健身养生与养颜（1）

bluebell

我最近皮肤很好，以前经期来临之前会起小痘痘，现在不起了。我潜水看郎中和小e讨论枣的吃法，我就上心了。燕窝太贵我没钱我买不起，银耳便宜吃一包扔一包咱都买的起。我用slow cooker熬一夜熬成胶状。放大枣，去核，削片，然后放枸杞宁夏产的那种，若干颗。每天早起，先凉开水冲蜂蜜一勺，润肠清肺，然后一碗热呼呼的银耳大枣枸杞羹，有时候放少许牛奶，有时候不放。这样吃了2周多了。早起的时候看自己皮肤跟能掐出水来似的，特光滑。拍郎中马屁一个！嘻嘻
还剩17贴。。。。

土豆

大赞！想掐，看看出水的。。。

舞者女

我要掐！！！！！！！！

蒙城郎中

蓝贝，你会很失望的，呵呵。

bluebell

蓝贝，你会很失望的，呵呵。
蒙城郎中 发表于 2013-8-22 13:50

                               
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    为啥？我皮肤确实好了啊，我不瞎说的呀

bluebell

大赞！想掐，看看出水的。。。
土豆 发表于 2013-8-22 13:39

                               
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    等我回头起床的时候拍个片给你看：）

蒙城郎中

为啥？我皮肤确实好了啊，我不瞎说的呀
bluebell 发表于 2013-8-22 13:55

                               
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  是说，你拼命发帖，进去看的内容会让你失望。

bluebell

是说，你拼命发帖，进去看的内容会让你失望。
蒙城郎中 发表于 2013-8-22 14:07

                               
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    哈哈哈哈！你怕我捣乱啊。。。：））））））

Jane

吃猪手啊， 又便宜又有胶质  

bluebell

吃猪手啊， 又便宜又有胶质
Jck6 发表于 2013-8-22 16:43

                               
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    猪手热量太高了，银耳热量低多了 ：）