纯中医

 找回密码
 注~册
  • 秉持纯正
  • 辨证论治
  • 敬畏生命
  • 呵护健康
  • 查看: 14595|回复: 80

    [跌打损伤] 脚扭啦~ 这不是悲催么?

      [复制链接]
    发表于 2014-1-6 14:25:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

    注册成为会员,享用更多功能,查看更多专业帖文。

    您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注~册

    x
    前几天刚说想病休息滴,这不,昨天铲雪的时候,脚就扭啦!!! 这不是悲催么?
    & ]) r% k: Z+ z" b8 W7 z/ Z8 U- m2 S+ B9 A4 @. p4 O
    一直下雪,也没时间清,昨天算是有时间了,奋力铲雪吧,唉,积雪下面有个石头,,一脚踩下去就这么巧正好就在石头上,一个大跟头,嘿嘿 还好,起来这里动动那里动动别的都没事, 就是右脚腕扭伤,转了转可活动,就是痛啊!!!立马金鸡独立跳脚进屋,冲进厨房拿2冰袋,包住脚冰敷呀,放一会儿,冰一会儿,现在成了跳脚大妈啦, 脚腕周围还是青了,没肿太严重。
    ( T! }8 d8 _4 u
    0 v# U/ x+ T% g" @这下踏实了, 今天计划: 学中医! 从头开始啦!!!!
    发表于 2014-1-6 14:30:21 | 显示全部楼层
    天使妹妹,看中医的外伤治疗
    发表于 2014-1-6 14:33:26 | 显示全部楼层
    好好休息,唉,这下雪天真是害人。
    发表于 2014-1-6 14:34:18 | 显示全部楼层
    发表于 2014-1-6 14:41:34 | 显示全部楼层
    好好休息,唉,这下雪天真是害人。" f( Q1 E- z- a, z! [1 f7 H( p
    冬青夏荷 发表于 6/1/2014 10:33
    : d, T3 J4 W; y& W. t0 P' K
    谢!阿荷,俺这右脚腕呀,算算共扭伤过好几次了,是不是韧带已松了啊?
    发表于 2014-1-6 14:52:03 | 显示全部楼层
    谢!阿荷,俺这右脚腕呀,算算共扭伤过好几次了,是不是韧带已松了啊? .../ t9 W& l7 ~! M& D4 n; Z4 |
    Jck6 发表于 2014-1-6 13:41

    # {0 t  o$ W8 o" O* J) G# @# X3 ?2 T# ?5 ]3 w) H8 H; B
    肾气虚,就会习惯性的扭脚、伤腰。
    发表于 2014-1-6 14:54:14 | 显示全部楼层
    最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!
    发表于 2014-1-6 15:02:34 | 显示全部楼层
    最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!{:20_8 ...
    # c. }, B* A0 X* U蒙城郎中 发表于 2014-1-6 13:54

    4 Z! ?+ o/ s" i5 C- N  z6 |+ r$ S0 p/ ^) j/ E' ^
    $ Q( a: _' [/ Z, i; g
        就当锻炼喽
    发表于 2014-1-6 15:08:57 | 显示全部楼层
    最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!{:20_8 ...' r8 r5 z+ K$ T2 @- s0 t$ G
    蒙城郎中 发表于 6/1/2014 10:54
    , e% J# W7 C* A% a4 L" f0 z
    77, 说点实用滴,如实招来,有啥好得快滴妙招~~~% x4 ]% o  h' k) E7 f
    , o. i, T% Q7 y/ C
    这脚上次扭,还是前年了,回国办签证,快跑追公车扭到。  肾气虚怎么办啊?是不是与命门火衰也有关啊?
    发表于 2014-1-6 15:12:55 | 显示全部楼层
    想看看
    发表于 2014-1-6 15:16:41 | 显示全部楼层
    慰问一下,好好休息
    发表于 2014-1-6 15:23:54 | 显示全部楼层
    77, 说点实用滴,如实招来,有啥好得快滴妙招~~~
    # T/ B! \$ T2 K" t) K6 ?8 z6 ~' l0 m+ F1 i
    这脚上次扭,还是前年了,回国办签证,快跑追公车扭 ...4 B6 F1 h$ d& m* n/ `. j5 C1 o
    Jck6 发表于 2014-1-6 14:08
    . |1 [3 |: {' w9 D7 D5 }
    . |! n  h& i8 Z4 P
    伤筋动骨一百天,呵呵。
    . F7 Z5 \1 ~$ d$ u
    7 v5 T) }2 _- z" I5 Y2 U
    - P0 e/ b$ ?5 Z9 u/ ?5 n" Y4 M
    ; q( O& S5 q/ t5 E" j& F有个跌打方子,也是别人传给我的,很好用:8 S! U  t, Q  Z' J* z# o

    , P# d. J& `* D+ O, g
    0 E3 j: [; D! G! V2 n
    7 ~+ s) T# l  D6 q  N( T
    7 a; x! m, o7 j% J! O6 \: O用黑木耳,冷水发开,再滤净水份。去找个小孩子用来杵米糊的捣钵,就下面这图上的东西。
    9 w: Z* y+ j6 F: D' w5 y% @
    ! R; A) Z- t5 Y) [' _
    $ _1 `& ^% F, h# b. a! Q+ X" p# y) K

    2 x: |; z- A/ W1 n4 B" p8 Q/ O" k                               
    登录/注册后可看大图
    5 `3 i4 Q: i- K5 X7 X
    9 }$ M. y# m" t' F2 f7 R7 S% G- |
    3 T* V6 ^; }1 G% \% W1 R3 r
    一般大点的华人超市都有卖。竹制的最好。
      C% Q) C2 H. z" \" V# o& ]  p" g' r# x% p$ E: o, G, l- o
    将发好的黑木耳放入捣钵内,再加一大勺红糖捣,如果太浓稠再放点红糖。红糖要一次次的加,不要一下加得太多,太多了就太稀了。捣成糊糊,敷在患处,干了会自已结成硬壳,不要动它。两天或三天换一次就行。一天一换也行。
    ! u2 `0 i7 G7 Z9 H0 k1 f) \: f* @8 f) V5 |. l5 ^
    , T# ~7 K, M/ H* K) T6 s
    注意:红糖得一次次的加;黑木耳要买那种质量好的,薄的,不能买那种发出来,厚厚的。肉眼看下干木耳的单片厚薄可以比较得出来。越薄的越好。如果患处有破皮的,不要用(因为干了,再去药时,会把结痂的皮给掀了)。7 C9 s4 L% Z+ L/ I* m

    3 d  W6 n: l; p9 L# Q一般重伤一星期就好,轻伤两三日就好。/ B: u0 g3 y$ N+ y+ {

    2 ~% Q6 b2 \, e% d* R. g属于古代武师中的跌打神方。
    发表于 2014-1-6 15:33:14 | 显示全部楼层
    回复 12# 蒙城郎中 * R7 _0 `: f9 N0 U( S/ S

    * Q' ]- ~- f$ M& u. X$ c这个好!!! 谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么?这个捣钵图看不到啊, 俺有这个捣蒜罐,一样的吧?
    + E' ^$ S# P& U9 f9 p5 E
    , V7 Q# d8 ?' d

    3 T! n: J& D8 _* g5 F7 q                               
    登录/注册后可看大图
    发表于 2014-1-6 15:35:51 | 显示全部楼层
    啊,天使MM变成跳脚大仙啦!3 V2 L' y  B( g
    $ U5 s8 K! K# v) E/ t( K. T
    好好休息,好好休息。有了郎中的秘方,很快就会好啦。
    发表于 2014-1-6 15:36:30 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中
    7 U; n( H$ B! ~7 B) U4 ^9 t. Z
    % }( T2 B$ ~7 {6 x这个好!!! 谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么?这个捣钵图看不到啊, 俺有这个捣蒜罐 ...
      o8 x4 e% n6 {% vJck6 发表于 2014-1-6 14:33

    $ N+ i1 W" E9 n4 Q7 Z; _9 r6 v, Y2 ]3 v* T7 k& x
    一样的,就是这种。" f3 M$ h( l, z0 S! [/ N' |2 \

    3 g2 ^( x% Q& I不要冰敷,伤了直接就用。古代没冰箱。
    发表于 2014-1-6 15:47:58 | 显示全部楼层
    一样的,就是这种。不要冰敷,伤了直接就用。古代没冰箱。' X3 q" F" J4 M# n
    蒙城郎中 发表于 6/1/2014 11:36

    6 u* K# ~' T) Q# `$ R1 V2 q% T哦·,俺就是怕血出太多,肿太厉害,上次扭伤在外面,没冰袋,后来脚青紫到沿脚趾头,肿得不像样,最肥的鞋都穿不进。 好,这就泡木耳去~~~
    发表于 2014-1-6 15:54:04 | 显示全部楼层
    9 `: H% P2 y. B; T6 ^. w: s7 ]* N
    对锻炼锻炼。 有次俺擦车,有个老美看到了说,擦得如此干净,擦完这个,下个就是我的车了,哈哈
    发表于 2014-1-6 15:55:08 | 显示全部楼层
    谢郎中!也谢大头天使,伤了你一人,幸福一大群!我们跟着学偏方。。。
    发表于 2014-1-6 15:56:51 | 显示全部楼层
    啊,天使MM变成跳脚大仙啦!7 Y: `! {# z  L6 e3 W
    好好休息,好好休息。有了郎中的秘方,很快就会好啦。 ...
    0 @1 ^- b$ N9 x+ f* Bj'espere 发表于 6/1/2014 11:35
    - [9 D7 Y+ x1 n( Y7 s
    谢J,M。 是的。也有点时间消化郎中讲课内容了
    发表于 2014-1-6 16:00:13 | 显示全部楼层
    谢郎中!也谢大头天使,伤了你一人,幸福一大群!我们跟着学偏方。。。 .... z; u; l' u+ \
    土豆 发表于 6/1/2014 11:55

    4 e  X% Q: ?+ G, ^3 c是呀,好事好事,哈哈。 挖呀挖,大家把郎中的宝贝都挖出来~
    / p" R7 Z# c: @! A) [# O' {( V) R3 |: }
    这内容也可加进“中医的外伤治疗”里
    发表于 2014-1-6 16:09:47 | 显示全部楼层
    抱抱天使MM!
    % e+ A9 C* Y9 `! r多多休息。幸好有郎中压箱底的宝贝,MM早日康复!
    8 Y* s1 n4 ]- K# \今年这场雪真大,好不容易熬到假期完了,孩子可以上学,耳根子可以清静清静,大雪又放两天假,还得继续和他们战斗。。。。。。
    发表于 2014-1-6 16:29:40 | 显示全部楼层
    天使妹妹,木耳敷上没有?你这学中医是从脚开始了。抱抱
    发表于 2014-1-6 17:13:40 | 显示全部楼层
    天使妹妹,木耳敷上没有?你这学中医是从脚开始了。抱抱- a! J! g3 c* V5 z. l3 u, u. f+ }
    wangruima 发表于 6/1/2014 12:29
    9 x/ E' ^3 X% [: N
    谢谢大家,还没敷上呢,俺用的是缩成方块哪种野生木耳,木耳要先发开,怎么才能发得快呢?5 X5 E! }+ [* n- m- ?
    * K) r7 _  F& \: k- j8 x
    幸好俺以前打过排球,所以空地上都顺势摔倒,不会用手撑地的,不然手也容易伤滴~
    发表于 2014-1-6 17:14:07 | 显示全部楼层
    抱抱天使MM!# s5 Z+ z) I  D& {& Z+ R( X
    多多休息。幸好有郎中压箱底的宝贝,MM早日康复!
    3 z" ^  L7 T3 x; |3 B今年这场雪真大,好不容易熬到假期完了,孩 ...
    7 _/ m. H9 [2 R4 S7 I0 g健健康康 发表于 6/1/2014 12:09

    ! F, n+ ?- j8 z" I$ L1 W抱抱~
    发表于 2014-1-6 17:28:31 | 显示全部楼层
    抱抱天使妹妹!
    3 r# R7 U( F1 z1 b+ v3 K要看郎中的宝贝药方!
    发表于 2014-1-6 17:36:06 | 显示全部楼层
    天使M多休息,等下Update我们看这方子好用不。
    发表于 2014-1-6 17:37:36 | 显示全部楼层
    回复 15# 蒙城郎中 ' T4 p$ ]5 `% o+ s( J3 c2 ~! n
    ' {$ ~! Y. z7 c7 s: m$ P

    & D4 r9 s- O$ L  U$ \+ K- H8 `    郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?
    发表于 2014-1-6 17:56:18 | 显示全部楼层
    学习
    发表于 2014-1-6 18:19:19 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 # i: e4 b( a% J0 d) {) S

    6 ]1 Y; W6 f; f7 [' u3 G* v) I7 B1 k' p0 v7 _/ d
        郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?
    . f. }, c" a# WHwq 发表于 2014-1-6 16:37

    7 A5 I. k/ c  d% R" J4 m. f( L" k9 B0 B9 ^% a, i+ P6 O
    ; p; {( w! @0 L8 E2 o
       不能。只能捣,可能是高速研磨,会造成有高温,从而导致性味变了。原来没有低速研磨机卖,所以没实验过低速研磨机,有没有作用。4 x8 ]; H6 t% t- _, ^/ a# B, L
    就跟水果汁一样,低速研磨机出来的味道,和吃鲜水果味道相差不大。而高速水果搅拌机出来的,明显就味道不一样。
    发表于 2014-1-6 18:23:05 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 5 y3 ^5 ]) k) a7 e* q
      H1 ]" O0 O1 L% u3 j

    3 q; {. g3 D! t* }* {1 T    郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?- J% Q, ]% M. g* e9 o" u) G
    Hwq 发表于 2014-1-6 16:37
    9 X# s$ X# f. g& T# Z. [3 V6 e( k
    4 R" s, r$ W3 [+ }+ U
    ) w# v5 y! Y* P: S& x' \& I
        要是我,要么用古人的方法,要么只会用blender先粗粗地打一下,然后用古人的方法。7 B- \; X! x4 e, i

    ' G/ ?% `/ H' I  R我觉得好用的一个方子,在你不了解原因的时候,最好用原来一样的方法制作和使用。
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注~册

    本版积分规则

    手机版|小黑屋|联系邮箱

    GMT-4, 2025-5-1 04:50

    纯中医 chunzy.com

    Authentic Chinese Medicine (ACM)

    快速回复 返回顶部 返回列表