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    [简方食疗] 喝咖啡后真能提神? 因人而异。

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    发表于 2014-5-19 18:24:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    咖啡,中医怎么说? 搜了贴,没找到, 喝咖啡后各人各异 跟人的身体有关? # {0 u! |4 y' o7 q) q

    4 l) R' e. z7 I4 N8 s, ?8 M9 F需要熬夜的时候,不少人最先想到的就是喝杯咖啡来提神,貌似已是社会大众共识, 但喝咖啡真能提神?
    5 g( b  R3 C9 l( ~7 F* {: h3 N6 K) x9 A" U5 p/ J
    据个人观察,饮用咖啡这种提神效果因人而异,有的人可以,有的人不行,其实就算有提神效果好了,那也只是暂时性的吧?所谓的造成“兴奋” ,实质上真正的在体内的作用是,体内代谢速度和心跳加快,加大了对体内与神经元、肌肉的相关的能量消耗。5 ^, |; v3 V. [. M( X6 L2 @
    (科学一把,这里不PIA滴
    ; x  Z; S4 s0 t- m( N4 H6 Y6 C  E! i% R0 B( C/ n- }) t; u8 \
    有人喝杯咖啡“兴奋” 提神, 有人喝杯咖啡无反应,还发现有人喝杯咖啡反而犯困,象吃了安眠药。   
    9 E4 D0 h# Q" V7 X, z
    5 o8 u" B4 U- {- g/ W咖啡有利尿,消耗热量的作用? 湿热人喝了提神, 阴虚寒喝了犯困? 猜地。嘻嘻
    发表于 2014-5-19 18:38:38 | 显示全部楼层
    咖啡和茶对我都不起作用。. \, b1 P# a# Q

    : s; i/ |& w  ^* Z8 c& h3 I) Z两个我都喜欢喝。
    发表于 2014-5-19 18:46:59 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf没这个问题 。。。
    发表于 2014-5-19 18:52:09 | 显示全部楼层
    曾见过两个美国人,长期喝咖啡,手好像有些控制不住,容易颤抖。。。不知什么原因。
     楼主| 发表于 2014-5-19 19:00:52 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了" x7 a3 u: O7 h/ w, _1 f: e) ~
    ( \* r; P0 y' `. V6 `; l+ J, |
    飞机上的咖啡最难喝,哪里是咖啡啊,倒象锅巴茶, 好像各家航空公司的都一样。
    发表于 2014-5-19 19:19:44 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了
    6 A% G. T7 H* ]
      w, C+ p2 r" ^" ?5 w4 }) t飞机上的咖啡最难喝,哪 ...
    " S( o6 s  ~4 V' E6 Y( AJane 发表于 2014-5-19 18:00
    ) }( e3 c. {: o. t% g) K% y6 k

    3 p* i) t! x$ [3 o我也只喝纯咖啡,不加糖和牛奶。
    发表于 2014-5-19 19:24:25 | 显示全部楼层
    回复 5# Jane 5 j, v" a" C, l) m  F
    6 T6 e  s# h9 h! J& m
    咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。
    发表于 2014-5-19 19:30:52 | 显示全部楼层
    咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。  ...
    & g- r8 ?" u6 Y# P, k% ^carriecatt 发表于 2014-5-19 18:24

    ( D$ s: ]) `' k# y/ [/ L$ n' X# ~4 ?0 O* v) @
    CC,我觉得这么多年你老公没有被汉化,实在是他的造化!你是润物细无声的高手呢。
    发表于 2014-5-19 19:48:56 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。
    发表于 2014-5-19 20:21:25 | 显示全部楼层
    我连茶都不能喝,喝了晚上很难睡着。
    发表于 2014-5-19 20:54:11 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。2 x4 ~9 b( G; Y
    j'espere 发表于 2014-5-19 18:48

    ( W# E( Z5 s) E
    , {' L6 z$ g) g# C' e- y- AJ'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人喝穷了都。
    发表于 2014-5-19 21:34:35 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...
    ( V/ O1 Y) `4 M  f, x( ]医者易也 发表于 2014-5-19 19:54

    6 \' u" i" E* D9 O% @
    - T* m, W: B) D% N, I哈哈哈,小胖就立马给麦大叔递了一根烟
     楼主| 发表于 2014-5-19 22:04:01 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...1 G) k  l! Y, B0 @5 t& D. l
    医者易也 发表于 19/5/2014 16:54
    1 [- @' c: P/ S  i# T( ]/ V6 a
    嗯,去湿减肥。 小胖子那去啦    一定看到贴了,就是不敢冒泡讲话啊? 估计没减成,正郁闷着呢~~~
    5 k7 H+ u' ~1 f4 t0 O- ^! y( Y! I( H$ m5 [
    发表于 2014-5-20 04:06:35 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf ...) d* ?5 O0 V. X2 x  P
    carriecatt 发表于 2014-5-19 17:46
    0 m/ a" f+ |0 x& g
    ! g: ]; u% c& T2 R7 x
    % z- ^8 K+ T! j( D1 Y+ F6 j4 Q% D
        站这里 ~ 我一年大约喝四五杯咖啡.........喝完以后就像打鸡血,半个小时就蔫儿了。
    发表于 2014-5-20 09:26:02 | 显示全部楼层
    咖啡对我有4-6的小时的效果,晚上喝咖啡一定睡不着

    点评

    哈。我也是。  发表于 2017-11-20 23:04
    发表于 2014-5-20 10:37:51 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就做不下去了,没个几百年,总结分析不出相对准确的结果来,这投资的老板不干,没哪个老板会投资一个研究得几百年才能得出结果的东西来。这科学家得吃饭,得拿薪水养家的,于是就自然的把这些“明明知道这些因素会影响结果,而且是严重影响,但因为这些因素的观察和总结,所耗时间太长,或是无法用精确数来统计,于是刻意地回避掉这个因素,就当这个因素不存在。”
    3 e, X2 f: O" T& J  D* p# E" q  E, i/ w( k( O( ~
    就比如,咖啡因的化学方程式是好测出的,但不同的人喝进去,产生的化学反应具体是什么,这实验做不了,做不下去。任何一个科学家都明白,每个人肚子里的酸碱度是不一样的,每个人对某种食物的化学反应是不一样的,但这种不一样,没法精确的给测出来。
    . r0 R6 w; [4 P4 O8 U6 e5 s: w# }! h7 {) w; T* T7 e
    你咖啡商或是醒脑药商提供赞助,我一定能得出咖啡因有提神效果。
    . T7 p$ }4 l. f0 a' G' i( O1 V- T6 s$ N& x) P4 `; x9 t# y- G
    你减肥药商,如果提供赞助,我也一定能得出咖啡因有去湿的效果。
    & @& e- d, R' ?# c# H( X
    0 r4 i3 ~* @2 k# c  b你安眠药商,如果提供赞助,我还能得出咖啡可以促进睡眠作用。$ U8 J; q4 I5 G  O% |2 n

    ) k; Y! c/ V0 n* b' ]9 o( }对于体内寒湿偏重的,喝咖啡就去湿,不影响睡觉。
    ( b) w/ B# z: J* p& \' q5 S7 u' p
    ; m7 b% I9 o- e2 F# Q' O2 Q对体内湿热偏重的,喝咖啡去湿,又影响睡觉。
    * n2 }0 U0 g, t( y! r3 Q  b$ F- R7 \" G5 ]# _# Y# D- t
    对体内少湿的偏阳盛的,喝咖啡影响睡觉,提神效果明显。
    6 F; G! \2 Z, ?- f  _1 V9 Q$ Q1 }3 i; t6 V6 @
    对体内偏阴虚的,喝咖啡不但影响睡觉,还会加重血热,会导致心烦,导致亢奋。3 R! U- }; X3 d! V1 T
    6 W) c% |$ U" p6 j
    如果我是科学家,我一定能轻松养家,为啥啊?我选择样本时,就能很对投资商的味口,你是减肥商,我找的样本就寒湿的华人。你咖啡商或是醒脑药商,我找的样本先找阳盛的鬼子,我一定让你们老板看着数据就直乐,乐得睡在床上都翻几跟斗。
    发表于 2014-5-20 10:51:32 | 显示全部楼层
    我觉得这喝咖啡和长跑一样是可以锻炼的,喝多了,就能喝了。。。但我没练出来,我不太喜欢那味道。
    发表于 2014-5-20 10:56:13 | 显示全部楼层
    下午2点以后就不能喝咖啡了. 起码管14个小时.
     楼主| 发表于 2014-5-20 11:04:04 | 显示全部楼层
    回复 16# 蒙城郎中
      Z8 V' y( O, g0 _, {* I6 DO, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说明体内怎么回事?
    发表于 2014-5-20 11:09:57 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就 ...: ]+ ?# V1 l4 E+ H# D
    蒙城郎中 发表于 2014-5-20 09:37
    # ?2 }0 g) ]% G& e+ p
    - @5 D( e; Y& n

    # ^  c5 [; o9 q* u    反正我不喝咖啡,喝了觉得脑袋里的发条都上紧了,难受死了。
    发表于 2014-5-20 11:12:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 bz1 于 2014-5-20 10:14 编辑 ! n! M5 x& @9 o' M3 X

    $ }2 \+ n5 K1 S5 ~. N. H3 |看看, 貌似我是那种喝了照睡的,还帮助去湿的
    发表于 2014-5-20 11:13:08 | 显示全部楼层
    我早上喜欢喝一杯咖啡,要足够热的才好,温吞的最不好喝。提神的作用有不过有限,可是很能帮助我肠胃活动拜见黄大人,这个对我很重要,难道这个也是去湿的原理么。
    发表于 2014-5-20 11:14:03 | 显示全部楼层
    xuexi
    发表于 2014-5-20 11:42:08 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中
    - y& E2 w- K  X8 F; v1 j2 rO, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说 ...! H5 }' R# r+ p6 G2 a! z, n2 ^5 N, X
    Jane 发表于 2014-5-20 11:04

    / I( v5 k3 h- x2 m3 o3 y. K
    9 N  }5 L) L% J# j9 _& C湿重的,本身就常容易头昏昏的,湿热中的偏重于上焦的。因为咖啡是利湿,所以对中焦和下焦的湿去的多,但上焦湿重,中下焦没什么湿的,就会感觉更困。
    ( v# B9 A8 n$ K& P# O& T这种人,常多喝水都犯困,跟喝不喝咖啡无关。
    6 E& |2 |2 f! W  v4 f* f" Q7 i" I. E- o# w
    所以说,湿热的会影响睡觉。如果湿重于中下焦,就舒服,但晚上喝就会睡不着。而湿重于上焦的,什么时候喝,都更加重上焦的湿,就喝了犯困。
    发表于 2014-5-20 11:47:42 | 显示全部楼层
    我喜欢咖啡,也喜欢茶。。。( ?; T  \1 B3 q  {4 s) A/ [
    ( W7 ~6 Q; V$ ^$ Y; _
    我一朋友这些东西都不能碰,连酒也过敏。。。我觉得她的肝功能很差。。。
    发表于 2014-5-20 13:34:40 | 显示全部楼层
    本帖最后由 狗剩他娘 于 2014-5-20 12:38 编辑
    ) j* D- {3 t9 M4 Q' S! O- H
    : m5 k: b& J7 R8 Z回复 22# 静心 - U% x8 H# M; V+ [& T. R6 V
    我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。
    & V% @* h. Y2 p0 |% e  }: W# d但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹差不多。
    发表于 2014-5-20 13:51:54 | 显示全部楼层
    想学习学习。谢谢!
    发表于 2014-5-20 13:54:15 | 显示全部楼层
    回复  静心 ) h# H1 U6 [% I
    我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。
    # G) V+ p+ `( n# J但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹 ...
    2 v4 B8 O1 u9 O. D% y狗剩他娘 发表于 2014-5-20 13:34
    : L6 v% U- x* X3 e4 u$ K# f
      H: H" ~0 L) [& y/ f2 N
    & e9 g" [+ n8 x8 a& M! h
       孩子生多了,奶就喂得多,这肝阴就不足了,肝阴一不足,就会有肝风了,肝一有风,就心慌手打抖了!
    发表于 2014-5-20 14:02:53 | 显示全部楼层
    回复 28# 蒙城郎中
    3 N9 K9 O/ V5 Q" j3 K$ p5 g9 k2 o  n. v2 }# M4 q/ y' X
    谢谢郎中!; f, `0 ^' y& T- h) i0 ^. W: F" X
    那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀
    发表于 2014-5-20 14:04:17 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 9 j. v. a$ R+ l% z

    ) z7 n( ~: s# ^谢谢郎中!
      q0 c# p2 @: i& ^2 i那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀 ...7 P' H1 v' |7 P) Z
    狗剩他娘 发表于 2014-5-20 14:02

    2 [- T$ w' I5 p( ^8 M. L( e, ~/ h: ^  }# t1 F# A

    " X1 a" t. Z- T# J% H6 Z+ V   是啊,你没见奶牛都长白癫风了么,身上一块黑一块白的?
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