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    [跌打损伤] 脚扭啦~ 这不是悲催么?

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    发表于 2014-1-6 14:25:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    前几天刚说想病休息滴,这不,昨天铲雪的时候,脚就扭啦!!! 这不是悲催么?
    " i/ \. @9 }6 ]5 [) Y
      K- J. ?9 z; _; k; J' s* `1 h8 ?  W: l# `一直下雪,也没时间清,昨天算是有时间了,奋力铲雪吧,唉,积雪下面有个石头,,一脚踩下去就这么巧正好就在石头上,一个大跟头,嘿嘿 还好,起来这里动动那里动动别的都没事, 就是右脚腕扭伤,转了转可活动,就是痛啊!!!立马金鸡独立跳脚进屋,冲进厨房拿2冰袋,包住脚冰敷呀,放一会儿,冰一会儿,现在成了跳脚大妈啦, 脚腕周围还是青了,没肿太严重。
    ! K  E  Y2 I4 D9 J9 s
    6 R6 J. `; N" o1 ?. }; G# P这下踏实了, 今天计划: 学中医! 从头开始啦!!!!
    发表于 2014-1-6 14:30:21 | 显示全部楼层
    天使妹妹,看中医的外伤治疗
    发表于 2014-1-6 14:33:26 | 显示全部楼层
    好好休息,唉,这下雪天真是害人。
    发表于 2014-1-6 14:34:18 | 显示全部楼层
    发表于 2014-1-6 14:41:34 | 显示全部楼层
    好好休息,唉,这下雪天真是害人。6 T4 B- X( s* _! w
    冬青夏荷 发表于 6/1/2014 10:33

    + d! N. H$ E0 [+ x* @! ~; i* Y谢!阿荷,俺这右脚腕呀,算算共扭伤过好几次了,是不是韧带已松了啊?
    发表于 2014-1-6 14:52:03 | 显示全部楼层
    谢!阿荷,俺这右脚腕呀,算算共扭伤过好几次了,是不是韧带已松了啊? ...
    ' O& n: u# {$ g' V! RJck6 发表于 2014-1-6 13:41
    / \5 }4 M) d) E" I3 \8 M
    , ~: q& i) k; e9 e. z" g* c6 G8 \
    肾气虚,就会习惯性的扭脚、伤腰。
    发表于 2014-1-6 14:54:14 | 显示全部楼层
    最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!
    发表于 2014-1-6 15:02:34 | 显示全部楼层
    最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!{:20_8 ...- P$ y: _) J3 m: y: z: B, b
    蒙城郎中 发表于 2014-1-6 13:54

      b& Q. q/ \( _* m; N
    , `5 V6 g" e# Z9 v0 A) b( e* C
    9 Q/ i9 S) j  P5 @7 K* t8 @    就当锻炼喽
    发表于 2014-1-6 15:08:57 | 显示全部楼层
    最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!{:20_8 ...
    , X& u; D) m# G; n蒙城郎中 发表于 6/1/2014 10:54

    6 P; P& ~- M: w& ~$ g/ h77, 说点实用滴,如实招来,有啥好得快滴妙招~~~/ Y4 Y" @4 o6 S3 v( l

    ( s7 H" N; O- h. F4 G这脚上次扭,还是前年了,回国办签证,快跑追公车扭到。  肾气虚怎么办啊?是不是与命门火衰也有关啊?
    发表于 2014-1-6 15:12:55 | 显示全部楼层
    想看看
    发表于 2014-1-6 15:16:41 | 显示全部楼层
    慰问一下,好好休息
    发表于 2014-1-6 15:23:54 | 显示全部楼层
    77, 说点实用滴,如实招来,有啥好得快滴妙招~~~4 H8 ~9 Q" D- d1 w

    ) P( V0 b0 a+ u+ N这脚上次扭,还是前年了,回国办签证,快跑追公车扭 ..., i' S. D* P, X
    Jck6 发表于 2014-1-6 14:08

    - A7 _3 M- u( J  ?3 P" H- m7 }# u$ d
    伤筋动骨一百天,呵呵。3 c# J5 l" |' f' Q
    , r1 P9 o1 R# o9 S5 D

    - w* R/ [, @4 g
    . q. f) P( i# O! n+ o有个跌打方子,也是别人传给我的,很好用:
      J4 t- c5 g  v/ {# G; u
    9 ?( o; A8 H4 h9 g* p. D' Y/ l! R) T1 {  q

    . C) \- \. B; v+ i- m8 S6 O1 a3 s; {! d
    用黑木耳,冷水发开,再滤净水份。去找个小孩子用来杵米糊的捣钵,就下面这图上的东西。
    , Q: t* I/ i1 W9 y8 Y- M  G8 F) q4 [( g4 _8 O
    3 ]; d# D% z% i) J) S" S
    1 L7 B1 O* q1 F! O3 F
                                   
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      U" _5 v2 y2 U$ o9 y6 R# h" x; e& g# L1 C7 J" `9 ?
    # X% ^6 [- w- a+ S2 d! y
    一般大点的华人超市都有卖。竹制的最好。2 `1 o6 b& r) r9 m( {
    . o) n4 n- A) i% ^6 }, P/ l! A) E
    将发好的黑木耳放入捣钵内,再加一大勺红糖捣,如果太浓稠再放点红糖。红糖要一次次的加,不要一下加得太多,太多了就太稀了。捣成糊糊,敷在患处,干了会自已结成硬壳,不要动它。两天或三天换一次就行。一天一换也行。
      R, d/ R9 `, n& K
    ; }+ t$ Y' @  M& X
    " ?. {" F: a2 J) A9 G% N注意:红糖得一次次的加;黑木耳要买那种质量好的,薄的,不能买那种发出来,厚厚的。肉眼看下干木耳的单片厚薄可以比较得出来。越薄的越好。如果患处有破皮的,不要用(因为干了,再去药时,会把结痂的皮给掀了)。
    / J" Y7 c0 o# G- ^8 }3 t, m
    . s" o' a8 W# U: C一般重伤一星期就好,轻伤两三日就好。
    # a/ H9 t" D9 m; I2 D! O# R* x+ w& m/ i* O* q3 g
    属于古代武师中的跌打神方。
    发表于 2014-1-6 15:33:14 | 显示全部楼层
    回复 12# 蒙城郎中
      z1 c; d+ i1 k/ x2 v$ K/ ]# o, f! E
    这个好!!! 谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么?这个捣钵图看不到啊, 俺有这个捣蒜罐,一样的吧?, P6 D1 X+ a& g7 d! Q  Z) \

    * A+ V' [; j$ p% H

    & t  ~1 w8 F  O/ t0 K                               
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    发表于 2014-1-6 15:35:51 | 显示全部楼层
    啊,天使MM变成跳脚大仙啦!
    3 \- r1 V! c! w3 ]4 R: r; `7 |! K/ y0 L- Q& \
    好好休息,好好休息。有了郎中的秘方,很快就会好啦。
    发表于 2014-1-6 15:36:30 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 2 r1 m  p8 ~2 x" X9 @
    9 f9 h1 c& @/ {0 V  U9 l8 e2 D$ I) H
    这个好!!! 谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么?这个捣钵图看不到啊, 俺有这个捣蒜罐 ...* E  l, [' i7 M+ E3 Q
    Jck6 发表于 2014-1-6 14:33

    5 U: U, w9 @, R8 G! U
    : j' D6 X$ J  A# \# e' ^一样的,就是这种。
      L6 R9 a8 _+ u) `3 \2 Q
    % m( E+ m! o7 s3 I8 W不要冰敷,伤了直接就用。古代没冰箱。
    发表于 2014-1-6 15:47:58 | 显示全部楼层
    一样的,就是这种。不要冰敷,伤了直接就用。古代没冰箱。
    ( I) n% O. b( S# o, `+ k蒙城郎中 发表于 6/1/2014 11:36
    + f6 \9 w7 T& h
    哦·,俺就是怕血出太多,肿太厉害,上次扭伤在外面,没冰袋,后来脚青紫到沿脚趾头,肿得不像样,最肥的鞋都穿不进。 好,这就泡木耳去~~~
    发表于 2014-1-6 15:54:04 | 显示全部楼层
    就当锻炼喽, X6 c. C0 L2 ?4 ?2 O1 V
    bz1 发表于 6/1/2014 11:02
    " h$ c( X: d5 k& h& e( z5 D
    对锻炼锻炼。 有次俺擦车,有个老美看到了说,擦得如此干净,擦完这个,下个就是我的车了,哈哈
    发表于 2014-1-6 15:55:08 | 显示全部楼层
    谢郎中!也谢大头天使,伤了你一人,幸福一大群!我们跟着学偏方。。。
    发表于 2014-1-6 15:56:51 | 显示全部楼层
    啊,天使MM变成跳脚大仙啦!
    + m( G/ @! r& j; l2 P3 V好好休息,好好休息。有了郎中的秘方,很快就会好啦。 ..., H6 f% H% r" e" z# {4 w1 f3 |
    j'espere 发表于 6/1/2014 11:35

    ( q' x" b$ H! \3 v& S谢J,M。 是的。也有点时间消化郎中讲课内容了
    发表于 2014-1-6 16:00:13 | 显示全部楼层
    谢郎中!也谢大头天使,伤了你一人,幸福一大群!我们跟着学偏方。。。 ...
    0 a- d* B+ I; G0 d2 {土豆 发表于 6/1/2014 11:55
    9 h  G: P9 P6 W, [0 D- {2 U+ G
    是呀,好事好事,哈哈。 挖呀挖,大家把郎中的宝贝都挖出来~
    / j9 E# `2 A$ j) o& [, |7 o" m' ?
    8 X& s+ w% o. P7 S2 L这内容也可加进“中医的外伤治疗”里
    发表于 2014-1-6 16:09:47 | 显示全部楼层
    抱抱天使MM!
    + T: ~3 f! Y% d9 o多多休息。幸好有郎中压箱底的宝贝,MM早日康复!3 X7 G! V7 c+ O$ e; S, ^
    今年这场雪真大,好不容易熬到假期完了,孩子可以上学,耳根子可以清静清静,大雪又放两天假,还得继续和他们战斗。。。。。。
    发表于 2014-1-6 16:29:40 | 显示全部楼层
    天使妹妹,木耳敷上没有?你这学中医是从脚开始了。抱抱
    发表于 2014-1-6 17:13:40 | 显示全部楼层
    天使妹妹,木耳敷上没有?你这学中医是从脚开始了。抱抱; i% D. A* [: \! ?, c' K8 ]+ B
    wangruima 发表于 6/1/2014 12:29
    9 I$ f  x8 ~" R/ r5 V
    谢谢大家,还没敷上呢,俺用的是缩成方块哪种野生木耳,木耳要先发开,怎么才能发得快呢?
    % G% r2 {0 \: F* H. I" t5 ]5 @+ N8 k- _: T( Z
    幸好俺以前打过排球,所以空地上都顺势摔倒,不会用手撑地的,不然手也容易伤滴~
    发表于 2014-1-6 17:14:07 | 显示全部楼层
    抱抱天使MM!8 ?4 Z2 ]* g) O# @8 a- R' h" P
    多多休息。幸好有郎中压箱底的宝贝,MM早日康复!) H* f2 D6 }8 j
    今年这场雪真大,好不容易熬到假期完了,孩 ...% e) O9 l6 W4 M' U1 p& z
    健健康康 发表于 6/1/2014 12:09
    # v5 E$ x9 O$ D2 d- [7 l
    抱抱~
    发表于 2014-1-6 17:28:31 | 显示全部楼层
    抱抱天使妹妹!
    ! u2 v/ a+ T7 t3 r: {$ j2 F5 x要看郎中的宝贝药方!
    发表于 2014-1-6 17:36:06 | 显示全部楼层
    天使M多休息,等下Update我们看这方子好用不。
    发表于 2014-1-6 17:37:36 | 显示全部楼层
    回复 15# 蒙城郎中 ' H+ y) Z  d$ w
    8 o2 X' Q% }& f0 Q# B% i
    ; B# X* o/ s8 K; @9 Z+ x9 o
        郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?
    发表于 2014-1-6 17:56:18 | 显示全部楼层
    学习
    发表于 2014-1-6 18:19:19 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 , b' W7 y- k0 C6 }/ a$ h
    ! v, T' D9 Q$ B
    6 U& L2 i' E6 a
        郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?& {  U1 K; S5 i
    Hwq 发表于 2014-1-6 16:37
    ! s. @# t! i0 a

    6 h# e' g" L/ u" q! P
    3 O0 H+ r% M! H" P* z* e   不能。只能捣,可能是高速研磨,会造成有高温,从而导致性味变了。原来没有低速研磨机卖,所以没实验过低速研磨机,有没有作用。
    7 p& u3 J2 T* F5 \就跟水果汁一样,低速研磨机出来的味道,和吃鲜水果味道相差不大。而高速水果搅拌机出来的,明显就味道不一样。
    发表于 2014-1-6 18:23:05 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中
    + ^7 u4 }  O5 @: B8 M# Z- o1 @$ n& E% L1 m2 P' t

    ' ]8 b/ i, a+ U7 y( E" l( p  M    郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?! e+ ]5 P/ B  c- z% @- b; r9 Z; X
    Hwq 发表于 2014-1-6 16:37
    ) n% Q  c% O* e' q; z) S. w4 V8 o

    - j  c3 Z: Z) h$ {) z( j* p5 h: h1 z* J# J
        要是我,要么用古人的方法,要么只会用blender先粗粗地打一下,然后用古人的方法。+ p/ y- U" {& \; k  |5 O3 }9 ~' N

    ! X8 g/ D% \# i. G6 q, J我觉得好用的一个方子,在你不了解原因的时候,最好用原来一样的方法制作和使用。
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