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    [跌打损伤] 脚扭啦~ 这不是悲催么?

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    发表于 2014-1-6 14:25:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    前几天刚说想病休息滴,这不,昨天铲雪的时候,脚就扭啦!!! 这不是悲催么?
    $ f  j! X5 [  _0 `, y% J  ?& h) w) i. N4 p1 X
    一直下雪,也没时间清,昨天算是有时间了,奋力铲雪吧,唉,积雪下面有个石头,,一脚踩下去就这么巧正好就在石头上,一个大跟头,嘿嘿 还好,起来这里动动那里动动别的都没事, 就是右脚腕扭伤,转了转可活动,就是痛啊!!!立马金鸡独立跳脚进屋,冲进厨房拿2冰袋,包住脚冰敷呀,放一会儿,冰一会儿,现在成了跳脚大妈啦, 脚腕周围还是青了,没肿太严重。
    4 h  g" `8 i+ |6 P! o- w8 ]: v8 {1 j. k1 L0 |8 }) M0 Y+ ^
    这下踏实了, 今天计划: 学中医! 从头开始啦!!!!
    发表于 2014-1-6 14:30:21 | 显示全部楼层
    天使妹妹,看中医的外伤治疗
    发表于 2014-1-6 14:33:26 | 显示全部楼层
    好好休息,唉,这下雪天真是害人。
    发表于 2014-1-6 14:34:18 | 显示全部楼层
    发表于 2014-1-6 14:41:34 | 显示全部楼层
    好好休息,唉,这下雪天真是害人。
      W2 E) S$ w: y8 Y0 U% ^冬青夏荷 发表于 6/1/2014 10:33
    7 r5 L( ~5 n' C6 }8 ~( K
    谢!阿荷,俺这右脚腕呀,算算共扭伤过好几次了,是不是韧带已松了啊?
    发表于 2014-1-6 14:52:03 | 显示全部楼层
    谢!阿荷,俺这右脚腕呀,算算共扭伤过好几次了,是不是韧带已松了啊? ...
    1 I$ e& A8 F* _) k1 OJck6 发表于 2014-1-6 13:41

    ' \. G9 J8 ?/ V) J
    9 z9 T& `( s9 ~8 O' l' W! K% E肾气虚,就会习惯性的扭脚、伤腰。
    发表于 2014-1-6 14:54:14 | 显示全部楼层
    最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!
    发表于 2014-1-6 15:02:34 | 显示全部楼层
    最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!{:20_8 ...
    ( |& Y3 R. E/ z蒙城郎中 发表于 2014-1-6 13:54

    ( g* h- O8 j% {7 X+ W0 U/ l$ ?1 A9 ]: V' a

    5 `- L! V1 V# o5 e3 u. B    就当锻炼喽
    发表于 2014-1-6 15:08:57 | 显示全部楼层
    最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!{:20_8 ...7 }4 z& X+ Q; A# R$ E
    蒙城郎中 发表于 6/1/2014 10:54

    - I& g  i% c2 Y9 k77, 说点实用滴,如实招来,有啥好得快滴妙招~~~
    ( b: z& R. M, |% h4 u
    ( `7 Q- L2 I/ e2 u3 c这脚上次扭,还是前年了,回国办签证,快跑追公车扭到。  肾气虚怎么办啊?是不是与命门火衰也有关啊?
    发表于 2014-1-6 15:12:55 | 显示全部楼层
    想看看
    发表于 2014-1-6 15:16:41 | 显示全部楼层
    慰问一下,好好休息
    发表于 2014-1-6 15:23:54 | 显示全部楼层
    77, 说点实用滴,如实招来,有啥好得快滴妙招~~~
    ' O+ n6 W% G! y7 U: k! h. M8 [6 _, @6 X7 s5 `8 R8 p# {+ c
    这脚上次扭,还是前年了,回国办签证,快跑追公车扭 ...  |; {& U! x+ ^
    Jck6 发表于 2014-1-6 14:08

    + L5 {$ S: L0 c: _  d6 B" m, [: @" ]- z% Y
    伤筋动骨一百天,呵呵。
    6 T1 ?7 _) |  q* ^* O# I9 T* w2 H! R- W" J- N1 W/ a5 P
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    0 {5 t9 K6 m: I/ t9 U+ _* g4 a
    有个跌打方子,也是别人传给我的,很好用:1 `1 m( J$ G6 |; y  i6 T
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    ! f& x  Y8 B# K+ u6 C) _
    8 v& S+ k/ G' D, F. G) n* \6 U- T! _: H  O# _% M( `
    用黑木耳,冷水发开,再滤净水份。去找个小孩子用来杵米糊的捣钵,就下面这图上的东西。0 [' Q( F2 E1 m/ t+ N- n6 ?

    # u7 E: I; y; K% a8 k9 l4 E, o' w4 l# r- v* ~7 b" J

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    , Y! c9 y  a1 W, w  O3 f
    一般大点的华人超市都有卖。竹制的最好。2 n, X. `! O3 Y

      I( t. q' I2 G, s. V; u" S0 I7 [将发好的黑木耳放入捣钵内,再加一大勺红糖捣,如果太浓稠再放点红糖。红糖要一次次的加,不要一下加得太多,太多了就太稀了。捣成糊糊,敷在患处,干了会自已结成硬壳,不要动它。两天或三天换一次就行。一天一换也行。
    # a0 `% ]; U$ m5 ?# |. i  m% J+ ~. P
    ; C9 w2 y" j& j7 f+ X
    注意:红糖得一次次的加;黑木耳要买那种质量好的,薄的,不能买那种发出来,厚厚的。肉眼看下干木耳的单片厚薄可以比较得出来。越薄的越好。如果患处有破皮的,不要用(因为干了,再去药时,会把结痂的皮给掀了)。# d! K$ U4 P& q7 B) D

    , S3 S8 D0 `. D. M* T一般重伤一星期就好,轻伤两三日就好。$ J. B1 G6 |2 t: h7 |
    : x7 {# d' L3 z* E7 u. E
    属于古代武师中的跌打神方。
    发表于 2014-1-6 15:33:14 | 显示全部楼层
    回复 12# 蒙城郎中
    5 y3 b$ b+ ]. y2 k- H& z# h* S: x4 X# b) E/ A3 p5 _
    这个好!!! 谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么?这个捣钵图看不到啊, 俺有这个捣蒜罐,一样的吧?
      w& W6 R5 b: A2 S* J/ S/ c6 P: U
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    1 D+ S; j$ E* l8 @& W  k" a                               
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    发表于 2014-1-6 15:35:51 | 显示全部楼层
    啊,天使MM变成跳脚大仙啦!
    - A. V% D' u8 v) U
    ( {  \7 J! y) _& C好好休息,好好休息。有了郎中的秘方,很快就会好啦。
    发表于 2014-1-6 15:36:30 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 ' D) g+ S; c+ Q/ G8 h2 \
    - h3 c: t$ U0 h; \) u
    这个好!!! 谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么?这个捣钵图看不到啊, 俺有这个捣蒜罐 ...
    * ~1 E6 p/ o" D1 MJck6 发表于 2014-1-6 14:33

    7 q  A. z9 d2 ?) e; }% G) u
    ( b) `) ?7 P. O8 L5 H' J9 `; n6 [一样的,就是这种。
    * t3 d& n1 f% h9 G. c. k/ X! ?
      K- t4 d7 ~$ M. N8 D不要冰敷,伤了直接就用。古代没冰箱。
    发表于 2014-1-6 15:47:58 | 显示全部楼层
    一样的,就是这种。不要冰敷,伤了直接就用。古代没冰箱。$ s- ?, M0 v8 o- ?& ?3 f
    蒙城郎中 发表于 6/1/2014 11:36
    + g' t$ h4 i! G; ]  Q. `) }5 \
    哦·,俺就是怕血出太多,肿太厉害,上次扭伤在外面,没冰袋,后来脚青紫到沿脚趾头,肿得不像样,最肥的鞋都穿不进。 好,这就泡木耳去~~~
    发表于 2014-1-6 15:54:04 | 显示全部楼层
    就当锻炼喽
    % b3 U# h- k# R7 s* K$ mbz1 发表于 6/1/2014 11:02

    " [0 p: [# f, E" S( r, j" u对锻炼锻炼。 有次俺擦车,有个老美看到了说,擦得如此干净,擦完这个,下个就是我的车了,哈哈
    发表于 2014-1-6 15:55:08 | 显示全部楼层
    谢郎中!也谢大头天使,伤了你一人,幸福一大群!我们跟着学偏方。。。
    发表于 2014-1-6 15:56:51 | 显示全部楼层
    啊,天使MM变成跳脚大仙啦!* i  H' T' Y' Y' c5 S9 u3 q! I
    好好休息,好好休息。有了郎中的秘方,很快就会好啦。 ...9 b& X7 _+ A3 D/ T6 n( X
    j'espere 发表于 6/1/2014 11:35
    ; @" f; q2 C" \& ]
    谢J,M。 是的。也有点时间消化郎中讲课内容了
    发表于 2014-1-6 16:00:13 | 显示全部楼层
    谢郎中!也谢大头天使,伤了你一人,幸福一大群!我们跟着学偏方。。。 ...; q# b+ `* F# y; Y: p0 p
    土豆 发表于 6/1/2014 11:55

    , }) V* K3 A. t是呀,好事好事,哈哈。 挖呀挖,大家把郎中的宝贝都挖出来~
    & W0 l8 w: _+ C, T7 j7 _
    , a9 E  r1 I$ q1 }$ |( r7 ^( U这内容也可加进“中医的外伤治疗”里
    发表于 2014-1-6 16:09:47 | 显示全部楼层
    抱抱天使MM!
    7 a, b0 [; x9 S" v9 X多多休息。幸好有郎中压箱底的宝贝,MM早日康复!8 U+ _, E! a! B0 C
    今年这场雪真大,好不容易熬到假期完了,孩子可以上学,耳根子可以清静清静,大雪又放两天假,还得继续和他们战斗。。。。。。
    发表于 2014-1-6 16:29:40 | 显示全部楼层
    天使妹妹,木耳敷上没有?你这学中医是从脚开始了。抱抱
    发表于 2014-1-6 17:13:40 | 显示全部楼层
    天使妹妹,木耳敷上没有?你这学中医是从脚开始了。抱抱
    6 U4 p3 A6 l& _. l- _; Pwangruima 发表于 6/1/2014 12:29
    ) \: j* V4 `8 y0 y. j# Y7 w
    谢谢大家,还没敷上呢,俺用的是缩成方块哪种野生木耳,木耳要先发开,怎么才能发得快呢?5 {4 ~) h, U- R9 \/ B# x

    ; z7 I! P9 W; g- _幸好俺以前打过排球,所以空地上都顺势摔倒,不会用手撑地的,不然手也容易伤滴~
    发表于 2014-1-6 17:14:07 | 显示全部楼层
    抱抱天使MM!* ]4 H6 M) V7 p& q1 y& c
    多多休息。幸好有郎中压箱底的宝贝,MM早日康复!
    5 `% E# Q# L! B8 Q# S$ a& d今年这场雪真大,好不容易熬到假期完了,孩 ...
    1 C0 m) P5 ?# ^7 v' F- v健健康康 发表于 6/1/2014 12:09

    $ h9 o% u3 N$ Q5 d* S抱抱~
    发表于 2014-1-6 17:28:31 | 显示全部楼层
    抱抱天使妹妹!
    $ {4 B* v: p# Q! G( ?9 \; Z/ f. @要看郎中的宝贝药方!
    发表于 2014-1-6 17:36:06 | 显示全部楼层
    天使M多休息,等下Update我们看这方子好用不。
    发表于 2014-1-6 17:37:36 | 显示全部楼层
    回复 15# 蒙城郎中 + V2 K9 K, ?6 W; N4 K" w, S9 Z( W

    8 i; h; Z  D$ A% K8 o- J5 z/ [6 J- [" \8 F7 N. {; O
        郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?
    发表于 2014-1-6 17:56:18 | 显示全部楼层
    学习
    发表于 2014-1-6 18:19:19 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 ( X3 }- R; m& I: x; z
    + Z0 J2 \, Y7 b
    $ g% Z0 s9 }3 Q+ H
        郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?
    6 u) O9 L5 A( A( v8 T1 a+ MHwq 发表于 2014-1-6 16:37

    * f4 B) ?  o* }' x' z% W* L7 Q& F
    $ _+ a4 B+ C. _% r
    7 ?  p2 v3 {7 b; g) v   不能。只能捣,可能是高速研磨,会造成有高温,从而导致性味变了。原来没有低速研磨机卖,所以没实验过低速研磨机,有没有作用。5 A" m" m7 K% W+ l! B- R% S
    就跟水果汁一样,低速研磨机出来的味道,和吃鲜水果味道相差不大。而高速水果搅拌机出来的,明显就味道不一样。
    发表于 2014-1-6 18:23:05 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 7 M% f& |3 X. q1 f/ [

    & D4 }1 [7 c0 r4 i! v8 J/ r: R0 J+ n$ k. ?9 {' ?
        郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?
    : w! K- w4 K+ z4 gHwq 发表于 2014-1-6 16:37
    9 ~$ F2 R+ R, s: s1 Q2 @9 `

    . w' H* F/ B, l1 \4 l# j
    ( [# j3 C: b' s3 z. {    要是我,要么用古人的方法,要么只会用blender先粗粗地打一下,然后用古人的方法。
    3 l- C8 o0 I7 [  X, t" j( z8 L/ y) e% [+ i$ `
    我觉得好用的一个方子,在你不了解原因的时候,最好用原来一样的方法制作和使用。
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