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    [跌打损伤] 脚扭啦~ 这不是悲催么?

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    发表于 2014-1-6 14:25:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    前几天刚说想病休息滴,这不,昨天铲雪的时候,脚就扭啦!!! 这不是悲催么?
    $ r7 X# N2 [0 b# i- t2 X
    & j: u4 ~1 I: Y& Q! ]. X一直下雪,也没时间清,昨天算是有时间了,奋力铲雪吧,唉,积雪下面有个石头,,一脚踩下去就这么巧正好就在石头上,一个大跟头,嘿嘿 还好,起来这里动动那里动动别的都没事, 就是右脚腕扭伤,转了转可活动,就是痛啊!!!立马金鸡独立跳脚进屋,冲进厨房拿2冰袋,包住脚冰敷呀,放一会儿,冰一会儿,现在成了跳脚大妈啦, 脚腕周围还是青了,没肿太严重。) S8 O  d# M% q8 Y4 g3 x

    5 Z- r! J% C5 R( A( V3 I) w; s这下踏实了, 今天计划: 学中医! 从头开始啦!!!!
    发表于 2014-1-6 14:30:21 | 显示全部楼层
    天使妹妹,看中医的外伤治疗
    发表于 2014-1-6 14:33:26 | 显示全部楼层
    好好休息,唉,这下雪天真是害人。
    发表于 2014-1-6 14:34:18 | 显示全部楼层
    发表于 2014-1-6 14:41:34 | 显示全部楼层
    好好休息,唉,这下雪天真是害人。
    - Y, B) z  H- L! y8 s; y冬青夏荷 发表于 6/1/2014 10:33

    $ E3 d1 b+ N4 a$ t+ [4 a: h谢!阿荷,俺这右脚腕呀,算算共扭伤过好几次了,是不是韧带已松了啊?
    发表于 2014-1-6 14:52:03 | 显示全部楼层
    谢!阿荷,俺这右脚腕呀,算算共扭伤过好几次了,是不是韧带已松了啊? ...
    8 I+ l$ ~2 @& n1 y, `4 j* pJck6 发表于 2014-1-6 13:41
    5 |4 Z6 y4 |, m& V; n5 _

    ' |4 J7 O& `2 ^3 I8 o6 `  z- n肾气虚,就会习惯性的扭脚、伤腰。
    发表于 2014-1-6 14:54:14 | 显示全部楼层
    最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!
    发表于 2014-1-6 15:02:34 | 显示全部楼层
    最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!{:20_8 ...! D( x9 B/ D$ ^2 H0 z9 T% `  ?
    蒙城郎中 发表于 2014-1-6 13:54
    5 S' O& T) @4 S  u
    4 g% V# y- {# A) j/ r

    + w" i$ E, R5 k* t0 P' f! \    就当锻炼喽
    发表于 2014-1-6 15:08:57 | 显示全部楼层
    最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!{:20_8 ...
    4 f& S. L' @7 u0 z' r蒙城郎中 发表于 6/1/2014 10:54

    1 o9 T' \3 `2 s0 \# \77, 说点实用滴,如实招来,有啥好得快滴妙招~~~
    3 @+ p7 Q0 b6 S% F: c$ n1 e  M" G2 @: o6 P. D: u2 p. @% g
    这脚上次扭,还是前年了,回国办签证,快跑追公车扭到。  肾气虚怎么办啊?是不是与命门火衰也有关啊?
    发表于 2014-1-6 15:12:55 | 显示全部楼层
    想看看
    发表于 2014-1-6 15:16:41 | 显示全部楼层
    慰问一下,好好休息
    发表于 2014-1-6 15:23:54 | 显示全部楼层
    77, 说点实用滴,如实招来,有啥好得快滴妙招~~~
    3 c, F  W. x) J/ U% D) w+ i+ E" y) R" O3 \. ]
    这脚上次扭,还是前年了,回国办签证,快跑追公车扭 ...
    $ W* O) }9 _% L. h- j0 aJck6 发表于 2014-1-6 14:08
    ( e5 J$ r& I" Q! l* w

    6 Z6 C+ ^# Y8 ]0 x# @# S; Z3 P6 S伤筋动骨一百天,呵呵。+ T5 ?2 \0 ^/ M4 ^

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    % i/ R" O" ^7 V* H8 M& _% z! j# s$ Z' O! N5 X
    有个跌打方子,也是别人传给我的,很好用:
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    . K4 |5 y  v+ H" w
    用黑木耳,冷水发开,再滤净水份。去找个小孩子用来杵米糊的捣钵,就下面这图上的东西。
    : E& L, N. f; P1 s
    * F: K, Y% `! Y% c3 B
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    % b7 }, k+ F6 o. d) D& d
    , d. W8 E" i7 v) t- j
    , X9 w/ ]  E2 s' o9 ^: s3 m  S
    一般大点的华人超市都有卖。竹制的最好。
    ) J3 G3 Q, d+ Y1 R. w
    , |- L/ S. k9 }$ T  p将发好的黑木耳放入捣钵内,再加一大勺红糖捣,如果太浓稠再放点红糖。红糖要一次次的加,不要一下加得太多,太多了就太稀了。捣成糊糊,敷在患处,干了会自已结成硬壳,不要动它。两天或三天换一次就行。一天一换也行。
    6 I& Z! Y9 X  b9 X1 V! U) p! s: `* d3 I" p+ c/ a) w- q
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    注意:红糖得一次次的加;黑木耳要买那种质量好的,薄的,不能买那种发出来,厚厚的。肉眼看下干木耳的单片厚薄可以比较得出来。越薄的越好。如果患处有破皮的,不要用(因为干了,再去药时,会把结痂的皮给掀了)。( C) e/ H5 \% l% z3 f+ Q
    8 m. l' r) ?& w& P
    一般重伤一星期就好,轻伤两三日就好。
    2 l8 f) o7 Q# Q6 ^7 C0 O* b( e9 P6 M0 O, t
    属于古代武师中的跌打神方。
    发表于 2014-1-6 15:33:14 | 显示全部楼层
    回复 12# 蒙城郎中
    $ ^. n+ G- e; t; A/ M! H5 O, V8 [0 N5 g
    这个好!!! 谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么?这个捣钵图看不到啊, 俺有这个捣蒜罐,一样的吧?( o6 W' c) o- [" k0 j  }9 j, a6 f" G8 H, {

    " Y; [2 o, d' {4 {" ^
    2 S& ~8 P3 K( ]6 @" t
                                   
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    发表于 2014-1-6 15:35:51 | 显示全部楼层
    啊,天使MM变成跳脚大仙啦!# }( ~2 x1 c. d; R% ?, d

    4 \& d$ A+ l" `1 L" `* L: c好好休息,好好休息。有了郎中的秘方,很快就会好啦。
    发表于 2014-1-6 15:36:30 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中
    ) p2 Z. T2 m* Y5 e8 |4 a, U8 o0 ~% \% q' p, S: K
    这个好!!! 谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么?这个捣钵图看不到啊, 俺有这个捣蒜罐 ...
    . H0 m- `) ?1 s: X& f5 ^Jck6 发表于 2014-1-6 14:33

    , t1 e& S4 Y  F# f" i3 V- t0 K; a6 _
    一样的,就是这种。
    ( G% ]6 T1 Y, q; H6 X! r6 b
    ( g1 e7 }+ ?) k% V  [" M: J不要冰敷,伤了直接就用。古代没冰箱。
    发表于 2014-1-6 15:47:58 | 显示全部楼层
    一样的,就是这种。不要冰敷,伤了直接就用。古代没冰箱。# b! x* M0 o' i  J$ k
    蒙城郎中 发表于 6/1/2014 11:36
    - A* g- t- G& V# \3 Q: j7 g7 e! x
    哦·,俺就是怕血出太多,肿太厉害,上次扭伤在外面,没冰袋,后来脚青紫到沿脚趾头,肿得不像样,最肥的鞋都穿不进。 好,这就泡木耳去~~~
    发表于 2014-1-6 15:54:04 | 显示全部楼层
    就当锻炼喽
    " A3 M0 k1 m5 u* e4 O; E0 Qbz1 发表于 6/1/2014 11:02

    4 H& J' N/ F" f2 |& _9 B对锻炼锻炼。 有次俺擦车,有个老美看到了说,擦得如此干净,擦完这个,下个就是我的车了,哈哈
    发表于 2014-1-6 15:55:08 | 显示全部楼层
    谢郎中!也谢大头天使,伤了你一人,幸福一大群!我们跟着学偏方。。。
    发表于 2014-1-6 15:56:51 | 显示全部楼层
    啊,天使MM变成跳脚大仙啦!  o% t1 k7 }* v/ Y0 p# U) X
    好好休息,好好休息。有了郎中的秘方,很快就会好啦。 ...
    4 R# @. F* g3 Sj'espere 发表于 6/1/2014 11:35
    + N5 m" i. t- F# N- C
    谢J,M。 是的。也有点时间消化郎中讲课内容了
    发表于 2014-1-6 16:00:13 | 显示全部楼层
    谢郎中!也谢大头天使,伤了你一人,幸福一大群!我们跟着学偏方。。。 ...7 m' |5 i, L: h1 w+ ?
    土豆 发表于 6/1/2014 11:55
    ) f0 j& B% Q5 x
    是呀,好事好事,哈哈。 挖呀挖,大家把郎中的宝贝都挖出来~
    , ]/ y7 C2 y5 Z
    + p- m, ^' X$ u' R( p这内容也可加进“中医的外伤治疗”里
    发表于 2014-1-6 16:09:47 | 显示全部楼层
    抱抱天使MM!' ^# _4 X, K4 ]' ~" P
    多多休息。幸好有郎中压箱底的宝贝,MM早日康复!& V+ s1 E% I$ Z! @; ?* m
    今年这场雪真大,好不容易熬到假期完了,孩子可以上学,耳根子可以清静清静,大雪又放两天假,还得继续和他们战斗。。。。。。
    发表于 2014-1-6 16:29:40 | 显示全部楼层
    天使妹妹,木耳敷上没有?你这学中医是从脚开始了。抱抱
    发表于 2014-1-6 17:13:40 | 显示全部楼层
    天使妹妹,木耳敷上没有?你这学中医是从脚开始了。抱抱- P! n& |% V% v( o. D. L+ i$ O
    wangruima 发表于 6/1/2014 12:29
    ! o  @- R7 l; ]+ A) k6 `% [
    谢谢大家,还没敷上呢,俺用的是缩成方块哪种野生木耳,木耳要先发开,怎么才能发得快呢?
    . u' N- |! K0 D# e
    7 ?# i2 Q9 N+ a幸好俺以前打过排球,所以空地上都顺势摔倒,不会用手撑地的,不然手也容易伤滴~
    发表于 2014-1-6 17:14:07 | 显示全部楼层
    抱抱天使MM!! ~0 a) b$ q" c) h5 b& V; b
    多多休息。幸好有郎中压箱底的宝贝,MM早日康复!. |$ i6 G; H; U4 l3 d
    今年这场雪真大,好不容易熬到假期完了,孩 ...9 I6 T9 k- o0 ^
    健健康康 发表于 6/1/2014 12:09

    ; F! B" X8 Q8 w! W9 }. I$ u- ^抱抱~
    发表于 2014-1-6 17:28:31 | 显示全部楼层
    抱抱天使妹妹!# N) j/ V6 h+ B8 d
    要看郎中的宝贝药方!
    发表于 2014-1-6 17:36:06 | 显示全部楼层
    天使M多休息,等下Update我们看这方子好用不。
    发表于 2014-1-6 17:37:36 | 显示全部楼层
    回复 15# 蒙城郎中
    . q/ M& J; `; }
    9 A) q1 L' X( e5 O& l5 D
    ; j' O' @& i: ^# s/ I( C5 G    郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?
    发表于 2014-1-6 17:56:18 | 显示全部楼层
    学习
    发表于 2014-1-6 18:19:19 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 0 F' \5 h! J# S; B/ P/ Q, G9 m- z

    6 [: V2 \  }/ [) t
    2 r8 a9 Y4 }- B( G- S9 r& W- g/ u    郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?" s9 |# N2 a. u. C  [9 @1 ?
    Hwq 发表于 2014-1-6 16:37
    ' P& G; b5 N8 ~+ x; y
    - G% s9 C$ c# Y6 {* U  d
    - U; a, E+ y! x* k: h* W$ p
       不能。只能捣,可能是高速研磨,会造成有高温,从而导致性味变了。原来没有低速研磨机卖,所以没实验过低速研磨机,有没有作用。4 h, C- s3 v  F: n) J9 h
    就跟水果汁一样,低速研磨机出来的味道,和吃鲜水果味道相差不大。而高速水果搅拌机出来的,明显就味道不一样。
    发表于 2014-1-6 18:23:05 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 - v% K# [( A, u' ?9 l7 {

    ) g! k8 U9 }* @1 q. c6 o! |; C/ H8 n# r; H, w. {  J. m3 |6 z% d
        郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?
    ) {; |8 H( u0 r6 F) |8 A" k/ yHwq 发表于 2014-1-6 16:37

    # W4 M# A$ F- W% h$ _
    6 }2 {% _* F( q1 z4 \: K  Q0 |$ y9 q' l6 K$ E
        要是我,要么用古人的方法,要么只会用blender先粗粗地打一下,然后用古人的方法。
      L- c  v1 E3 D
    ) ]" L4 i% e4 q7 I# }# r: j我觉得好用的一个方子,在你不了解原因的时候,最好用原来一样的方法制作和使用。
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