  n

    . j7 U- Q* F+ Z" m, M' v/ \谢谢郎中!3 ?) {% n* s8 ^/ O% T) F
    那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀
    发表于 2014-5-20 14:04:17 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 " y8 Z, M: o$ p5 l; C7 s! L
    9 I+ b+ Z  x# K% m! \! D
    谢谢郎中!
    6 X' w" V, y6 H) Z那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀 ...
    8 M5 x; D+ f" c狗剩他娘 发表于 2014-5-20 14:02

    8 a: M* z7 n' l- g, P6 `5 |4 H2 r2 n" C$ s' `4 V6 V4 {
    . s- x& v( {' A7 g( N9 T) z; c
       是啊,你没见奶牛都长白癫风了么,身上一块黑一块白的?
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