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    [简方食疗] 喝咖啡后真能提神? 因人而异。

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    发表于 2014-5-19 18:24:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    咖啡,中医怎么说? 搜了贴,没找到, 喝咖啡后各人各异 跟人的身体有关? ' L7 g; U, h7 ~; I5 J
    ; Z9 `( c( `2 h! T8 g/ w
    需要熬夜的时候,不少人最先想到的就是喝杯咖啡来提神,貌似已是社会大众共识, 但喝咖啡真能提神?1 g  R1 K, \; R7 J. E% E+ A

    , H  m5 x8 `( B0 }' a# Q" I( @- j据个人观察,饮用咖啡这种提神效果因人而异,有的人可以,有的人不行,其实就算有提神效果好了,那也只是暂时性的吧?所谓的造成“兴奋” ,实质上真正的在体内的作用是,体内代谢速度和心跳加快,加大了对体内与神经元、肌肉的相关的能量消耗。
    2 y/ d3 f( p( V2 {% |5 @% i1 C( y(科学一把,这里不PIA滴 ! N5 T5 @8 A2 x) m" i, _1 N
    # }& V* C% Z; d: i
    有人喝杯咖啡“兴奋” 提神, 有人喝杯咖啡无反应,还发现有人喝杯咖啡反而犯困,象吃了安眠药。   
    % O" q, P; v+ M( V, R) c/ q8 c( L- G$ e9 ~  F' B- g1 k
    咖啡有利尿,消耗热量的作用? 湿热人喝了提神, 阴虚寒喝了犯困? 猜地。嘻嘻
    发表于 2014-5-19 18:38:38 | 显示全部楼层
    咖啡和茶对我都不起作用。
    2 {1 A4 n) G9 G" l$ N8 i- x, a* G0 _  o) v3 C+ Q! [
    两个我都喜欢喝。
    发表于 2014-5-19 18:46:59 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf没这个问题 。。。
    发表于 2014-5-19 18:52:09 | 显示全部楼层
    曾见过两个美国人,长期喝咖啡,手好像有些控制不住,容易颤抖。。。不知什么原因。
     楼主| 发表于 2014-5-19 19:00:52 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了0 E0 ~2 n" {- Z, k7 x

      @3 w) Y1 k9 z" [* {2 l飞机上的咖啡最难喝,哪里是咖啡啊,倒象锅巴茶, 好像各家航空公司的都一样。
    发表于 2014-5-19 19:19:44 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了
    , x. w8 |7 A/ k$ s2 T( V0 _9 f: f- Y5 n
    飞机上的咖啡最难喝,哪 ...$ j$ V3 B  {+ O* X& v, n6 u
    Jane 发表于 2014-5-19 18:00
    % N$ e. `* W* ^

      o+ l( Q) o& }3 w# s+ m2 i7 P我也只喝纯咖啡,不加糖和牛奶。
    发表于 2014-5-19 19:24:25 | 显示全部楼层
    回复 5# Jane 6 A* K& }6 f- U- h
    ( w- p7 M* u9 R3 J) J
    咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。
    发表于 2014-5-19 19:30:52 | 显示全部楼层
    咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。  ...
    ) O# @8 x) Z/ _2 E. \carriecatt 发表于 2014-5-19 18:24

    : U4 _& j" J1 U( L' w
    7 v# I' U& \/ V/ WCC,我觉得这么多年你老公没有被汉化,实在是他的造化!你是润物细无声的高手呢。
    发表于 2014-5-19 19:48:56 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。
    发表于 2014-5-19 20:21:25 | 显示全部楼层
    我连茶都不能喝,喝了晚上很难睡着。
    发表于 2014-5-19 20:54:11 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。
    ( `* o4 v3 O$ q' O% H% Xj'espere 发表于 2014-5-19 18:48

    3 \/ Q% @, {8 l" u2 N5 P; c1 Y5 I# w$ @1 K
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人喝穷了都。
    发表于 2014-5-19 21:34:35 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...
    / N% c7 m1 ^! r医者易也 发表于 2014-5-19 19:54

    - o( O6 o# a8 q& o' B* q6 U1 _% L  n
    哈哈哈,小胖就立马给麦大叔递了一根烟
     楼主| 发表于 2014-5-19 22:04:01 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...' S8 y+ I! o0 q# T& B
    医者易也 发表于 19/5/2014 16:54

    ( }9 N5 H( w8 Z' c2 Z* I5 s嗯,去湿减肥。 小胖子那去啦    一定看到贴了,就是不敢冒泡讲话啊? 估计没减成,正郁闷着呢~~~6 n9 f% W. c' b! Z+ k; m
    " I# K7 ?, \2 m7 @- p2 d1 @
    发表于 2014-5-20 04:06:35 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf ...7 Y7 l( M3 R0 ^1 n: x. E
    carriecatt 发表于 2014-5-19 17:46

    ( d- F% Q  K4 S2 h5 Y
    * l; W5 E1 J) j2 n* r0 O. t1 y
    4 h, R# p8 V/ d0 X" b    站这里 ~ 我一年大约喝四五杯咖啡.........喝完以后就像打鸡血,半个小时就蔫儿了。
    发表于 2014-5-20 09:26:02 | 显示全部楼层
    咖啡对我有4-6的小时的效果,晚上喝咖啡一定睡不着

    点评

    哈。我也是。  发表于 2017-11-20 23:04
    发表于 2014-5-20 10:37:51 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就做不下去了,没个几百年,总结分析不出相对准确的结果来,这投资的老板不干,没哪个老板会投资一个研究得几百年才能得出结果的东西来。这科学家得吃饭,得拿薪水养家的,于是就自然的把这些“明明知道这些因素会影响结果,而且是严重影响,但因为这些因素的观察和总结,所耗时间太长,或是无法用精确数来统计,于是刻意地回避掉这个因素,就当这个因素不存在。”  h6 R; g( Z1 r5 W, S' r: P# m, m0 A
    + J; x+ a$ ~( l% H, X' j
    就比如,咖啡因的化学方程式是好测出的,但不同的人喝进去,产生的化学反应具体是什么,这实验做不了,做不下去。任何一个科学家都明白,每个人肚子里的酸碱度是不一样的,每个人对某种食物的化学反应是不一样的,但这种不一样,没法精确的给测出来。8 M5 x- M1 q" c
    $ |) T4 t5 Q7 s+ E+ E
    你咖啡商或是醒脑药商提供赞助,我一定能得出咖啡因有提神效果。/ l  \2 A$ _: B" v3 ^+ F; b5 b! x
    . O8 r6 \) |/ A4 |) g
    你减肥药商,如果提供赞助,我也一定能得出咖啡因有去湿的效果。
    8 `% U2 D% C! @* R( F+ I: ~' {7 t9 q1 x$ _& C; E
    你安眠药商,如果提供赞助,我还能得出咖啡可以促进睡眠作用。+ D  v2 T1 ]8 A. B9 h% a! L" X
    ) J) E9 b. n+ l! J3 p, e" C0 j  b
    对于体内寒湿偏重的,喝咖啡就去湿,不影响睡觉。
    6 Z) j# W  d0 x2 F* |, M
    9 P9 ]6 M& O# M" ?$ a对体内湿热偏重的,喝咖啡去湿,又影响睡觉。
    7 p6 B* d0 ?# t' \% V
    / a: b& P7 E) Y# z+ ?对体内少湿的偏阳盛的,喝咖啡影响睡觉,提神效果明显。
    0 D8 Y, F6 @" }/ p3 N/ X: g) t
    0 o  M. S3 z. ]2 r2 t对体内偏阴虚的,喝咖啡不但影响睡觉,还会加重血热,会导致心烦,导致亢奋。
    3 p& r0 L6 {1 I- N! C( l* Z, K0 K9 G; ]: G
    如果我是科学家,我一定能轻松养家,为啥啊?我选择样本时,就能很对投资商的味口,你是减肥商,我找的样本就寒湿的华人。你咖啡商或是醒脑药商,我找的样本先找阳盛的鬼子,我一定让你们老板看着数据就直乐,乐得睡在床上都翻几跟斗。
    发表于 2014-5-20 10:51:32 | 显示全部楼层
    我觉得这喝咖啡和长跑一样是可以锻炼的,喝多了,就能喝了。。。但我没练出来,我不太喜欢那味道。
    发表于 2014-5-20 10:56:13 | 显示全部楼层
    下午2点以后就不能喝咖啡了. 起码管14个小时.
     楼主| 发表于 2014-5-20 11:04:04 | 显示全部楼层
    回复 16# 蒙城郎中
    . X" F' [. b# B* a" r# T  KO, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说明体内怎么回事?
    发表于 2014-5-20 11:09:57 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就 ...
    $ {" t  E; b( w' B  M% |3 e3 W2 M蒙城郎中 发表于 2014-5-20 09:37

    & l: o+ m% {5 `1 a$ |' A- s" g8 q: y+ V) w/ H
    ) P8 s6 d' c& U) f" b
        反正我不喝咖啡,喝了觉得脑袋里的发条都上紧了,难受死了。
    发表于 2014-5-20 11:12:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 bz1 于 2014-5-20 10:14 编辑
    5 I+ l1 m# i  m7 L$ e8 a- n  |( T/ E8 W% I3 x' H
    看看, 貌似我是那种喝了照睡的,还帮助去湿的
    发表于 2014-5-20 11:13:08 | 显示全部楼层
    我早上喜欢喝一杯咖啡,要足够热的才好,温吞的最不好喝。提神的作用有不过有限,可是很能帮助我肠胃活动拜见黄大人,这个对我很重要,难道这个也是去湿的原理么。
    发表于 2014-5-20 11:14:03 | 显示全部楼层
    xuexi
    发表于 2014-5-20 11:42:08 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 # Y( O; _1 O; z$ @+ P6 f8 w: D
    O, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说 ...
    / u9 K- ?) U2 r9 g: r( @/ XJane 发表于 2014-5-20 11:04
    # n- x& M$ W3 R: l* v8 \. M
    / j$ l* Z) @; |
    湿重的,本身就常容易头昏昏的,湿热中的偏重于上焦的。因为咖啡是利湿,所以对中焦和下焦的湿去的多,但上焦湿重,中下焦没什么湿的,就会感觉更困。
    4 ~* z" W* Y  I1 Y$ L* S8 J- e这种人,常多喝水都犯困,跟喝不喝咖啡无关。1 }, |0 W& _- b# O6 Q
    " |1 @" W0 r: V+ ^: T
    所以说,湿热的会影响睡觉。如果湿重于中下焦,就舒服,但晚上喝就会睡不着。而湿重于上焦的,什么时候喝,都更加重上焦的湿,就喝了犯困。
    发表于 2014-5-20 11:47:42 | 显示全部楼层
    我喜欢咖啡,也喜欢茶。。。) f( G" a' ]( f& u

    ! j0 {9 d5 i8 A5 a( M我一朋友这些东西都不能碰,连酒也过敏。。。我觉得她的肝功能很差。。。
    发表于 2014-5-20 13:34:40 | 显示全部楼层
    本帖最后由 狗剩他娘 于 2014-5-20 12:38 编辑 7 ]$ o3 ]+ }4 m% o
    $ \* ?$ S# Y8 U4 U
    回复 22# 静心
    6 Z% ^& N/ z2 `% P. C6 m$ l; Y我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。
    1 m! e: E' V* I5 h; a5 c6 Z但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹差不多。
    发表于 2014-5-20 13:51:54 | 显示全部楼层
    想学习学习。谢谢!
    发表于 2014-5-20 13:54:15 | 显示全部楼层
    回复  静心
    $ g. Q/ E) }/ D, ?; d我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。
    - W, n" D1 B6 b但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹 ...
    , ~; Q/ r5 {: \- k' c% ]狗剩他娘 发表于 2014-5-20 13:34

    : D1 Q6 f: W) @8 S5 _5 E+ L2 U8 w! \9 B4 |

    0 h4 b( \3 [- z( E% O. Y3 H   孩子生多了,奶就喂得多,这肝阴就不足了,肝阴一不足,就会有肝风了,肝一有风,就心慌手打抖了!
    发表于 2014-5-20 14:02:53 | 显示全部楼层
    回复 28# 蒙城郎中
    + ~+ g, W7 G+ g0 @3 S
    . t8 j! ^4 B5 S, x谢谢郎中!- j* u8 s4 [  t6 V' Z
    那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀
    发表于 2014-5-20 14:04:17 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中
    3 ~6 \/ v$ _* E. l! i/ Q/ o  h# \" C- \& _1 L; }
    谢谢郎中!" ^! K% L+ g4 C7 A2 a/ c) f2 O' H
    那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀 ...+ q- N, ^( V5 w. Y5 I
    狗剩他娘 发表于 2014-5-20 14:02
    1 w- J& o8 E5 c
    2 {% R9 P" c/ Z
    : e; i( G! |: Z* D' `0 R
       是啊,你没见奶牛都长白癫风了么,身上一块黑一块白的?
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