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    [简方食疗] 喝咖啡后真能提神? 因人而异。

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    发表于 2014-5-19 18:24:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    咖啡,中医怎么说? 搜了贴,没找到, 喝咖啡后各人各异 跟人的身体有关?
    & |+ ]& b+ ~+ H5 {  e) S
    / u# B6 |: R, X需要熬夜的时候,不少人最先想到的就是喝杯咖啡来提神,貌似已是社会大众共识, 但喝咖啡真能提神?
    ( A5 T' ]1 B( ~# E9 {  |- {# B: R$ ^" C" c4 J% \0 d
    据个人观察,饮用咖啡这种提神效果因人而异,有的人可以,有的人不行,其实就算有提神效果好了,那也只是暂时性的吧?所谓的造成“兴奋” ,实质上真正的在体内的作用是,体内代谢速度和心跳加快,加大了对体内与神经元、肌肉的相关的能量消耗。$ r% ^1 v0 C/ V* `
    (科学一把,这里不PIA滴
    ! J2 |: f% D4 n- i6 @- R. T9 |1 s+ ]' v
    有人喝杯咖啡“兴奋” 提神, 有人喝杯咖啡无反应,还发现有人喝杯咖啡反而犯困,象吃了安眠药。   , |" M. W5 \1 q$ m+ s

    # [/ a& H3 B( n. j咖啡有利尿,消耗热量的作用? 湿热人喝了提神, 阴虚寒喝了犯困? 猜地。嘻嘻
    发表于 2014-5-19 18:38:38 | 显示全部楼层
    咖啡和茶对我都不起作用。, U3 H- ^$ g  U' i( x4 w

    ) M2 T* ~; W5 p# e. p8 J% F" O1 R5 }; [两个我都喜欢喝。
    发表于 2014-5-19 18:46:59 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf没这个问题 。。。
    发表于 2014-5-19 18:52:09 | 显示全部楼层
    曾见过两个美国人,长期喝咖啡,手好像有些控制不住,容易颤抖。。。不知什么原因。
     楼主| 发表于 2014-5-19 19:00:52 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了
    ! ^! |% _* w& o
    ) F) p5 |& G; a+ h- A2 _# q4 B  D飞机上的咖啡最难喝,哪里是咖啡啊,倒象锅巴茶, 好像各家航空公司的都一样。
    发表于 2014-5-19 19:19:44 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了
    - ?8 q, L: q+ D# }6 r( ~
      w2 C& s# Q3 W9 v' \- F- s% P飞机上的咖啡最难喝,哪 ...; l  F; S1 M3 ]
    Jane 发表于 2014-5-19 18:00

    % p& w# D1 k4 R2 V4 K% r( T8 N6 m
    & y# R- V3 D3 M3 ^" S; C我也只喝纯咖啡,不加糖和牛奶。
    发表于 2014-5-19 19:24:25 | 显示全部楼层
    回复 5# Jane
    " j; d1 x9 B) ?5 b, f2 e  S
    7 J6 E' \2 o" j, I0 c咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。
    发表于 2014-5-19 19:30:52 | 显示全部楼层
    咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。  ...
    ; P" [  }0 U5 l* dcarriecatt 发表于 2014-5-19 18:24
    ) Z, ^5 |7 s; [& U! e' E

    $ J, a% @2 @. w- p+ UCC,我觉得这么多年你老公没有被汉化,实在是他的造化!你是润物细无声的高手呢。
    发表于 2014-5-19 19:48:56 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。
    发表于 2014-5-19 20:21:25 | 显示全部楼层
    我连茶都不能喝,喝了晚上很难睡着。
    发表于 2014-5-19 20:54:11 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。2 W3 a) i" o0 B& m3 o8 Q$ Q- @; _
    j'espere 发表于 2014-5-19 18:48
    : {3 P5 `2 L8 W; p* X# L
      M1 v5 Z  [; S3 z' a3 _" |$ H
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人喝穷了都。
    发表于 2014-5-19 21:34:35 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...
    . m: S. _! L' O0 ]' R医者易也 发表于 2014-5-19 19:54

    * Q6 p& D0 U$ A' z( {  i( U6 F6 Q4 B
    哈哈哈,小胖就立马给麦大叔递了一根烟
     楼主| 发表于 2014-5-19 22:04:01 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...( W- c6 W. @4 W/ c2 T$ ?( y/ q) U
    医者易也 发表于 19/5/2014 16:54
    : e6 C( G7 w9 T# D9 A) n0 L1 ~
    嗯,去湿减肥。 小胖子那去啦    一定看到贴了,就是不敢冒泡讲话啊? 估计没减成,正郁闷着呢~~~; r4 n" I' H1 T) W! c
    1 s, M6 l: ~+ t) u
    发表于 2014-5-20 04:06:35 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf ...
    / C7 X! S# c7 B# R0 scarriecatt 发表于 2014-5-19 17:46

    " i9 _/ P9 d/ F- }+ ~" s8 q: k

    9 S. m4 c7 q3 y; A4 L* d- y    站这里 ~ 我一年大约喝四五杯咖啡.........喝完以后就像打鸡血,半个小时就蔫儿了。
    发表于 2014-5-20 09:26:02 | 显示全部楼层
    咖啡对我有4-6的小时的效果,晚上喝咖啡一定睡不着

    点评

    哈。我也是。  发表于 2017-11-20 23:04
    发表于 2014-5-20 10:37:51 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就做不下去了,没个几百年,总结分析不出相对准确的结果来,这投资的老板不干,没哪个老板会投资一个研究得几百年才能得出结果的东西来。这科学家得吃饭,得拿薪水养家的,于是就自然的把这些“明明知道这些因素会影响结果,而且是严重影响,但因为这些因素的观察和总结,所耗时间太长,或是无法用精确数来统计,于是刻意地回避掉这个因素,就当这个因素不存在。”
    ! W) ?8 l* I7 }, l; R) I  `, {6 _+ B% d& ?: ~, q
    就比如,咖啡因的化学方程式是好测出的,但不同的人喝进去,产生的化学反应具体是什么,这实验做不了,做不下去。任何一个科学家都明白,每个人肚子里的酸碱度是不一样的,每个人对某种食物的化学反应是不一样的,但这种不一样,没法精确的给测出来。. P% E& p8 M  A5 a7 q6 t7 y
    , h) o) E( I. \9 y. e" h' G4 a
    你咖啡商或是醒脑药商提供赞助,我一定能得出咖啡因有提神效果。
    7 q+ j% R7 b; ~0 r* u
    $ s) ?- M; v- A你减肥药商,如果提供赞助,我也一定能得出咖啡因有去湿的效果。
    9 Q# P1 }" n/ V* W$ w* p1 D' `2 D. N/ g5 E' M
    你安眠药商,如果提供赞助,我还能得出咖啡可以促进睡眠作用。
    ( ~/ ^2 h- _2 ?2 m$ G6 c3 [6 A) I" _
    对于体内寒湿偏重的,喝咖啡就去湿,不影响睡觉。
    - r: s6 T. U7 |& \! R' q3 x* p
    2 P/ H( Z% z& O; s9 o1 ]. g对体内湿热偏重的,喝咖啡去湿,又影响睡觉。
    . c+ {' K7 u# N7 g& ?4 E7 V0 p" p% C! v. |
    对体内少湿的偏阳盛的,喝咖啡影响睡觉,提神效果明显。7 h" J) i0 ?6 h- ?: I, [0 }
    . l* s( Q1 G7 c6 Q* `0 P- o- Z, ^1 G
    对体内偏阴虚的,喝咖啡不但影响睡觉,还会加重血热,会导致心烦,导致亢奋。9 ]0 B5 Y$ c  ~

      b/ V5 O3 b0 x4 A. |  |% y如果我是科学家,我一定能轻松养家,为啥啊?我选择样本时,就能很对投资商的味口,你是减肥商,我找的样本就寒湿的华人。你咖啡商或是醒脑药商,我找的样本先找阳盛的鬼子,我一定让你们老板看着数据就直乐,乐得睡在床上都翻几跟斗。
    发表于 2014-5-20 10:51:32 | 显示全部楼层
    我觉得这喝咖啡和长跑一样是可以锻炼的,喝多了,就能喝了。。。但我没练出来,我不太喜欢那味道。
    发表于 2014-5-20 10:56:13 | 显示全部楼层
    下午2点以后就不能喝咖啡了. 起码管14个小时.
     楼主| 发表于 2014-5-20 11:04:04 | 显示全部楼层
    回复 16# 蒙城郎中 % W  r0 W$ B* T( t0 v
    O, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说明体内怎么回事?
    发表于 2014-5-20 11:09:57 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就 ...# S. F0 W# G& |, M1 E; i! b
    蒙城郎中 发表于 2014-5-20 09:37

    7 Y) q! ^2 {* \! G2 L6 f  `5 |- Z3 i2 K
    + A7 [- }" H* R- g
    2 X3 Y. v7 t, y7 N7 k6 G    反正我不喝咖啡,喝了觉得脑袋里的发条都上紧了,难受死了。
    发表于 2014-5-20 11:12:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 bz1 于 2014-5-20 10:14 编辑 9 c( H6 [1 A* n/ _
    3 H0 e# v- N/ Y4 R7 @0 [+ q
    看看, 貌似我是那种喝了照睡的,还帮助去湿的
    发表于 2014-5-20 11:13:08 | 显示全部楼层
    我早上喜欢喝一杯咖啡,要足够热的才好,温吞的最不好喝。提神的作用有不过有限,可是很能帮助我肠胃活动拜见黄大人,这个对我很重要,难道这个也是去湿的原理么。
    发表于 2014-5-20 11:14:03 | 显示全部楼层
    xuexi
    发表于 2014-5-20 11:42:08 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 ( T" \5 W* ]& B
    O, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说 ...  \3 b3 i4 p! @4 t0 j
    Jane 发表于 2014-5-20 11:04
    3 t+ h5 {( g0 f! e% \
    9 g# s- m* U+ l$ W
    湿重的,本身就常容易头昏昏的,湿热中的偏重于上焦的。因为咖啡是利湿,所以对中焦和下焦的湿去的多,但上焦湿重,中下焦没什么湿的,就会感觉更困。, G% W5 v, W( h9 f8 _# A7 n
    这种人,常多喝水都犯困,跟喝不喝咖啡无关。. p) F) N: \/ ~" M
    / l3 I4 a- k8 z+ x. b
    所以说,湿热的会影响睡觉。如果湿重于中下焦,就舒服,但晚上喝就会睡不着。而湿重于上焦的,什么时候喝,都更加重上焦的湿,就喝了犯困。
    发表于 2014-5-20 11:47:42 | 显示全部楼层
    我喜欢咖啡,也喜欢茶。。。4 x$ v7 l$ c, n9 P# b" {+ N2 ^
    7 r  p4 m8 Z# @  |9 T
    我一朋友这些东西都不能碰,连酒也过敏。。。我觉得她的肝功能很差。。。
    发表于 2014-5-20 13:34:40 | 显示全部楼层
    本帖最后由 狗剩他娘 于 2014-5-20 12:38 编辑 3 u: {- w9 g) V6 `& B0 _

    5 S* x+ R7 {. l3 B回复 22# 静心 * H# k4 h7 R1 `8 Y1 ~
    我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。$ G0 ^% W- H6 D4 S
    但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹差不多。
    发表于 2014-5-20 13:51:54 | 显示全部楼层
    想学习学习。谢谢!
    发表于 2014-5-20 13:54:15 | 显示全部楼层
    回复  静心
    / k* q! S" `/ u我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。
    - \# z2 w& n) O; t2 M5 ]7 m但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹 ...6 W7 V. \1 K. y) H* Z
    狗剩他娘 发表于 2014-5-20 13:34

    ; ~; P& Q9 [# b4 z
    5 Y) ?% L8 N4 y2 I% L* ], Y' e( n& I* j4 j+ P8 ?5 f7 m; \
       孩子生多了,奶就喂得多,这肝阴就不足了,肝阴一不足,就会有肝风了,肝一有风,就心慌手打抖了!
    发表于 2014-5-20 14:02:53 | 显示全部楼层
    回复 28# 蒙城郎中
    - M0 N2 D+ f$ w; c
    ; N3 n# D( @1 S1 U7 j谢谢郎中!1 l- y; @. \0 q/ b2 y+ }
    那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀
    发表于 2014-5-20 14:04:17 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中
    " n0 m7 F( W) a0 _
    8 ?( r7 E5 R" }" B4 r谢谢郎中!
    0 p/ i# P# w1 N) c那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀 ...
    . Y* W/ P  X, o' t; N9 M) a/ R2 H狗剩他娘 发表于 2014-5-20 14:02
    0 H8 w5 `5 s8 F

    " E* l$ R9 I$ d3 ?) {9 w9 _! _
       是啊,你没见奶牛都长白癫风了么,身上一块黑一块白的?
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