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    [跌打损伤] 脚扭啦~ 这不是悲催么?

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    发表于 2014-1-6 14:25:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    前几天刚说想病休息滴,这不,昨天铲雪的时候,脚就扭啦!!! 这不是悲催么?
    4 _1 J' e7 V5 l/ `/ O/ r5 A, g* f' ?. G5 D) `
    一直下雪,也没时间清,昨天算是有时间了,奋力铲雪吧,唉,积雪下面有个石头,,一脚踩下去就这么巧正好就在石头上,一个大跟头,嘿嘿 还好,起来这里动动那里动动别的都没事, 就是右脚腕扭伤,转了转可活动,就是痛啊!!!立马金鸡独立跳脚进屋,冲进厨房拿2冰袋,包住脚冰敷呀,放一会儿,冰一会儿,现在成了跳脚大妈啦, 脚腕周围还是青了,没肿太严重。; Y, F' w! }: ^

      M( y0 a: C! x6 c这下踏实了, 今天计划: 学中医! 从头开始啦!!!!
    发表于 2014-1-6 14:30:21 | 显示全部楼层
    天使妹妹,看中医的外伤治疗
    发表于 2014-1-6 14:33:26 | 显示全部楼层
    好好休息,唉,这下雪天真是害人。
    发表于 2014-1-6 14:34:18 | 显示全部楼层
    发表于 2014-1-6 14:41:34 | 显示全部楼层
    好好休息,唉,这下雪天真是害人。0 h- k' ^7 C6 b$ t5 g
    冬青夏荷 发表于 6/1/2014 10:33
    0 L, G  l0 j" o3 w% [3 s
    谢!阿荷,俺这右脚腕呀,算算共扭伤过好几次了,是不是韧带已松了啊?
    发表于 2014-1-6 14:52:03 | 显示全部楼层
    谢!阿荷,俺这右脚腕呀,算算共扭伤过好几次了,是不是韧带已松了啊? ...
    7 W+ u0 ?0 B2 XJck6 发表于 2014-1-6 13:41

    / @7 E; }/ e6 _6 u- G- _  k8 r
    & y# k/ }; G/ N肾气虚,就会习惯性的扭脚、伤腰。
    发表于 2014-1-6 14:54:14 | 显示全部楼层
    最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!
    发表于 2014-1-6 15:02:34 | 显示全部楼层
    最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!{:20_8 ...+ T4 N" D& Q4 ]) Z# V
    蒙城郎中 发表于 2014-1-6 13:54
    + p# ~( w3 H& X! L
    0 w# a" X+ N% |; \5 a: d9 f- G

    0 N" }/ I, o+ J' e    就当锻炼喽
    发表于 2014-1-6 15:08:57 | 显示全部楼层
    最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!{:20_8 ...2 K/ _3 y3 p8 m( ~' u) Y
    蒙城郎中 发表于 6/1/2014 10:54
    8 j2 q6 i0 }! k. x
    77, 说点实用滴,如实招来,有啥好得快滴妙招~~~
    - `+ o! H. p" L' m; B7 N1 j) B0 x: v2 P2 s2 E  k% a7 B' {- z
    这脚上次扭,还是前年了,回国办签证,快跑追公车扭到。  肾气虚怎么办啊?是不是与命门火衰也有关啊?
    发表于 2014-1-6 15:12:55 | 显示全部楼层
    想看看
    发表于 2014-1-6 15:16:41 | 显示全部楼层
    慰问一下,好好休息
    发表于 2014-1-6 15:23:54 | 显示全部楼层
    77, 说点实用滴,如实招来,有啥好得快滴妙招~~~
    # q' t  z) ~2 R! O: u1 J1 H8 g% h& |
    这脚上次扭,还是前年了,回国办签证,快跑追公车扭 ...6 I& h, x; @6 {+ L
    Jck6 发表于 2014-1-6 14:08
    2 k: o1 q+ e# Z; G4 S+ Y2 ?) F
    3 H/ _$ r4 F. X+ m$ M; j
    伤筋动骨一百天,呵呵。+ x7 q- e6 T5 S5 f, n

    6 h. B2 d! f( o3 L0 h3 i4 N2 q' F' Y% F$ f; R, O! M" [

    9 W) _* c. p' e; @$ `7 A$ ^有个跌打方子,也是别人传给我的,很好用:9 ?4 Z% s: Q" o, ~) b  Q% @' }
    ' M% T# g0 Z) \5 X" g. O
    ; R3 C3 `7 G, G& e2 }9 y1 Y

    , N# E! e* L' G# e9 Z3 D/ ^$ b8 S
    - S$ ^8 N' ^# V: a3 J8 i' I0 p. e3 i用黑木耳,冷水发开,再滤净水份。去找个小孩子用来杵米糊的捣钵,就下面这图上的东西。
    ' {7 |$ D$ i) N* u3 Z
    6 Y8 T1 X# }! T  s
    ( V7 [( _  E4 X# g: |

    ! ^; s% d3 r8 u, x                               
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    ' W* j7 s* h' L& {. i1 o
    1 {% Z6 {) o) ^* C# m
    ; a. j% X# I4 H一般大点的华人超市都有卖。竹制的最好。
    ; G: g; w# w& b- S' s! p& h" t& ?) p
    将发好的黑木耳放入捣钵内,再加一大勺红糖捣,如果太浓稠再放点红糖。红糖要一次次的加,不要一下加得太多,太多了就太稀了。捣成糊糊,敷在患处,干了会自已结成硬壳,不要动它。两天或三天换一次就行。一天一换也行。2 a6 \' P9 r. a. b) g& t

    ( J, Y( C+ T/ _, E$ F- D. {
    , @2 k, B# u5 L* V7 C8 m" K; i: }注意:红糖得一次次的加;黑木耳要买那种质量好的,薄的,不能买那种发出来,厚厚的。肉眼看下干木耳的单片厚薄可以比较得出来。越薄的越好。如果患处有破皮的,不要用(因为干了,再去药时,会把结痂的皮给掀了)。+ w% x. x% d+ c8 w  m, [

    + u4 |) g  J0 C3 o" [一般重伤一星期就好,轻伤两三日就好。
    / N  n, g. z3 H6 G7 ?# z+ _7 t& @( K
    属于古代武师中的跌打神方。
    发表于 2014-1-6 15:33:14 | 显示全部楼层
    回复 12# 蒙城郎中 / W2 J3 q& I4 d: r$ f: J, P3 t
    ! j& _! L8 c. M& C* C
    这个好!!! 谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么?这个捣钵图看不到啊, 俺有这个捣蒜罐,一样的吧?
    " w& o  A- L2 J, r
    1 F# v" |# r0 L0 W: Y7 K
    ! Y' j- E% b# z
                                   
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    发表于 2014-1-6 15:35:51 | 显示全部楼层
    啊,天使MM变成跳脚大仙啦!
    / r1 K$ L9 E9 O. K$ }: Q. I9 u3 N$ X3 U. m) |( n
    好好休息,好好休息。有了郎中的秘方,很快就会好啦。
    发表于 2014-1-6 15:36:30 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中
    % W1 ?& l, u. Z& U- ]) Y4 }" f( H0 V7 y
    这个好!!! 谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么?这个捣钵图看不到啊, 俺有这个捣蒜罐 ...
    ( g( f" y0 b' Z- M1 P+ v7 \$ M  ]Jck6 发表于 2014-1-6 14:33

    ) Q5 z6 [3 `: N  {- d: x8 }' t6 }  V3 o) ]3 W
    一样的,就是这种。
    ' L# E2 ~) s; d7 ?( m$ I5 k1 A* T. x; M' m+ C8 F
    不要冰敷,伤了直接就用。古代没冰箱。
    发表于 2014-1-6 15:47:58 | 显示全部楼层
    一样的,就是这种。不要冰敷,伤了直接就用。古代没冰箱。: j- x* j. g5 y* a$ g( u
    蒙城郎中 发表于 6/1/2014 11:36
    * b/ e- p' l  D8 U: m9 U5 D
    哦·,俺就是怕血出太多,肿太厉害,上次扭伤在外面,没冰袋,后来脚青紫到沿脚趾头,肿得不像样,最肥的鞋都穿不进。 好,这就泡木耳去~~~
    发表于 2014-1-6 15:54:04 | 显示全部楼层
    就当锻炼喽
    ; ^/ k7 Z, r! k  Ybz1 发表于 6/1/2014 11:02
    % G" T6 a5 O: W1 Z. N0 u2 ?4 L6 X
    对锻炼锻炼。 有次俺擦车,有个老美看到了说,擦得如此干净,擦完这个,下个就是我的车了,哈哈
    发表于 2014-1-6 15:55:08 | 显示全部楼层
    谢郎中!也谢大头天使,伤了你一人,幸福一大群!我们跟着学偏方。。。
    发表于 2014-1-6 15:56:51 | 显示全部楼层
    啊,天使MM变成跳脚大仙啦!
    4 N. S* Y% E6 |" T3 u好好休息,好好休息。有了郎中的秘方,很快就会好啦。 ...; _# I" a' D" E9 F) O
    j'espere 发表于 6/1/2014 11:35

    7 B1 O" w& ~1 _谢J,M。 是的。也有点时间消化郎中讲课内容了
    发表于 2014-1-6 16:00:13 | 显示全部楼层
    谢郎中!也谢大头天使,伤了你一人,幸福一大群!我们跟着学偏方。。。 ...& k, K7 m' Q& n" m; m
    土豆 发表于 6/1/2014 11:55

    3 j! S3 u) r% i3 ~; M7 ^/ K/ t4 P是呀,好事好事,哈哈。 挖呀挖,大家把郎中的宝贝都挖出来~ 4 ~, H0 N' ]8 U! b7 d' `# [
    * x; J7 [+ z& y7 D$ c
    这内容也可加进“中医的外伤治疗”里
    发表于 2014-1-6 16:09:47 | 显示全部楼层
    抱抱天使MM!
    1 l& v2 _8 `! Z9 _多多休息。幸好有郎中压箱底的宝贝,MM早日康复!. i) I, V( m+ O6 I9 M/ a, Z
    今年这场雪真大,好不容易熬到假期完了,孩子可以上学,耳根子可以清静清静,大雪又放两天假,还得继续和他们战斗。。。。。。
    发表于 2014-1-6 16:29:40 | 显示全部楼层
    天使妹妹,木耳敷上没有?你这学中医是从脚开始了。抱抱
    发表于 2014-1-6 17:13:40 | 显示全部楼层
    天使妹妹,木耳敷上没有?你这学中医是从脚开始了。抱抱8 K; \& L) j; `  R# z0 z; e
    wangruima 发表于 6/1/2014 12:29

    3 R/ H) D" Y& w* R& p. D谢谢大家,还没敷上呢,俺用的是缩成方块哪种野生木耳,木耳要先发开,怎么才能发得快呢?
    & y2 c: k& \, I3 t5 d
      o" {3 N" _) b2 {3 k幸好俺以前打过排球,所以空地上都顺势摔倒,不会用手撑地的,不然手也容易伤滴~
    发表于 2014-1-6 17:14:07 | 显示全部楼层
    抱抱天使MM!" K1 Q+ i# J  N; ]1 P. n% ?
    多多休息。幸好有郎中压箱底的宝贝,MM早日康复!
    4 w# b7 R! v9 U4 x4 b8 e" T2 K0 o; |今年这场雪真大,好不容易熬到假期完了,孩 ...
    4 U$ v3 E4 R( J) ]3 b4 s4 c健健康康 发表于 6/1/2014 12:09
    . T( X6 H2 T& I% ]. d) H
    抱抱~
    发表于 2014-1-6 17:28:31 | 显示全部楼层
    抱抱天使妹妹!
    4 G0 `& r8 d) p  c# x* K4 S要看郎中的宝贝药方!
    发表于 2014-1-6 17:36:06 | 显示全部楼层
    天使M多休息,等下Update我们看这方子好用不。
    发表于 2014-1-6 17:37:36 | 显示全部楼层
    回复 15# 蒙城郎中 ! ?- L+ L+ P, O8 O5 ^
    / m" i! S' U$ R+ W
    3 R* r' n9 i: @/ G7 C5 {
        郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?
    发表于 2014-1-6 17:56:18 | 显示全部楼层
    学习
    发表于 2014-1-6 18:19:19 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 " k1 X5 c( @- H

    % G2 g/ X. n  ?" f7 {2 ~. t# o7 ]& V+ z" S
        郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?
    7 m( F, ?+ G8 |3 |1 E/ SHwq 发表于 2014-1-6 16:37

    % G6 \9 o) |' j$ l& L2 {- P5 ~  E/ D( R! _1 Z' e

    8 e; ~2 ?9 v3 ~. y+ v9 O- Y1 s( a# t   不能。只能捣,可能是高速研磨,会造成有高温,从而导致性味变了。原来没有低速研磨机卖,所以没实验过低速研磨机,有没有作用。$ H3 V! a" j" H! B5 c0 M
    就跟水果汁一样,低速研磨机出来的味道,和吃鲜水果味道相差不大。而高速水果搅拌机出来的,明显就味道不一样。
    发表于 2014-1-6 18:23:05 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中
    ( @" X0 Y5 v' a! w7 s7 C6 W! f# P* V& n" t. W. W  [

    . D& [" G  s0 S7 x* f0 V    郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?" J% @, O+ a, d* x) E
    Hwq 发表于 2014-1-6 16:37
    & o! D: u! N" w' U$ F5 ?
    , ^- S  |8 @" k) Y

    * P7 f" n7 \4 `3 [$ f" }* R: Y; ^$ ^    要是我,要么用古人的方法,要么只会用blender先粗粗地打一下,然后用古人的方法。
    0 n5 n: {" R4 Q5 ^- e
    3 b1 c& i3 M9 G; q. I我觉得好用的一个方子,在你不了解原因的时候,最好用原来一样的方法制作和使用。
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