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    [简方食疗] 喝咖啡后真能提神? 因人而异。

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    发表于 2014-5-19 18:24:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    咖啡,中医怎么说? 搜了贴,没找到, 喝咖啡后各人各异 跟人的身体有关? # L" b8 \/ F  `  K% Z  Y  }

    # p$ Y+ G) l- Q' H% X需要熬夜的时候,不少人最先想到的就是喝杯咖啡来提神,貌似已是社会大众共识, 但喝咖啡真能提神?
      H! n: {3 l) T" E' l" t% x6 Z7 b5 v4 E
    据个人观察,饮用咖啡这种提神效果因人而异,有的人可以,有的人不行,其实就算有提神效果好了,那也只是暂时性的吧?所谓的造成“兴奋” ,实质上真正的在体内的作用是,体内代谢速度和心跳加快,加大了对体内与神经元、肌肉的相关的能量消耗。
    6 s- |9 |2 d8 [0 V% J+ ]# J) P* x1 @/ U(科学一把,这里不PIA滴 $ n9 H2 E8 ~3 c% T' k
    ( }# N6 T6 n  Q' ~& K
    有人喝杯咖啡“兴奋” 提神, 有人喝杯咖啡无反应,还发现有人喝杯咖啡反而犯困,象吃了安眠药。   
    " {, F( W8 \: j, v* g7 p  a1 V0 V& U" b, V! E, D2 Q
    咖啡有利尿,消耗热量的作用? 湿热人喝了提神, 阴虚寒喝了犯困? 猜地。嘻嘻
    发表于 2014-5-19 18:38:38 | 显示全部楼层
    咖啡和茶对我都不起作用。* C  o( d7 ]9 T9 N1 N
    , V- ]7 a3 u6 B& S
    两个我都喜欢喝。
    发表于 2014-5-19 18:46:59 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf没这个问题 。。。
    发表于 2014-5-19 18:52:09 | 显示全部楼层
    曾见过两个美国人,长期喝咖啡,手好像有些控制不住,容易颤抖。。。不知什么原因。
     楼主| 发表于 2014-5-19 19:00:52 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了
    " {) ]( I! M- c: C" S+ T1 T* n( q% r7 \  h9 g
    飞机上的咖啡最难喝,哪里是咖啡啊,倒象锅巴茶, 好像各家航空公司的都一样。
    发表于 2014-5-19 19:19:44 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了* W. k- B. U! f, e% @
    6 Q7 `4 T' T( m* B- Z
    飞机上的咖啡最难喝,哪 ...+ _# @% [* z4 _3 X- D% G2 J
    Jane 发表于 2014-5-19 18:00
    ' I, F/ W7 ^# b) s( `" e, p2 q

      @2 s# V* e+ ?7 A0 P9 v* G/ F我也只喝纯咖啡,不加糖和牛奶。
    发表于 2014-5-19 19:24:25 | 显示全部楼层
    回复 5# Jane
    9 [! P# Z& o" t- D$ Y" j
    - H) f, i7 |7 P, s" l咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。
    发表于 2014-5-19 19:30:52 | 显示全部楼层
    咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。  ...
    0 u5 q' i" A+ ^4 @! s  dcarriecatt 发表于 2014-5-19 18:24

    . k. E: t) _- T- H) J5 n: v5 S# K  b/ P6 i6 U
    CC,我觉得这么多年你老公没有被汉化,实在是他的造化!你是润物细无声的高手呢。
    发表于 2014-5-19 19:48:56 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。
    发表于 2014-5-19 20:21:25 | 显示全部楼层
    我连茶都不能喝,喝了晚上很难睡着。
    发表于 2014-5-19 20:54:11 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。5 h+ a/ t) _& }2 T# ^4 n) S
    j'espere 发表于 2014-5-19 18:48
    & b& f7 ~; R2 G* q- r
    ) U) M/ `8 ^8 L4 S
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人喝穷了都。
    发表于 2014-5-19 21:34:35 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...
    , {5 C/ C9 q% }  L! c+ Y& s+ u医者易也 发表于 2014-5-19 19:54

    4 I( B1 X1 ^$ X/ r* u0 P8 c4 u8 Z6 Z& B  {, D: e; E
    哈哈哈,小胖就立马给麦大叔递了一根烟
     楼主| 发表于 2014-5-19 22:04:01 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...
    3 t: \. h/ a7 |6 U+ ^医者易也 发表于 19/5/2014 16:54
    8 U/ L" C+ n% B6 N+ s
    嗯,去湿减肥。 小胖子那去啦    一定看到贴了,就是不敢冒泡讲话啊? 估计没减成,正郁闷着呢~~~) q% \5 J, A1 X9 d( [6 e- G7 A
    3 Q1 ]) v  ]4 Q1 F% |
    发表于 2014-5-20 04:06:35 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf ...: l- i$ i& o% Q4 A; t* \  v
    carriecatt 发表于 2014-5-19 17:46

    & D8 J1 N# h+ ^/ b6 d
    ) }9 ]% {0 w" f2 \8 W: Y0 X' H1 x" r0 K) k
        站这里 ~ 我一年大约喝四五杯咖啡.........喝完以后就像打鸡血,半个小时就蔫儿了。
    发表于 2014-5-20 09:26:02 | 显示全部楼层
    咖啡对我有4-6的小时的效果,晚上喝咖啡一定睡不着

    点评

    哈。我也是。  发表于 2017-11-20 23:04
    发表于 2014-5-20 10:37:51 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就做不下去了,没个几百年,总结分析不出相对准确的结果来,这投资的老板不干,没哪个老板会投资一个研究得几百年才能得出结果的东西来。这科学家得吃饭,得拿薪水养家的,于是就自然的把这些“明明知道这些因素会影响结果,而且是严重影响,但因为这些因素的观察和总结,所耗时间太长,或是无法用精确数来统计,于是刻意地回避掉这个因素,就当这个因素不存在。”
    2 y4 F0 m8 x) J9 M& ?; h. N6 n9 R6 T
    : c) G5 z& S# E" ^0 q, ]就比如,咖啡因的化学方程式是好测出的,但不同的人喝进去,产生的化学反应具体是什么,这实验做不了,做不下去。任何一个科学家都明白,每个人肚子里的酸碱度是不一样的,每个人对某种食物的化学反应是不一样的,但这种不一样,没法精确的给测出来。
    ! M" u% S0 L" P  ?8 N" _0 n/ f* X0 j% Z
    你咖啡商或是醒脑药商提供赞助,我一定能得出咖啡因有提神效果。, l" ]7 B9 L9 [' a

    ; e* S0 z9 }5 e你减肥药商,如果提供赞助,我也一定能得出咖啡因有去湿的效果。
    * U6 t( h* t9 ^- T6 T0 `( m7 w( v+ t3 g3 L9 N
    你安眠药商,如果提供赞助,我还能得出咖啡可以促进睡眠作用。% R8 q+ F; X3 I% B/ l) s/ h
    $ D+ J: G9 C. c' {8 D( ^
    对于体内寒湿偏重的,喝咖啡就去湿,不影响睡觉。" o9 n  q% g* b# n  T3 W& s4 \

    ( f7 l  W2 M/ Z* f对体内湿热偏重的,喝咖啡去湿,又影响睡觉。. x( {6 p  O/ P1 e

    - u: I; n0 H, q# F* G7 P; }3 C对体内少湿的偏阳盛的,喝咖啡影响睡觉,提神效果明显。% e6 W" T2 {: j7 h; z3 A+ c

    ( o0 H& T- I( b, J# j对体内偏阴虚的,喝咖啡不但影响睡觉,还会加重血热,会导致心烦,导致亢奋。
    9 z# J" H# c0 O% w3 k  U% T5 O3 P5 N$ s
    如果我是科学家,我一定能轻松养家,为啥啊?我选择样本时,就能很对投资商的味口,你是减肥商,我找的样本就寒湿的华人。你咖啡商或是醒脑药商,我找的样本先找阳盛的鬼子,我一定让你们老板看着数据就直乐,乐得睡在床上都翻几跟斗。
    发表于 2014-5-20 10:51:32 | 显示全部楼层
    我觉得这喝咖啡和长跑一样是可以锻炼的,喝多了,就能喝了。。。但我没练出来,我不太喜欢那味道。
    发表于 2014-5-20 10:56:13 | 显示全部楼层
    下午2点以后就不能喝咖啡了. 起码管14个小时.
     楼主| 发表于 2014-5-20 11:04:04 | 显示全部楼层
    回复 16# 蒙城郎中
    4 j5 P6 ]. R0 X  DO, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说明体内怎么回事?
    发表于 2014-5-20 11:09:57 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就 ...
    # N$ h  U: |3 W蒙城郎中 发表于 2014-5-20 09:37

    7 ?2 D! Y& Z, u% C/ w
    % i) r- R/ U/ z& I! P% d- p
    % o5 q9 Z3 R0 K+ T) M+ T    反正我不喝咖啡,喝了觉得脑袋里的发条都上紧了,难受死了。
    发表于 2014-5-20 11:12:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 bz1 于 2014-5-20 10:14 编辑
    " b" e, u8 k. c0 E' K2 E" @5 I( h' Z* A3 a1 w
    看看, 貌似我是那种喝了照睡的,还帮助去湿的
    发表于 2014-5-20 11:13:08 | 显示全部楼层
    我早上喜欢喝一杯咖啡,要足够热的才好,温吞的最不好喝。提神的作用有不过有限,可是很能帮助我肠胃活动拜见黄大人,这个对我很重要,难道这个也是去湿的原理么。
    发表于 2014-5-20 11:14:03 | 显示全部楼层
    xuexi
    发表于 2014-5-20 11:42:08 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 # n, w) V# T$ \* T& V0 N
    O, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说 ...0 C' Y' y7 c$ }2 u( _$ g
    Jane 发表于 2014-5-20 11:04

    ! K- A* L$ v8 J  j5 x7 F: L1 l6 o5 x1 m+ u3 ^
    湿重的,本身就常容易头昏昏的,湿热中的偏重于上焦的。因为咖啡是利湿,所以对中焦和下焦的湿去的多,但上焦湿重,中下焦没什么湿的,就会感觉更困。
    4 L# ?. e: Y- i* Z( z) I这种人,常多喝水都犯困,跟喝不喝咖啡无关。4 A7 n8 q+ {$ h6 |, k
    . a. O, C4 ^0 {( ]  v3 U
    所以说,湿热的会影响睡觉。如果湿重于中下焦,就舒服,但晚上喝就会睡不着。而湿重于上焦的,什么时候喝,都更加重上焦的湿,就喝了犯困。
    发表于 2014-5-20 11:47:42 | 显示全部楼层
    我喜欢咖啡,也喜欢茶。。。
    . Y! |! ~( R& X! g
    * A$ F8 y( S3 b/ J3 \1 m; @我一朋友这些东西都不能碰,连酒也过敏。。。我觉得她的肝功能很差。。。
    发表于 2014-5-20 13:34:40 | 显示全部楼层
    本帖最后由 狗剩他娘 于 2014-5-20 12:38 编辑
    : D1 K8 U+ l& n, s, W! c6 R
    ( [2 H) E, @" ~# r" S. |回复 22# 静心 8 x  w/ z8 h4 R2 O# `
    我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。
    , ?) U1 G6 d+ \4 T1 H8 @- `但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹差不多。
    发表于 2014-5-20 13:51:54 | 显示全部楼层
    想学习学习。谢谢!
    发表于 2014-5-20 13:54:15 | 显示全部楼层
    回复  静心 * E$ o, e9 Z0 s1 B
    我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。# F% J9 p  B0 A' L1 \3 X7 M1 T% L
    但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹 ...8 R, `- v- _9 @& T/ Q
    狗剩他娘 发表于 2014-5-20 13:34

      t8 M% y# @; J2 K; p" m) c" c8 z4 x1 k( t0 H" K
    0 }6 _$ I7 i7 \6 n6 l
       孩子生多了,奶就喂得多,这肝阴就不足了,肝阴一不足,就会有肝风了,肝一有风,就心慌手打抖了!
    发表于 2014-5-20 14:02:53 | 显示全部楼层
    回复 28# 蒙城郎中
    , Z! _, r& \4 r* X; y3 Y; m3 d: ~; i+ h: N( C8 c
    谢谢郎中!$ J, M# R9 T+ }( ~: [3 l" C7 C
    那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀
    发表于 2014-5-20 14:04:17 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 ) p2 [0 ^; r- F( I# D4 N8 S
    2 j# g) A" x" |( A$ D$ k* P
    谢谢郎中!$ I! T* H$ v9 [+ e3 N
    那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀 ...
    * w0 a7 x" E- Z5 Q% F狗剩他娘 发表于 2014-5-20 14:02

    . I0 F6 W$ f6 d% |$ J% i
    " c. x, D* }: _( H
    4 Q2 R& w/ l$ r% I( k& A. R6 K) P   是啊,你没见奶牛都长白癫风了么,身上一块黑一块白的?
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