收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

纯中医

 找回密码
 注~册
  • 秉持纯正
  • 辨证论治
  • 敬畏生命
  • 呵护健康
    • 12下一页
    返回列表 发新帖
    查看: 6350|回复: 41

    [我与中医] 铁人义工与风团

      [复制链接]
    土豆
    发表于 2015-8-19 11:48:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

    注册成为会员，享用更多功能，查看更多专业帖文。

    您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注~册

    x
    刚刚过去的周末到这周四，是我们蒙城此夏最闷热的一周。
    , q; L% P9 e$ Y/ l. d3 _: ~
    周日29度，体感39度。我们去翠湖山庄Tremblant，做铁人三项义工。非常忙，没有时间喝水，没有时间吃饭没有时间上厕所，从早晨出去一直忙到晚上10点多才回家。天很热，干活时热情高涨，帽子墨镜都扔掉了，嗓子都喊哑了。
    : i9 Y5 \6 K, L- I
    非常兴奋紧张，回家后吃完饭就睡觉了，没有注意到卧室温度，一整天家里没人也没开窗。睡到半夜热醒了。

    * e& @6 j7 H4 k" n
    第二天早晨，洗澡，天太热，穿了一件纱质的衣服，结果办公室里特别的冷，冻的我直想咳嗽，下班到停车场，热但觉得好舒服，因为从冷的地方出来，没有防范，开车到半路才想起空调。
    : \8 X& H: J1 {6 a8 x4 v/ D
    回到家里就觉得浑身很痒，身上有的地方就出现了红的一片，特别是胸罩短裤紧身的地方。
    4 N5 s  s. s* P- K" ~$ }! Z, U6 |
    吃完饭洗了个澡，好了一些。半夜睡不着起来，红痒又起。干脆起来去中医网，读了郎中最近的几篇讲课，知道是义工那天热到了，第二天又冷到了，且缺水严重。
    1 n. ~! \' x5 c7 A% g
    这是周二早晨洗完澡的后背照片。读了郎中的文章，心里有数了，穿了厚一点的衣服，并带了裙子准备回程时穿。去办公室，温度调高，喝水，喝水，喝水。。。很快红痒退下。

    * M6 a2 T  p4 A+ @$ S3 K
    晚上开车，先吹些冷风，回到家还好，饭菜温的，不是大热。基本无大事。半夜，PG和大腿又有些，尽量不挠，起来凉快一下，接着睡下。早起，只有一小块。
    4 o* ~# r8 \3 R0 t
    昨晚下了雨，明天才会降温，但感觉自己基本控制了。郎中，我还需注意点啥？

    ! C3 }9 G4 @3 r8 ~% Z
    ( Z8 x! P. D. N, P5 I- Q+ U
                                   
    登录/注册后可看大图
    9 x% @, a/ |3 c* P; I
                                   
    登录/注册后可看大图

    ) M& r6 j) i/ U- ]  `: L; q                               
    登录/注册后可看大图

    ! i6 x  Q% ]5 I6 y* z" v6 F% P- w; o3 _7 k- v$ v
    回复

    举报

    冬青夏荷
    发表于 2015-8-19 11:54:35 | 显示全部楼层
    你怎么这么厉害呢？铁人了！还学以致用了！
    $ {' ^5 ?- E6 s" I. N
    + Y$ i- s6 ]6 h

    点评

    土豆
    义工！！不是铁人。。。铁人义工！  发表于 2015-8-19 12:04
    回复

    举报

    蒙城郎中
    发表于 2015-8-19 12:02:47 | 显示全部楼层
    这皮肤多青春洋溢来着，哈哈！6 M* O/ A; E; G( C7 }  b
    . G8 q& {- Q! Z2 P) B

    1 ]5 h! R0 W( p3 r
    ) x& u1 C7 o9 k. {# p% p营少血热
    4 P% |- V3 S* A% ~) [. n) z
    2 M/ P# F: Z9 F) [# B2 Y9 @. w/ g凉血地骨皮饮" W" ~2 q* V1 y& Z/ x

    2 {# l0 ?7 i% l# |) ?8 j生地18克、当归12克、生白芍9克、川芎9克、地骨皮9克、牡丹皮9克
    1 r" x( M' B; |) u* s/ m& D% Z7 a( j  U4 L* }2 k1 ^% G! {- N
    水1800毫升，提前浸泡过夜或一天，全程小火用时一小时以上。煎至600毫升。
    * E" Y/ _7 s+ t. E9 N
    1 e1 r; u4 A' M. Z: H每150毫升为一份，每半小时皮红不退，再服一份。均室温或略低于室温服。
    $ T) c) |: _6 z, P3 g* t
    & F0 G# b% V- J9 ?7 `  _) \9 R一剂。
    1 ?- @0 k0 G1 }
    / R+ D6 n" O3 l1 x5 r& V4 S, d6 t6 a' D2 P
    注意事项，今年夏天骑车太猛了点，汗出太多了。没事多喝红糖加醋调的饮料。
    : C4 S; H' [+ i" T7 k$ x( m% F. i( D9 S3 i, M. \# {

    4 c  ~  y- M# F% g
    : g2 F; ?5 C) o7 b
    % D6 f, l, ?* P, r, k' b: F
    回复

    举报

    土豆
     楼主| 发表于 2015-8-19 12:05:52 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-8-19 11:02
    # q: c, d- e. ?2 B
                                   
    登录/注册后可看大图
    5 x% t- i( f- u4 w( i9 V* k  d
    这皮肤多青春洋溢来着，哈哈！. m- ?1 M" e( m
    $ u+ z9 ~* V) y% j1 I; \6 S, g
    **** 本内容被作者隐藏 ****
    5 X2 S6 _$ y* g" u/ W  T7 H9 }
    大谢呀！  G- m1 [0 {4 d5 v- g; P
    赶紧把我的裸照隐藏了～～～

    点评

    招财猫
    我开始还以为是一个baby的。  发表于 2015-8-19 12:14
    回复

    举报

    Day801
    发表于 2015-8-19 12:07:20 | 显示全部楼层
    看看郎中咋说？0 Q/ [& e: i9 P3 r, e+ R. Z
    回复

    举报

    PEACE
    发表于 2015-8-19 12:11:46 | 显示全部楼层
    抱抱！
    , J' H; C0 |) D7 n: a4 {6 i. A$ i好些了吗？你比我们更有福气：郎中就在身边。1 y7 Z8 F2 k3 h+ t0 d
    回复

    举报

    招财猫
    发表于 2015-8-19 12:12:29 | 显示全部楼层
    汗出伤阳亦伤阴
    ( H; N  d/ C$ t3 v2 p; q' Y1 O/ S  B$ I
    郎中我家领导回国暑热出汗过多，这两天我们这里也是暑热难熬，但办公室很冷，冷得冻人，出门又热出汗，晚上睡觉也不敢开窗户，因为后半夜就会冷下来，早晨起来打喷嚏，喷嚏连连，舌苔薄白，大便有些稀，这该怎么办啊？

    点评

    土豆
    你们这个严重，要注意了  发表于 2015-8-19 13:35
    回复

    举报

    蒙城郎中
    发表于 2015-8-19 12:19:04 | 显示全部楼层
    招财猫 发表于 2015-8-19 11:12
    6 _) T6 M$ L/ i" g+ _5 u
                                   
    登录/注册后可看大图
    ! t7 }7 h* T0 J* \
    汗出伤阳亦伤阴
    5 h; R5 I4 [( K$ _( y
    6 [4 d. o( b2 R6 P" s郎中我家领导回国暑热出汗过多，这两天我们这里也是暑热难熬，但办公室很冷，冷得冻人，出 ...
    2 y0 s9 j: z% X( T  h/ J9 h3 f
    这论坛里有种可以下载的文档，我们称之为感冒与急重证问诊单。
    : V( z0 N& G# _

    点评

    招财猫
    只好等领导下班来填了！谢提醒。  发表于 2015-8-19 12:33
    回复

    举报

    Day801
    发表于 2015-8-19 12:47:42 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-8-19 11:02

    3 a% b) z3 [. U- Z# P                               
    登录/注册后可看大图
    ; P- ?6 c* q+ W8 _
    这皮肤多青春洋溢来着，哈哈！
    6 j: I- V) P# n  M& {+ j, K0 S3 P# _6 U" X' N) q( X) {6 q
    **** 本内容被作者隐藏 ****
    2 s& t. U: l4 ?
    郎中好耶！　　　有问题，找郎中！1 p( q9 i7 `! g
    回复

    举报

    舞者女
    发表于 2015-8-19 12:50:51 | 显示全部楼层
    大夏天啊。。。豆竟然去到毒太阳地里欢腾一整天。。。and＂热情高涨＂！！！！！！！0 K5 T' {$ N( U" ]) o# o

    1 w, {" X2 D+ v" b. @/ M4 N艾麻。。。。。。。。艾麻。。。。。。。。艾麻。。。。。。。。艾麻。。。。。。。。我服了。。。。。
    ! A2 K* |& o9 I4 M$ |( M7 G2 N% ^: ?) M- R% W' j1 [0 s
    反正郎中有方。没事了。
    ) \/ Z' o6 m7 @9 s' G
    / T5 J7 E2 u) ]( e1 {通常应该随身带GATERADE运动饮料。或者自备的绿茶。主办方应该给你们准备大西瓜。。。。。
    回复

    举报

    bz1
    发表于 2015-8-19 13:19:01 | 显示全部楼层
    大太阳下一天，想想都害怕，记得小时候看农民双抢时都是穿长袖长裤，这次在墨西哥看见那些在太阳下工作的都是把全身遮得严严实实的。
    回复

    举报

    土豆
     楼主| 发表于 2015-8-19 13:33:48 | 显示全部楼层
    舞者女 发表于 2015-8-19 11:50
    7 V8 a# W- S0 g% W; G
                                   
    登录/注册后可看大图

    ' ~& N; r% V' f  h大夏天啊。。。豆竟然去到毒太阳地里欢腾一整天。。。and＂热情高涨＂！！！！！！！
    9 M) w9 p4 T3 C' H  M+ T  E8 M
    & P  ]) J7 D& K) ~* h艾麻。。。。。。。 ...
    4 e7 Y- U7 f/ d) M' f

    ( ]1 A( u% M4 P' w# y) S9 {  H5 h& Ggatorade!!!!我就是负责给这个的，还有冰，水。。。嘴都喊歪了。。。给铁人们递，喝，浇。。。自己没时间
    回复

    举报

    境随心转
    发表于 2015-8-19 13:36:00 | 显示全部楼层
    本帖最后由 境随心转 于 2015-8-19 12:41 编辑
    / J, }% R9 \. f) f' g- G' t: ^5 U8 x( \
    赞姐姐做义工！
    . R; o- \2 n5 n% i" H! y2 x
    回复

    举报

    metamorphosis
    发表于 2015-8-19 13:40:44 | 显示全部楼层
    学习啥是风团。
    回复

    举报

    metamorphosis
    发表于 2015-8-19 13:46:03 | 显示全部楼层
    原来是这样的,豆姐好有热情和干劲。明天就凉快了,应该不会再起了。
    回复

    举报

    野百合
    发表于 2015-8-19 13:54:07 | 显示全部楼层
    大赞：豆姐的义工热情！; w! T' `1 j. U/ f9 ^4 V, T

    # L5 J6 i- [$ R2 F0 i风团已经自愈了吧。
    回复

    举报

    健健康康
    发表于 2015-8-19 14:15:03 | 显示全部楼层
    本帖最后由 健健康康 于 2015-8-19 13:17 编辑 4 r0 c3 s1 b+ D9 B2 l" }5 n, g; S
    % D' b! V, q6 W4 h( P4 d% r+ R; b# u
    赞一个铁人义工8 q! m# K" j5 x( A

    $ P$ D! E% [8 z( Y尤其是给别人送水，忘了自己。雷锋啊！9 d3 U& R2 S$ w$ C5 u" i$ Y. j1 m! o
    0 p, _/ w. }! }/ |4 ]# m% j
    7 O0 Y! Z% l$ H" q, d$ z
    豆姐这土豆真没白叫，皮肤和土豆一样白白嫩嫩。哈哈
    回复

    举报

    蒙城郎中
    发表于 2015-8-19 14:18:31 | 显示全部楼层
    呵呵，豆姐应该明确写上：" c' a, Q( p1 w/ t* |

    % r) }: n9 r. o3 n铁人三项赛的赛事保障义工。
    , S) m7 z+ K6 r1 c0 L+ T
    / R5 j, H' ?5 O/ O: R9 N这里的大妈的中文阅读理解能力很是低下。
    回复

    举报

    狗剩他娘
    发表于 2015-8-19 15:15:25 | 显示全部楼层
    抱抱豆姐，希望已经好了。# R1 T, M3 i# I, P
    我这眼神，看了题目，不知怎的总往“义和团”联想。
    回复

    举报

    蒙城郎中
    发表于 2015-8-19 15:17:57 | 显示全部楼层
    狗剩他娘 发表于 2015-8-19 14:15
    ( p6 s  A. o* @2 [) U
                                   
    登录/注册后可看大图
    # M/ g" I# \  k$ r& ^6 v
    抱抱豆姐，希望已经好了。+ v0 L- p0 K; o5 b( ~% D# J
    我这眼神，看了题目，不知怎的总往“义和团”联想。 ...
    ( o, y! g, ]; P8 ~& [5 v
    有道理，皮燥肉厚刀枪不入。
    $ u! F4 d8 K% P0 B7 X
    回复

    举报

    carriecatt
    发表于 2015-8-19 15:19:30 | 显示全部楼层
    夏天大家都小心一些，尤其在公司工作的，这边开冷气就跟电不要钱一样，以前我经常回家开一路才能暖和过来   再忍一个月，秋天很快就要到了。
    回复

    举报

    Day801
    发表于 2015-8-19 15:39:08 | 显示全部楼层
    希望土豆喝上郎中的药后，快点好起来！
    回复

    举报

    bz1
    发表于 2015-8-19 16:54:33 | 显示全部楼层
    carriecatt 发表于 2015-8-19 15:19
    / @+ l# y: Y+ S* ?
                                   
    登录/注册后可看大图

    / t  ~1 I9 [2 x! ]+ S) b夏天大家都小心一些，尤其在公司工作的，这边开冷气就跟电不要钱一样，以前我经常回家开一路才能暖和过来 : ...

    7 Q1 q) m1 K/ T( c! f1 h8月8号已经立秋了。
    ; I3 H' ]- X& f5 U( ~+ O
    回复

    举报

    蒙城郎中
    发表于 2015-8-19 16:56:14 | 显示全部楼层
    bz1 发表于 2015-8-19 15:54
    0 _: @0 G4 _! }8 A$ P
                                   
    登录/注册后可看大图
    ; g8 u, |& ?4 r6 P4 g
    8月8号已经立秋了。

    * W9 V7 y! B* l; w& h* w她嫁鬼的，习惯了按鬼子的算法，秋分那天才算“秋天”。( W0 S6 V; {  k  T: b2 A
    回复

    举报

    carriecatt
    发表于 2015-8-19 17:01:48 | 显示全部楼层
    bz1 发表于 2015-8-19 15:54
    5 K% r# c" g# A
                                   
    登录/注册后可看大图
    ) [3 o* Q1 P% B  Y
    8月8号已经立秋了。

    7 k% p1 R- d1 p! S% z是吗，我家对秋天的定义比较模糊。 嘿嘿，我家是鬼妹回去上学了就算秋天，上学第一个星期属于秋后的蚂蚱，再最后蹦几天 + u# l4 B" m# {0 S5 N

    点评

    招财猫
    哈哈！  发表于 2015-8-19 17:06
    回复

    举报

    Student
    发表于 2015-8-19 18:29:08 | 显示全部楼层
    学习学习
    回复

    举报

    guo
    发表于 2015-8-19 19:47:18 | 显示全部楼层
    学习学习; L8 x4 |& d) U9 Z6 C) T
    回复

    举报

    jespere
    发表于 2015-8-19 19:49:42 | 显示全部楼层
    豆姐活学活用，好能干哦。# b9 K) U" N, I6 u; A2 \) V

    8 s0 A8 A( @8 W- y: }2 ~! `' n做义工也是要大赞的
    回复

    举报

    guo
    发表于 2015-8-19 19:53:27 | 显示全部楼层
    学习学习
    回复

    举报

    黄莲厚朴
    发表于 2015-8-19 21:43:48 | 显示全部楼层
    土豆妹妹好叻女，识得自救。看看郎中怎么说。
    + c# d8 T0 w# k谢谢分享。
    回复

    举报

    下一页 »
    12下一页
    返回列表 发新帖
    高级模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注~册

    本版积分规则

    手机版|小黑屋|联系邮箱

    GMT-4, 2024-4-25 01:30

    纯中医 chunzy.com

    Authentic Chinese Medicine (ACM)

    快速回复 返回顶部 返回列表