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    [跌打损伤] 脚扭啦~ 这不是悲催么?

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    发表于 2014-1-6 14:25:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    前几天刚说想病休息滴,这不,昨天铲雪的时候,脚就扭啦!!! 这不是悲催么?
    0 L; u8 M0 o! m; _2 n( N/ v9 c; O) u; ^" ?4 c& K8 E( b
    一直下雪,也没时间清,昨天算是有时间了,奋力铲雪吧,唉,积雪下面有个石头,,一脚踩下去就这么巧正好就在石头上,一个大跟头,嘿嘿 还好,起来这里动动那里动动别的都没事, 就是右脚腕扭伤,转了转可活动,就是痛啊!!!立马金鸡独立跳脚进屋,冲进厨房拿2冰袋,包住脚冰敷呀,放一会儿,冰一会儿,现在成了跳脚大妈啦, 脚腕周围还是青了,没肿太严重。
      P4 j( K- D5 h1 P( f& X
    % ~4 V6 b6 Z6 i+ M7 [这下踏实了, 今天计划: 学中医! 从头开始啦!!!!
    发表于 2014-1-6 14:30:21 | 显示全部楼层
    天使妹妹,看中医的外伤治疗
    发表于 2014-1-6 14:33:26 | 显示全部楼层
    好好休息,唉,这下雪天真是害人。
    发表于 2014-1-6 14:34:18 | 显示全部楼层
    发表于 2014-1-6 14:41:34 | 显示全部楼层
    好好休息,唉,这下雪天真是害人。
    3 v/ E$ }3 S: m" s1 z- k1 P8 `冬青夏荷 发表于 6/1/2014 10:33

    0 Y$ K6 E4 T' W1 E谢!阿荷,俺这右脚腕呀,算算共扭伤过好几次了,是不是韧带已松了啊?
    发表于 2014-1-6 14:52:03 | 显示全部楼层
    谢!阿荷,俺这右脚腕呀,算算共扭伤过好几次了,是不是韧带已松了啊? ...
    - H' i6 [2 c( f4 g# @5 iJck6 发表于 2014-1-6 13:41

    9 f, u- K# N: P# @. E* T- V1 f; T) J7 g6 Y4 K
    肾气虚,就会习惯性的扭脚、伤腰。
    发表于 2014-1-6 14:54:14 | 显示全部楼层
    最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!
    发表于 2014-1-6 15:02:34 | 显示全部楼层
    最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!{:20_8 ...7 {7 e+ {' Z! o/ e4 q7 h3 S$ u
    蒙城郎中 发表于 2014-1-6 13:54
    4 T6 _/ \& d2 ^$ u8 O# V$ R- g3 p5 [

      c& A8 v/ q2 o* E8 J" v0 ]; n8 F: J1 y% Z$ p- `2 r
        就当锻炼喽
    发表于 2014-1-6 15:08:57 | 显示全部楼层
    最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!{:20_8 ...% m( v0 e% Z- T, t. e
    蒙城郎中 发表于 6/1/2014 10:54
    8 ^8 g+ m  ?6 g4 M
    77, 说点实用滴,如实招来,有啥好得快滴妙招~~~
    4 m$ @6 M/ S4 ]+ {! z. b4 j, H! K$ P' e: l
    这脚上次扭,还是前年了,回国办签证,快跑追公车扭到。  肾气虚怎么办啊?是不是与命门火衰也有关啊?
    发表于 2014-1-6 15:12:55 | 显示全部楼层
    想看看
    发表于 2014-1-6 15:16:41 | 显示全部楼层
    慰问一下,好好休息
    发表于 2014-1-6 15:23:54 | 显示全部楼层
    77, 说点实用滴,如实招来,有啥好得快滴妙招~~~4 R' ]! ^) g: l' l6 \9 S

    $ u3 Y. O! X' ^' S: H& `这脚上次扭,还是前年了,回国办签证,快跑追公车扭 ...
    / }, F8 R# [0 P, c$ \Jck6 发表于 2014-1-6 14:08

    ; ^4 L7 X4 w0 H* n; O: q1 i
    ' Y" B7 m, C8 x2 O+ z  ?伤筋动骨一百天,呵呵。
    3 F* q# O7 Y8 w4 {4 m' A, T. P! R9 s( U! k( d8 S( t5 Y
    ( w% Z& L% B; }- S2 T$ ~
    1 i8 o" ^8 I- F7 f. K* [' {
    有个跌打方子,也是别人传给我的,很好用:& m% q1 r. h- ]& e
      b, k5 s. q" o
    9 d9 t6 |- w" Z5 @
    ' v1 C, F2 i0 u: Q, q* f

    7 Q& K# ]8 T" K  Z9 f6 d用黑木耳,冷水发开,再滤净水份。去找个小孩子用来杵米糊的捣钵,就下面这图上的东西。
    : e. Y/ v: h6 |; h* q4 _8 A% e% c) t. P( F' y
    1 _8 [. h9 r4 v+ y- Q" l( U, k4 k
    0 B# e, U3 N6 g
                                   
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    2 l! q5 h$ I" @4 Y3 N# h
    # a" w' r+ a' d$ g% L( i- R

      F/ I0 C2 H6 C, q' U8 D0 X- Z一般大点的华人超市都有卖。竹制的最好。
    4 p9 U+ x6 t9 Y0 [/ N8 i: J9 x, r8 ~* C/ c  F( v
    将发好的黑木耳放入捣钵内,再加一大勺红糖捣,如果太浓稠再放点红糖。红糖要一次次的加,不要一下加得太多,太多了就太稀了。捣成糊糊,敷在患处,干了会自已结成硬壳,不要动它。两天或三天换一次就行。一天一换也行。
    - F( E9 ?% y; P4 [' R, {- H0 @4 C. T
    # |2 p# S8 F5 p; o1 H% {7 p
    4 x, O) L5 E4 H1 X$ m, A4 t. k注意:红糖得一次次的加;黑木耳要买那种质量好的,薄的,不能买那种发出来,厚厚的。肉眼看下干木耳的单片厚薄可以比较得出来。越薄的越好。如果患处有破皮的,不要用(因为干了,再去药时,会把结痂的皮给掀了)。
    4 M. K4 f, P- |2 s( l1 p
    8 Z) ^) ^2 v& s" S/ O一般重伤一星期就好,轻伤两三日就好。$ ^) `+ d9 R2 |5 Z2 A
    % ~4 F7 {1 V7 Z: h$ H2 }
    属于古代武师中的跌打神方。
    发表于 2014-1-6 15:33:14 | 显示全部楼层
    回复 12# 蒙城郎中 8 x( `3 w& j; O! H, H, ~
    , N. k* s/ z2 U" L
    这个好!!! 谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么?这个捣钵图看不到啊, 俺有这个捣蒜罐,一样的吧?1 K: r1 C. h/ x& G" C! P
    ( m: g2 }, S3 F# i0 B9 _

    % l' b) z# m" |" @4 f' c                               
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    发表于 2014-1-6 15:35:51 | 显示全部楼层
    啊,天使MM变成跳脚大仙啦!
    : e& l; G. k1 b, Q% ^, ~8 i  L. r
    " M6 R, R6 z$ A7 f好好休息,好好休息。有了郎中的秘方,很快就会好啦。
    发表于 2014-1-6 15:36:30 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 3 W4 Y0 O/ r9 h/ P

    6 Y- b$ X- A) C$ S  e这个好!!! 谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么?这个捣钵图看不到啊, 俺有这个捣蒜罐 ...
    1 o" b4 {  L- t  p3 F2 `Jck6 发表于 2014-1-6 14:33
    . [! {( C7 G2 ^- m& `

    8 _- w" p2 t6 \9 n9 D一样的,就是这种。
    / O) k: a- ]% M) x& E# P6 ?! e. j4 Q( Z/ h1 c0 R, Y% K
    不要冰敷,伤了直接就用。古代没冰箱。
    发表于 2014-1-6 15:47:58 | 显示全部楼层
    一样的,就是这种。不要冰敷,伤了直接就用。古代没冰箱。
    * d7 d- G% `( f5 s$ N, I7 i( q蒙城郎中 发表于 6/1/2014 11:36
    % ]# G: }( u3 b1 i" \
    哦·,俺就是怕血出太多,肿太厉害,上次扭伤在外面,没冰袋,后来脚青紫到沿脚趾头,肿得不像样,最肥的鞋都穿不进。 好,这就泡木耳去~~~
    发表于 2014-1-6 15:54:04 | 显示全部楼层

    : g$ [0 W( b: ?1 I2 o% V对锻炼锻炼。 有次俺擦车,有个老美看到了说,擦得如此干净,擦完这个,下个就是我的车了,哈哈
    发表于 2014-1-6 15:55:08 | 显示全部楼层
    谢郎中!也谢大头天使,伤了你一人,幸福一大群!我们跟着学偏方。。。
    发表于 2014-1-6 15:56:51 | 显示全部楼层
    啊,天使MM变成跳脚大仙啦!
    0 j3 U1 ?7 \& f3 @) S: |好好休息,好好休息。有了郎中的秘方,很快就会好啦。 ...
    6 q1 |) A/ c) d, ]4 Z$ u0 Wj'espere 发表于 6/1/2014 11:35
    8 n" ^6 r" S, C' b) J) {
    谢J,M。 是的。也有点时间消化郎中讲课内容了
    发表于 2014-1-6 16:00:13 | 显示全部楼层
    谢郎中!也谢大头天使,伤了你一人,幸福一大群!我们跟着学偏方。。。 ...
    9 _% T! H: @+ B# G) W土豆 发表于 6/1/2014 11:55
    - \# ?' L* B! _: u
    是呀,好事好事,哈哈。 挖呀挖,大家把郎中的宝贝都挖出来~ 5 v/ ^7 p/ Y+ W  z5 g7 Q2 O

    , M0 i1 q& m7 c7 d: W9 I' a这内容也可加进“中医的外伤治疗”里
    发表于 2014-1-6 16:09:47 | 显示全部楼层
    抱抱天使MM!
    ; W  `; L4 ^/ z多多休息。幸好有郎中压箱底的宝贝,MM早日康复!1 f! j; x, D) j+ @3 t
    今年这场雪真大,好不容易熬到假期完了,孩子可以上学,耳根子可以清静清静,大雪又放两天假,还得继续和他们战斗。。。。。。
    发表于 2014-1-6 16:29:40 | 显示全部楼层
    天使妹妹,木耳敷上没有?你这学中医是从脚开始了。抱抱
    发表于 2014-1-6 17:13:40 | 显示全部楼层
    天使妹妹,木耳敷上没有?你这学中医是从脚开始了。抱抱
    ; ~% ?; n: J9 m8 b% Y! X. Q& f& Twangruima 发表于 6/1/2014 12:29
    ' [' X0 F+ {9 D, u
    谢谢大家,还没敷上呢,俺用的是缩成方块哪种野生木耳,木耳要先发开,怎么才能发得快呢?
    / e. {4 m* e$ ^  ^  J9 Y( d8 ?
    + o9 X! t) L1 b$ w( [1 R幸好俺以前打过排球,所以空地上都顺势摔倒,不会用手撑地的,不然手也容易伤滴~
    发表于 2014-1-6 17:14:07 | 显示全部楼层
    抱抱天使MM!5 b5 [5 ?! m2 V3 }" j- ^% {% D
    多多休息。幸好有郎中压箱底的宝贝,MM早日康复!, o/ }+ U8 v3 S( P, f3 C
    今年这场雪真大,好不容易熬到假期完了,孩 ...
    2 U, V4 L/ U/ [/ @) b$ s  u) u健健康康 发表于 6/1/2014 12:09
      Q/ n  T5 g  G' m
    抱抱~
    发表于 2014-1-6 17:28:31 | 显示全部楼层
    抱抱天使妹妹!
    & {7 c! ], X: H" S6 W( K8 f要看郎中的宝贝药方!
    发表于 2014-1-6 17:36:06 | 显示全部楼层
    天使M多休息,等下Update我们看这方子好用不。
    发表于 2014-1-6 17:37:36 | 显示全部楼层
    回复 15# 蒙城郎中
    # x+ |. K) E  R; q7 b
    $ U  b& e9 V. ?- N5 Y
    9 m: Y' A7 [3 p$ q: L# H    郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?
    发表于 2014-1-6 17:56:18 | 显示全部楼层
    学习
    发表于 2014-1-6 18:19:19 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中
    & r  P" _' H4 l4 [7 v7 }1 u7 J+ b, z! n2 a; ~2 p1 o
    ) P  N/ G6 ^- W) C" \5 v
        郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?
    , m2 O+ r; H8 WHwq 发表于 2014-1-6 16:37
    / H2 _* b0 m5 f/ V; A- k

    4 T' k7 ]1 d+ c! i) z4 q3 ^% L
    $ a, Q  U9 d! C( Q% W/ F   不能。只能捣,可能是高速研磨,会造成有高温,从而导致性味变了。原来没有低速研磨机卖,所以没实验过低速研磨机,有没有作用。' ?# T' ]9 `8 _' V& P5 h; V
    就跟水果汁一样,低速研磨机出来的味道,和吃鲜水果味道相差不大。而高速水果搅拌机出来的,明显就味道不一样。
    发表于 2014-1-6 18:23:05 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 # m) Z, X4 {( Y7 ~+ e: \
    / Q0 |4 b3 O; p" K

    5 K3 N7 o. D6 n" y" F( [    郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?
    ! c% ~+ s' Q* \% R6 f+ KHwq 发表于 2014-1-6 16:37

    ' t% k3 ], A: n' |1 |5 X/ g# t0 T5 Q( k) N9 _  p- k+ W
    % a6 C  q2 w4 M7 y
        要是我,要么用古人的方法,要么只会用blender先粗粗地打一下,然后用古人的方法。) P$ P7 t% c) D- u) U5 w, E' {5 ?# }
    - W1 V( V1 t  x' Q. q' Z3 d
    我觉得好用的一个方子,在你不了解原因的时候,最好用原来一样的方法制作和使用。
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